海參，為棘皮動(dòng)物門海參綱動(dòng)物的統(tǒng)稱，根據(jù)產(chǎn)地的不同，海參可分為多個(gè)品種，包括俄羅斯海參、大連海參、大西洋海參、遼參等等。既然海參的種類這么多，那么買哪種是最好的呢？接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看上面說(shuō)到的四種海參有什么區(qū)別吧。

海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，去腥味是吃它最常見(jiàn)的問(wèn)題，尤其新鮮海參，買回后要及時(shí)開(kāi)腸去雜沖凈。海參小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，集海參和小米的所有營(yíng)養(yǎng)于一身，海參小米粥的功效與作用有哪些？喝海參小米粥不單單可以養(yǎng)顏美容，還可以緩解疲勞增強(qiáng)免疫力等多種功效。海參小米粥雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是也要注意食用的量，不能過(guò)大。下面，就來(lái)介紹下海參小米粥的功效與作用。

海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也決定了海參的價(jià)格，但不同產(chǎn)地的海參在不飽和脂肪酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量上也有所不同，那到底哪里產(chǎn)的海參比較好？除了我們常說(shuō)的遼寧海參，還有山東海參、福建海參以及進(jìn)口海參。下面小編就為大家盤點(diǎn)知名海參產(chǎn)地，讓你選到優(yōu)質(zhì)海參。

海參，與人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食材，也是名貴的藥材，有著補(bǔ)腎，益精髓等多種功效。海參種類有很多，常見(jiàn)的有刺參、花刺參、綠刺參、石參、黑參……但你知道什么品種的海參好嗎？下面，小編就來(lái)介紹下常見(jiàn)的海參種類及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

海參也叫海黃瓜，是一種名貴的海鮮，雖為圓筒狀，但粗細(xì)、形狀和大小隨種類不同而有很大的差異，口感味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有不同，那么海參分為幾種品種呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大常見(jiàn)的海參品種，分別是仿刺參、梅花參、北極參、紅海參、花刺參、綠刺參、白尼參、螺紋參、豬婆參、黃玉參等，一起來(lái)看看海參的品種和級(jí)別吧。