四物汤是一道传统药膳，由当归、川芎、白芍、熟地黄这四味药材组成，四物汤有着补血、养血的功效，适合女性经期时服用。但是由于个体身体素质的差异，并不是每个人都适合四物汤标准配方，因此可根据身体情况调整四物汤配方中的药材和用量。四物汤的比例配方是什么？四物汤怎么熬？和Maigoo网编一起来看看吧！

蔬菜汁含有丰富的维生素和膳食纤维，有助肠道蠕动，如果宝宝已经添加辅食了，妈妈不妨给宝宝喝点蔬菜汁。但由于蔬菜汁是流体，而宝宝的胃容量较小，所以不能给宝宝喝太多蔬菜汁，否则宝宝会由于饱腹而无法食用其它食物。话说蔬菜汁怎么做？宝宝多大适合喝蔬菜汁？宝宝喝蔬菜汁有哪些注意事项？下面为你逐一解答。

通过认识中药的性状和功能，可以帮助我们缓解病痛，调理身体。黄柏是一味传统的中药，是黄柏树的树皮。黄柏的功效有很多，它可以清热燥湿，泻火除蒸，随着现代科技的发展，黄柏已经可以不单单使用煎煮的方法服用了，市场上已经研发了复方黄柏液、黄柏胶囊、黄柏洗液等多种可以直接使用的药剂，但是黄柏怎么吃效果好呢？接下来和maigoo网黄柏百科小编一起来了解一下黄柏的功效与作用吧。

动物药材是指从动物身上提取的具有药用价值的天然物质，其原料来源于动物的全体、器官、组织、分泌物、排泄物等。动物药材的种类有很多，如阿胶、鹿茸、鹿鞭、地龙、蛤蚧等，不同种类的动物药材具有不同的功效，可以针对不同疾病进行治疗。动物药材有哪十大类型？下面和Maigoo网编辑一起来看看中医常用的十种动物类中药材盘点吧！

中老年人随着年龄增长，身体的钙流失严重，容易引发骨质疏松、关节不适等问题，中老年人通过钙片补钙有利于缓解改善身体不适状况，比如多氨糖软骨素钙片、钙维D软胶囊等。那么，中老年钙片什么好？下面，小编为大家推荐十款适合老年人的补钙产品排行榜，其中上榜的产品品牌有：钙尔奇、汤臣倍健、迪巧、盖中盖、健力多、益节、健安喜、健美生、康恩贝、斯维诗等，本榜单由买购网大数据平台提供产品数据支持，通过系统整理各大电商平台的产品，综合依据了产品的含钙量、适用人群、规格含量、人气销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考。maigoo产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的产品进行推荐，排名不分先后，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。

维生素A是一种脂溶性维生素，能让人明眸皓齿更加美丽。维生素A最知名的作用无异于护眼了，大家都知道身体缺乏维生素a，容易夜盲，那除了能护眼，维生素a还有哪些作用及功能呢？日常生活中富含维生素a的食物有哪些？为了自身健康，赶紧了解本文知识，对照自身情况，看看你缺不缺维生素a吧。

黑芝麻油，作为传统中式烹饪的重要调料，不仅以其独特的香气和风味受到广大食客的喜爱，更因其丰富的营养价值而备受推崇。然而，正如任何食物和调料一样，黑芝麻油并非适合所有人群食用。了解其适宜和禁忌人群，对于合理选择和使用黑芝麻油至关重要。本文为大家了解黑芝麻油的功效与作用有哪些 黑芝麻油适合什么人吃，赶紧点进来看看吧！

穿心莲是一种传统的中药材，穿心莲提取物的主要成分是穿心莲内酯。穿心莲的功效与作用有很多，除了能够抗菌之外，还可以用穿心莲来保肝利胆。此外，食用穿心莲还有一定的清热解毒、凉血消肿的功效。那么穿心莲怎么吃呢？穿心莲的做法有凉拌穿心莲、穿心莲炒海虾等。接下来和maigoo小编一起来了解一下穿心莲的功效与作用及禁忌症知识吧！

植物药材是指利用植物的根、茎、叶、花、果实等部位，用于预防和治疗疾病的天然药物。在我们生活中，有不少常见的药用植物，如人参、黄芪、当归、枸杞、陈皮等。每种药材都有其特定的药性，根据不同药材的药用成分以及疗效，对症不同的病症。十大植物药材有哪些？下面和Maigoo网编辑一起来看看常见的十种药用植物盘点吧！

