红彤彤的山楂吃起来酸酸甜甜的，深受人们的喜爱。山楂可生吃或作果脯果糕，干制后可入药。山楂不仅好吃，还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。那么山楂的热量高吗？山楂不能和什么一起吃？下面一起来看看maigoo网山楂知识百科吧。

随着年龄的增加，体内含有的胶原蛋白越来越少，皮肤易失去弹性，出现皱纹，变得松弛。这就需要从外界来补充胶原蛋白，如可将护肤品换成含有胶原蛋白的面膜、精华液、面霜、眼膜等等。下面，小编就来推荐可补充胶原蛋白的护肤品，助你留住水润肌。

海藻是一种比较常见的海洋植物，它源自马尾藻科植物海嵩子或羊栖，前者习称“大叶海藻”，后者则被称为“小叶海藻”。新鲜的海藻可以做凉拌菜或其他美食食用，而干燥藻体则可以作为中药材入药使用，此外，海藻还可以做成海藻面膜使用，接下来和Maigoo小编一起来了解下吧！

胶原蛋白可增加肌肤的弹性，减少皱纹的产生，但是随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白含量减少，这就需要从外界来补充，常见的方法是服用含有胶原蛋白的保健品。胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液、胶原蛋白胶囊……到底胶原蛋白哪种好呢？下面，小编带来不同剂型胶原蛋白的优缺点，助你放心选择。

胡椒原是一种热带地区的产物，自唐代以后传入中国，从此受到了中华人民的广泛欢迎。胡椒的功效与作用有很多，不仅可以用胡椒研磨器研磨成胡椒粉来烹饪使用，也可以当做中药来使用。胡椒粉怎么用呢？胡椒粉的用法可多了，日常可以做胡椒饼、胡椒猪肚汤等食品来食用。胡椒价格虽然不是很贵，但是因为人们对胡椒的需求量很大，所以胡椒种植是一个非常热门的产业。接下来和maigoo小编一起来仔细了解一下吧！

木瓜是生活中较为常见的一种水果，学名为番木瓜。木瓜丰胸这个说法可能很多人都听说过，木瓜清甜爽口，是不少人的喜爱的硕果，素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，其实它还营养丰富，汁水丰多，健脾消食、抗疫杀虫、通乳等等都是它的功效。木瓜的吃法有哪些？木瓜能丰胸吗？下面就跟MAIGOO网编辑一起看看木瓜知识百科吧。

五味子是一种常见的中药，具有养阴固精等多种功效。可直接泡水喝来达到日常保健的效果。五味子有南、北之分，到底五味子哪种功效好？五味子选购有哪些技巧？下面，小编就为大家详细介绍五味子的相关知识，并推荐一些值得买的五味子产品，一起来看看吧。

三七粉具有祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等功效，它不仅当药材使用，还能够用来泡水或者烹饪煮汤，很多人会优先选择三七粉购买，那么怎么挑选三七粉呢？挑选三七要看打成粉的三七是不是等级高的三七很重要的，还要看七粉细度、三七粉颜色和冲泡颜色等，下面小编介绍三七粉的选购技巧和鉴别方法，看看你选的三七粉真的合格吗！

氮泵是一种为健身人士而设的能量补充剂，含有大量咖啡因、肌酸、氨基酸、维生素、矿物质以及其他有效成分，有助于健身人士提高警觉性和专注力，提高健身人士在短期高强度的训练中的运动表现。那么健身氮泵对身体有什么作用和危害呢？氮泵怎么喝效果好？接下来maigoo网编辑为大家详细介绍氮泵的相关内容，一起来看看氮泵知识百科吧！

冬虫夏草是我国的名贵药材，因其具有补肾益肺、止血化痰等功效而深受人们喜爱，但冬虫夏草的产量很少，因此价格比较贵，甚至有着“软黄金”一说。但市面上冬虫夏草质量参差不齐，到底冬虫夏草哪里产的好？冬虫夏草选购技巧有哪些？下面，小编就来介绍不同产地冬虫夏草的特点，及挑选方法，一起来看看吧。

经历了十月怀胎卸货成功，宝妈们还来不及喘一口气，又进入到了产后身体调养的重要阶段。产后恢复是每个妈妈必经的历程，在坐月子期间除了要照顾宝宝，恢复健康及身体的保养调理也很重要，不然容易落下病根。营养品对产妇的身体恢复有着一定的促进作用，那么产后吃什么保健品好呢？下面盘点了适合产妇吃的保健品，一起来看看适合产妇保健品到底有哪些吧。

