板蓝根是一味中药，因为具有良好的疗效，所以几乎家家都会常备板蓝根颗粒。不过板蓝根可不是只有制成品，又新鲜的板蓝根还有板蓝根根茎。那么，这些板蓝根怎么吃效果最好呢？其实，板蓝根有很多吃法。新鲜的板蓝根叶子可以伴着吃，板蓝根根茎可以研磨之后泡茶喝。当然，你也可以用来做板蓝根药膳。下面就一起来看下板蓝根的吃法介绍吧。

回族美食大家都吃过多少呢？回族是一个人口比较多的民族，有近千万的人口，回族主要分布在中国的宁夏，新疆和甘肃、青海等地区，回族人喜欢吃牛羊肉，很多的回族美食都是跟牛羊肉有关，回族的特色小吃有哪些？回族人民有哪些饮食禁忌呢？下面就来和maigoo网小编一起了解一下回族人民的特色美食和饮食文化吧。

香菜是生活中很常见的一种调味蔬菜，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。对于香菜，喜欢的人很喜欢，不喜欢吃的一点儿都不碰，甚至觉得味道很臭。那么香菜和芫荽是一种菜吗？香菜怎么做好吃呢？下面maigoo网编辑为大家详细介绍芫荽的功效与作用、香菜食用、香菜选购等相关内容，一起来看看香菜知识百科吧！

常在网上看到用户说牛奶蜂蜜面膜好，那么，牛奶蜂蜜面膜有什么功效？牛奶蜂蜜面膜又有几种做法？牛奶蜂蜜面膜能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻等作用。因此深受大家喜欢，那么下文就详细为大家介绍一下。

春卷怎么做？春卷在什么朝代兴盛？春卷是用干面皮包馅心，经煎、炸而成。它由立春之日食用春盘的习俗演变而来。在日常生活中，很多人喜欢吃春卷。下面就为您介绍春卷的做法，

什锦菜有多种做法，腌制的什锦菜咸菜也是很好吃的，腌制什锦咸菜时，主要注意加的盐量和用的水两方面，一般加盐不宜太多也不宜太少，一斤蔬菜放10克盐左右比较合适；加水的时候一定要注意，不能用冷水（即自来水），要用烧开后放凉的凉开水，不然里面的细菌会导致腌制失败。下面一起来了解一下什锦菜咸菜放多少盐腌制好以及腌制什锦菜咸菜用凉开水还是冷水吧。

葱油饼干是很多朋友都非常喜欢的休闲小零食，葱香浓郁，香脆可口，此外，葱油饼干碳水化合物丰富，可以提供一定的能量，因此很多人都把它当成囤货必备零食之一，但也有不少人对其成分比较好奇，想知道葱油饼干含糖高吗以及葱油饼干糖尿病可以吃吗？那么就赶紧和我一起到文中来寻找答案吧！

皮蛋瘦肉粥营养丰富，口感顺滑、好消化，味道鲜美，是一种很受欢迎的粤菜，其做法也很简单，用米煮粥，当粥煮到米完全熟透，粥水也比较浓稠时，放入皮蛋和腌制好的瘦肉，一起煮开后，再继续煮几分钟即可出锅，除了用砂锅煮以外，还可以用电炖锅制作，下面一起来文章中了解一下皮蛋瘦肉粥怎么做以及电炖锅煮皮蛋瘦肉粥的做法吧。

一般人认为吃蔬菜，水果不会长胖，但有些人为减肥不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，营养专家认为，如果选择果蔬不当，反而越吃越长胖。这是因为有的果蔬含大量的碳水化合物和糖份，易被人体吸收，转化为脂肪堆积在体内。不科学的素食既不能减肥，还会承担营养摄入不均衡造成的健康恶果。那么，如何吃素做到健康减肥？下面，就来看看素食减肥的方法。

春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食，大小可视个人的喜好，大的可如团扇，小的可如荷甲。那么电饼档可以做春饼吗？答案是可以的，电饼铛非常适合烙饼，那么用电饼档怎么做春饼呢？首先我们需要准备面粉适量、鸡蛋1个。然后面粉适量放入盆中，打入一个鸡蛋，用烧开的滚烫的水和盆中的3/4面粉，用凉水和剩余1/4面粉，面要和得软一些。下面具体介绍电饼铛做春饼的方法步骤。

