老年人体内器官组织结构和功能逐步发生退化和病变，一身多病是老年病人的一大特点。那么中老年人常见病有哪些?在本期专题中，magioo小编总结了老年人高血压、糖尿病、中风、冠心病等12种中老年常见疾病的症状及治疗方法。关爱老人健康，从帮助老人远离疾病开始！

随着年龄增长，中老年人的身体机能逐渐衰退，基础代谢率普遍下降，对营养的需求和消化吸收能力也发生了变化。科学合理的饮食，对中老年人的健康长寿非常重要，它不仅能预防疾病，还能让老人生活质量更高，安享幸福的晚年时光。中老年人吃什么食物好？什么保健品对中老年人好？下面一起来了解下中老年人食品大全。

炎炎盛夏袭来，又到了衣橱大焕新的时候了。不过，面对市场上满目琳琅、款式多样的夏季服装，是不是不知道从何下手？其实，夏日衣橱并不需要多么豪华，舒适百搭才是最关键的。本期小编为大家分享一份夏日衣橱必备“尖货”清单，无论你是潮女型男，还是萌娃老人，只要有了这些必备单品，轻松打造夏日完美衣橱。

女性到了中老年后，身材可能会发福发胖，脸上布满皱纹，很多人因此放弃外在形象，随心所欲。其实女人的魅力不应该由年龄来决定，只要选择合适的穿搭，完全可以打破“老气”标签，焕发优雅气质与年轻活力。那么，中老年女性怎么穿出高级感？下面就为大家整理了大龄女性显瘦的气质穿搭方法，一起来学习下吧。

灯具的功能太多了，在家居空间中，不仅用来照明，而且还能营造气氛、制造浪漫，但是灯具不能滥用，也不能随便用，不同空间的灯具挑选有不同的讲究，为了保证家居的和谐一致，下面为大家整理了客厅、卧室、厨房、卫浴、餐厅、阳台、书房等空间的灯具挑选指南，兼顾空间选择特点，才能更好地发挥实质作用，完美点亮家居空间。

成功，是每个人心中的愿望，有的人早年成才，早早让人记住；有的人大器晚成，让人赞叹不已。人最痛苦的时候，莫过于看着身边的人成龙成凤，而自己却没有一番作为。成功不论早晚，有的人成功较早，有的人成功就比较晚，该担心的不是能不能成功，而是有没有一颗执着于成功的心。今天我们就来看看那些国内外大器晚成的名人例子。

女人到了中年之后，身体容易发福走样，皮肤和健康也都开始走下坡路，各方面的需求有了很大变化。在着装上讲究大方得体显优雅，最好能遮掩腰腹赘肉；在护肤上注重紧致抗皱，改善肌肤松弛、皱纹问题；在保健上注重预防更年期症状，适当补充些抗衰老、美容养颜的保健品。下面，小编就分享一份中年女士必备物品清单，分别从穿衣搭配、美妆个护、运动保健、生活日用四个方面，教中年女性如何提升生活品质，做个优雅知性的贵妇人。

人到中老年时，肌肉的力量随年龄的增长而减弱，韧带的弹性逐渐丧失，基于这一生理变化，选择合适的老人鞋尤其重要。那么，中老年穿什么鞋子好呢？下面，专题小编从女鞋、男鞋、舞蹈鞋、运动鞋这四方面着手，为大家详细介绍如何为老年人选购舒适美观的鞋子，并推荐对应产品。

盛夏之季，大自然中气息蓬勃，万物繁荣生长。气候虽然炎热，但也是身体新陈代谢最为旺盛的时期。此时养生，能够更好地调节身体机能，增强免疫力，预防疾病。那么夏季应该如何养生呢？不同人群体质特点不同，因此养生也需要根据人群有所区别，下面为您讲述男性、女性、中老年、儿童、孕妇等不同人群夏季养生之道。

随着科技的发展，电子产品已经成为我们生活中不可缺少的一部分。为了与时代接轨，越来越多的老年人也开始使用电子产品了。老人适当玩电子产品能拉近与儿女、社会的距离，能维持学习能力，延缓认知功能下降。有哪些老年人数码产品推荐呢？下面maigoo小编就给大家介绍适合老人用的数码电子产品大全，一起来看看吧！