沙苑子，中药名，为植物扁茎黄芪的干燥成熟种子。沙苑子的功效与作用主要是补肾固精，养肝明目，常用于肾虚腰痛、阳痿遗精、遗尿尿频、白带过多、目暗不明、头昏目花等症。注意，相火炽盛，阳强易举者忌服。

八珍汤是一道补益中药方剂，又叫做八珍散，由四物汤加四君子汤组成，有着益气补血的功效。八珍汤标准配方中有当归、川芎、白芍、熟地、人参、白术、茯苓和甘草这八味药材，还可根据每个人不同的身体情况进行药材加减。八珍汤的功效与作用有哪些？八珍汤的做法是什么？和Maigoo网编一起来看看八珍汤的功效与作及禁忌吧！

白矾是什么？它是一种矿物中药材，白矾别名是明矾，它是用矿物明矾石经过提纯后制取的。中药白矾的作用有很多，我们可以用白矾泡脚来缓解脚气痒痒，此外，白矾的功效还有清热、凉血、消炎、缓解疲劳等。在使用中药白矾的时候要注意用法和用量，因为它毕竟是一种矿物，如果使用不慎，对身体的危害还是很大的。接下来和Maigoo小编来了解一下白矾的用法吧！

黄连入口极苦，是一种喜冷凉的草本植物，它跟黄芩、黄柏有很大区别。黄连性寒，它的根茎可以入药，具有清热燥湿、抗菌消炎、泻五脏火、止痢止泻、清胃止呕等等功效。黄连虽好，但不可过量服用，否则可能会出现头晕、恶心、呕吐、心慌、胸闷气短等不良症状。下面MaiGoo编辑带大家详细了解黄连知识百科吧！

抗疲劳保健品有哪些？缓解疲劳吃什么保健品？抗疲劳的保健品有很多，针对不同年龄阶段的人，选择的产品有所不同。这里主要有两类人群：一类是由于工作繁忙、压力大，而感到身体乏力、犯困、精力不足、注意力不集中的成年人。一类是常常会有记忆力下降、精神不振、注意力分散、头晕、乏力等表现的青少年、学生。

什么是牛蒡？牛蒡是菊科植物牛蒡的果实或根部，不仅可以作为食材烹饪使用，也能作为中药使用。中药牛蒡的别名为恶实、大力子等，有着疏风散热、利尿、健脑等作用。牛蒡怎么做好吃呢？我们可以用牛蒡煲汤或是泡茶使用，也可以将牛蒡根切片后做成牛蒡沙拉食用，不仅美味，而且十分健康，适量食用对身体有很大的好处。接下来和Maigoo小编一起了解下牛蒡的家常做法吧

燕窝具有多种营养价值及功效，但制作方法过于繁琐，随着人们生活水平和节奏的提高，燕窝也逐渐变得“平易近人”，市面上出现了很多价格实惠的即食燕窝，那么，什么是即食燕窝呢？即食燕窝好不好呢？下面，小编为大家推荐十款即食燕窝礼盒，并介绍即食燕窝的优缺点及其与干燕窝的区别，让你生活更加滋润起来！

海龙，又叫做杨枝鱼、管口鱼，是一种常见的鱼类。海龙的功效与作用有很多，除了可以用作食材来烹饪之外，海龙也是一味常见的中药。中药海龙可以用来泡酒饮用，也可以用海龙鱼直接煲汤或是油炸来吃。中药海龙价格一般在一元一克左右，价格不是很贵。在食用海龙之前，必须要了解海龙的副作用与禁忌，像孕妇和小孩是不可以吃海龙制品的。海龙怎么吃效果最好？接下来和maigoo小编一起来了解一下吧！

海马是一种小型海洋生物，因头部弯曲与体近直角而得名，那么海马属于鱼类吗？其实海马是鱼类的一种，在分类学上它属于硬骨鱼纲。在古代中国，海马干是一味补肾壮阳的中药，但是随着海马生物资源的逐渐减少，海马已被列入我国二级保护动物，因此不再被允许售卖。接下来和Maigoo编辑一起来了解下中药海马的作用及曾用药方吧！

沉香，是一种药材名，属药瑞香科植物；也指白木香的含有树脂的木材。沉香在我国一直被誉为“植物中 的钻石”，以至极品沉香的价值可以达到黄金的三倍，由此可见真正沉香的珍贵。那么沉香是怎么形成的？中药沉香的功效与作用有哪些？下面一起来看看maigoo网沉香知识百科吧！