皮蛋豆腐是家常菜、凉拌菜之一，是采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成的美味佳肴。皮蛋豆腐制作简单，营养丰富，富含人体所需的多种营养成分，很多人都很喜欢吃。但是，大家知不知道皮蛋豆腐的做法呢？下面就具体为大家介绍如何在家轻松做皮蛋拌豆腐，感兴趣的朋友一起来看看吧。

白露之后，天气逐渐转凉。这时候昼夜温差大，人们十分容易感冒生病。不过，此时也正是食疗养生的好时节。那么，白露养生吃什么好呢？一般来说，秋季应该进食一些滋补的食品。滋阴沙参枸杞粥、养血糯米阿胶粥、香酥山药、荷花白露鸡等都是不错的养生食谱。下面就让我们一起来看看具体做法吧。

玉米笋是甜玉米细小幼嫩的果穗，它吃起来口感爽脆、味道鲜美，营养价值也很丰富，所以不管是大人还是小孩都很喜欢吃。那么玉米笋怎么做给宝宝吃呢？给宝宝做玉米笋的话，要注意少放调味品，尽量做清淡一点，比如清炒玉米笋、鲜贝玉米笋、香菇玉米笋等，还可以用玉米笋煮汤，宝宝也是很喜欢吃的。一起来看看玉米笋的做法吧！

葱油饼干是日常生活中深受人们喜爱的一款小零食，不仅美味可口还具有一定的营养价值，不管是用作家庭聚会还是招待朋友都是一个非常不错的选择。那么具体的葱油饼干的功效与作用有哪些以及葱油饼干的做法是什么呢？赶紧和我一起到文中来看看吧，相信你一定收获不少哦！

鱼豆腐是用鱼肉为主要原料制成的，属于荤菜的范畴，制作鱼豆腐可以用淡水鱼也可以用海鱼，一般海鱼制成的鱼豆腐属于海鲜制品，不是纯粹的海鲜。不管是淡水鱼还是海鱼，鱼豆腐的原料是鱼肉，且制作过程经过油炸处理，油脂较多，通常认为鱼豆腐是属于发物的。下面一起来了解一下鱼豆腐是荤菜还是素菜以及鱼豆腐算不算海鲜吧。

莲蓉月饼是广式月饼的一种，也是人们吃的比较多的一种月饼，可是你们知道莲蓉月饼的莲蓉是什么东西吗？莲蓉月饼顾名思义就是以莲子为主要原料制作成的月饼，有普通莲蓉馅和纯莲蓉馅，从莲蓉颜色上有红莲蓉白莲蓉黄莲蓉之分，月饼白莲蓉和红莲蓉哪个好吃？下面来了解下。

提到圣诞节，许多人浮现在脑海中的就是圣诞树、圣诞老人、驯鹿和香喷喷的烤火鸡。就像我们过年要吃饺子一样，在西方人的习俗里没有烤火鸡的圣诞节是不完整的。不过圣诞节为什么吃火鸡？圣诞节吃的火鸡是什么呢？下面一起来了解一下吧！

5月份正是由春季开始转入夏季的一个过渡时期，很多新鲜的水果也纷纷上市了。那么大家肯定会有这样的疑问：5月份吃什么水果好呢？实际上，适合5月份吃的当季水果种类有很多，例如树莓、火龙果、香瓜、枇杷等。下面我们就具体而详细的来介绍几种适合5月份吃的时令水果。

寒露后，夜晚温度将会降得更低，人们要特别注意保暖，别再“秋冻”了。另外，寒露时节正当金秋之时，燥气当令，人们在饮食上要多食滋阴之物，防燥邪，让机体的各项生理活动顺应自然界的变化。下面这篇文章就会为大家详细介绍寒露如何进补以及寒露怎么补气最好。

关东各地制作关东煮的方法会有所不同。不过跟一般的锅料理不同，关东煮制作简便，材料可以随时放进汤里煮。因此冬天的时候，这种料理尤其受欢迎。在日本，关东煮可以在便利商店或者路边摊买来吃。那么你知道如何在家中制作关东煮吗？首先当然是先备好各种材料了，贡丸3个、鱼丸3、个生干贝2、个白萝卜、红萝卜各半杯，此外还有各种蘸酱调料。然后就是制作关东煮的汤料，煮好后用竹签把想吃的穿起来拴着吃就好。