一、產(chǎn)后多久可以用收腹帶

1、順產(chǎn)3天后可用收腹帶

懷孕期間，子宮會變大、腹壁松弛，再加上順產(chǎn)時產(chǎn)婦用勁過大，這導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。所以，順產(chǎn)后適時綁收腹帶是有好處的。

但是，不要產(chǎn)后立即綁收腹帶，因為短時間內(nèi)腹中還有很多淤血，陰道里會有惡露排出來，過早使用收腹帶會限制體內(nèi)血液循環(huán)，影響惡露的排出，最好順產(chǎn)后第三天開始使用。

不過，如果產(chǎn)后下墜感原本就很嚴(yán)重，最好就不要繼續(xù)使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導(dǎo)致子宮脫垂的可能。

2、剖腹產(chǎn)10天后可用收腹帶

進行剖腹產(chǎn)手術(shù)對女性的子宮傷害很大，肚子上會縫上一條傷口。因此，收腹帶的使用最好在傷口愈合后，大約在產(chǎn)后十多天，適時用收腹帶有助于腰腹部肌肉的恢復(fù)，還可防止內(nèi)臟下垂，防止傷口開裂，起止血、促進傷口愈合的作用。

但是，如果剖腹產(chǎn)后立即使用收腹帶，則會導(dǎo)致傷口感染，出現(xiàn)化膿、癢痛的情況，特別是在炎熱的夏天，全身出汗，汗液就會侵入傷口，收腹帶再緊緊纏繞的話，傷口會疼痛、發(fā)癢，嚴(yán)重影響身體恢復(fù)。

另外，如果剖腹產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)情況良好，其實是可以不用收腹帶的，特別是在腹部拆線后，也不宜長期用收腹帶。

3、小產(chǎn)1個月后可用收腹帶

小產(chǎn)后若要用收腹帶，建議1個月后再使用，最好讓身體自然恢復(fù)后再使用。

因為收腹帶或塑身內(nèi)衣對身體有一定的壓力才能收緊脂肪和松肉的，而流產(chǎn)后身體本就比較弱，機能都需要得到自然的恢復(fù)后再用對身體機能內(nèi)部更健康。

二、產(chǎn)后收腹帶什么時候用最佳

1、最好從順產(chǎn)后的第三天開始使用。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復(fù)時間延長。

2、在分娩7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會兒。

三、產(chǎn)后減肥不宜過分依賴收腹帶

其實，產(chǎn)后媽媽不要過分依賴綁收腹帶減肥，產(chǎn)后三個月脂肪是流動的，是重塑體形的關(guān)鍵時刻。這時，我們可以通過適當(dāng)?shù)腻憻挘侠淼娘嬍?，讓身材恢?fù)，產(chǎn)后6個月可是減肥的黃金時期。

再說，收腹帶的主要作用也并非是瘦身。收腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預(yù)防胃下垂，同時協(xié)助安定子宮及收縮骨盤。并非網(wǎng)上盛傳的減肥和瘦身的作用，只是很多人對腹帶都有一定的誤解，認(rèn)為腹帶有防止腹肌松弛的作用，能保持苗條的體形。

另外，由于每個人的體制有所不同，關(guān)于收腹帶什么時候用，怎么用，為了安全起見，最好產(chǎn)后和醫(yī)生保持聯(lián)系。