工作時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)腦力不足、饑餓的情況,備一點(diǎn)零食不僅解饞,還能及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。食用方便、易于存儲(chǔ),且吃起來(lái)聲音、氣味不大的零食更適合上班族,像混合堅(jiān)果、果干、巧克力等,不會(huì)影響到其他人,也便于和同事分享。【詳細(xì)>>】
作為上班族,天天吃外賣不僅不健康,而且也是一筆不少的花銷,不妨自己帶飯,美味可口又健康。玻璃、陶瓷材質(zhì)的便當(dāng)盒便于微波爐加熱,是上班族帶飯的首選飯盒;如果是早起做飯的話,可用保溫飯盒,保溫時(shí)間長(zhǎng),也不會(huì)影響口感;電熱飯盒適合直接加熱食材,吃起來(lái)新鮮,不過(guò)不要辦公室有足夠的空間來(lái)放置。【詳細(xì)>>】