乌梅性味偏酸，具有收敛，生津，止渴的作用，可以改善脾胃功能不佳而导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的症状。乌梅的吃法有很多种，可以制成乌梅汤、乌梅汁、姜茶乌梅粥、冰镇银耳酸梅汤，从而达到一定的养肝护肝的功效。但在食用乌梅的时候要注意用量，不宜大量长期服用，否则会造成反胃、恶心、呕吐等副作用。

茵陈也叫茵陈蒿，属于一种菊科植物，幼苗多为卷曲成团状。它拥有着特异的香气，药用价值也非常高，有着利胆退黄、清利湿热、保护肝脏、预防高血压、祛风止痒等多种功效和作用。茵陈的吃法有很多，可以熬粥，也可以泡水，还可以做成菜肴。茵陈虽然功效很高，可是药三分毒，也有食用禁忌，如身体特别虚弱，脾虚血亏的人不宜服用茵陈。下面maigoo小编为大家详细介绍茵陈的功效作用、食用方法、食用禁忌及选购保存知识。

红景天是一种非常有名的中药材，它是景天科大花红景天的干燥根和根茎，有益气活血、同脉平喘的功效，适合绝大部分人群食用。但是红景天不能随便食用，因为错误食用红景天的副作用也是很大的。红景天的副作用和禁忌有哪些？和Maigoo小编一起来看看红景天的吃法和注意事项吧！

金银花，又叫做忍冬花、银花，是一种比较常见的中药材。中药金银花泡水喝的作用有很多，适量饮用金银花茶能够起到清热解毒、发散风热、消炎退肿等作用。除了用来泡茶之外，金银花还可以制成金银花露、金银花粥后食用，既营养又美味，但是我们在食用的时候要注意用量和使用禁忌，喝金银花水的禁忌有哪些？金银花和什么搭配喝好？和Maigoo网编一起来了解下吧！

西洋参是一种比较常用的中药材保健品，又被称为花旗参。西洋参味甘辛，性凉，无毒，由于其性凉而补，补而不燥的特点，被视为补药上品。西洋参具有益气补血、清火生津等作用，正确服用西洋参能够缓解疲劳、提高免疫力、保护血管、保肝护肝、调节血糖、延缓衰老等。虽然西洋参的好处有很多，但是服用时也有一些注意事项和禁忌人群，那么什么人不适合服用西洋参？西洋参价格贵吗？西洋参怎么选购？下面maigoo网编辑为大家详细介绍西洋参知识百科吧。

枸杞是一味药食同源的滋补药材，那么枸杞有什么作用呢？适量食用枸杞子能够帮助我们滋补肝肾、保护眼睛、提高身体免疫力，在困乏的时候喝上一杯枸杞茶更是能够起到抗疲劳的作用。除了泡水喝之外，枸杞子的吃法还有很多，比如说泡枸杞酒、炖枸杞汤等等。接下来和Maigoo编辑一起来了解下吧！

说到覆盆子，可能很多人都不知道是什么东西，其实覆盆子是属于中草药的一种蔷薇科植物，对我们的身体有很大的功效与作用。覆盆子不仅能治疗遗尿尿频，目暗昏花等症状，而且对抑菌、抗诱变、温肾补阳都有很好的效果。此外，覆盆子还是一种药食两用的果子，可以直接生食，也可以做成果酱食用，还可以搭配蜂蜜、枸杞、桂圆在一起泡水喝。下面maigoo小编为大家详细介绍覆盆子的相关知识。

生活中人们常把丁香作为一种调味品，其实丁香还是药食两用的药用植物。临床上具有预防胃溃疡、防治腹泻、抑菌杀菌、去除口臭、降低血压、健胃、镇痛、解热、抗炎等多种功效。而在食用上我们可以用丁香泡茶、制作姜糖、炖鸡汤，也可以和雪梨一起吃。但是丁香也有食用禁忌，如不可大量食用丁香，阴虚体热的人群、胃热胃火旺的人、婴幼儿以及孕妇不建议服用丁香。下面maigoo小编为大家详细介绍丁香的相关知识。

角鲨烯又叫做三十碳六烯，是一种萜类化合物。角鲨烯的作用与功效有很多，适量摄入角鲨烯能够促进皮肤健康，提高人们耐缺氧能力，还能起到改善心脏功能，增强体质的作用。角鲨烯存在于很多食物中，但比较难以直接从食物中摄取，因此市场上有不少角鲨烯胶囊、角鲨烯丸之类的保健产品，在食用这些保健产品的时候要注意用法和禁忌，否则不仅不能起到预期效果，还会影响身体健康。和Maigoo网编来看看吧！