老人房布置舒适与否直接关系到老人的睡眠与休息，尤其是各种布艺家纺的运用。一般老人房必备的布艺家纺包括床上用品、窗帘、地毯、抱枕等等，由于老年人身体的特殊性，挑选这些布艺家纺可大有讲究。比如老人不适合睡太软的床垫，容易腰酸背痛；也不能睡高枕头，容易造成颈椎问题……下面，小编就为大家分享老人床品、窗帘、地毯等布艺家纺选购宝典，一起来看看吧。

人到老年，体内器官功能也已日趋衰退，身体免疫力也在降低，常常会出现诸如体力不支、精神不振、食欲不佳、睡眠不良的现象。为了保证老年人的晚年生活不受这些病状困扰，及时提高免疫力很重要。那么，老人免疫力低下怎么调理好呢？吃什么可以增强老人免疫力？下面，一起来看看吧！

自古以来每个人都在寻找长寿的秘诀，古代人炼仙丹，现代科学家专研基因的秘密。但是这些都不如向那些健康长寿的老人学习怎么生活。如何健康长寿？其实很简单，只要养成良好的生活习惯，饮食健康，心态平和，做适当的运动，健康长寿根本不是问题。但是这样也很难，因为坚持这些日常健康习惯也是不简单的事情。一起养成健康长寿的习惯吧！活过百岁不是梦！

内衣内裤是最贴身、最贴近私处的衣物，挑选内衣内裤不当可能会引发各种妇科疾病。尤其是中老年女性身体素质下降，免疫力低，容易患病的可能又比年轻女性多得多。因此，中老年女性挑选内衣要慎重。那么中老年女性文胸怎么选？购买中老年内衣内裤要注意什么？

日渐老去，老人要面对很多心坎：老伴离世、退休后无所事事、儿女离家、孤独寂寞······年纪大了，身体上的疾病并不是最让人担心的，反而心理疾病更折磨人，而心理健康更是成为了老人健康的一大杀手。那么老人常见心理问题有哪些？老年人存在的心理问题如何排解和疏导呢？下面一起来了解一下老年人心理健康问题及其应对方法。

爱美之心，人皆有之，父母也不例外。对于父母来说，衣物可能以深色为主，而这类衣物想要有好的衣品，还需要懂得巧用配饰，只要能与当日的穿搭相协调，就能让整个的造型完美升级。那么中老年服装配饰应该怎么选择搭配呢？下面为您介绍中老年人服装配饰的选择和搭配技巧，快学起来吧！

一年四个季节，每个季节都不一样，中医养生一直讲究季节养生，人体顺应自然四季变化规律，保持机体与自然的平衡，什么时候做什么事情，才能达到事半功倍的效果。不同人群适应环境方法不一样，所以不同人群体质保健养生方法也不一样。不同人群四季如何保健养生？本专题就从老人、小孩、孕妇、男士、女士五类人群为大家介绍不同季节养生方法，满足不同人群养生保健需求。

洗澡对每个人来说想必是一件特别愉快的事，不仅有助于人们的身体健康，同时也能使皮肤健康光泽。但是你知道洗澡也是有讲究的吗？洗澡时间长好吗？怎样洗澡才健康? 什么时间洗澡最好？错误的洗澡方式可是会影响健康的！下面就让我们一起探讨洗澡那些事。

随着生活条件变好，越来越多的中老年人开始重视运动养生，通过运动来锻炼身体，但中老年人本来就是心血管疾病、骨质疏松以及骨关节疾病的高发人群，其锻炼的方式、时间、强度跟年轻人有所不同，一些不健康的运动方式反而会危害他们的身体健康。那么中老年人该如何正确的运动健身呢？下面为您介绍适合中老年人的运动锻炼方式，希望对您有所帮助。

由于老年人的视力下降，且对居住环境也比较敏感，因此老人房装修是非常有讲究的，特别是老人房灯光。那么老人房灯光如何设计？老人房安装什么照明灯饰好？一般主灯以暖光为主，给老人营造一种温馨安详的睡眠环境；另外老年人一般起夜较勤，需要选择合适的起夜灯，以方便老人夜间活动。下面，小编为大家详细讲解老人房灯光设计原则，教你挑选合适的老人房照明灯具，一起来看看吧。