缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响就是会导致缺铁性贫血，贫血的危害是很大的，但平时是可以通过食疗食补来达到补铁补血的效果。喝什么汤补铁？常见的补血汤有菠菜猪肝汤、番茄牛肉汤、乌鸡黑木耳汤等汤品，接下来让我们一起来了解一下补铁汤煲汤食谱大全吧！

鸡尾酒由于丰富的调配方式，因此深受人们的喜爱。浪漫的意大利人更是为鸡尾酒的发展起到了不可磨灭的作用。不管是在鸡尾酒杯的设计方面还是鸡尾酒本身的创新方面，意大利都走在了前沿。下面就跟小编去看看十款经典的意式鸡尾酒调制方法吧！

巴斯克蛋糕是一款口感细腻、浓郁香甜的传统美食，喜欢吃甜食和芝士的朋友一定会爱上这款糖分多多，芝士满满的甜品。蛋糕虽然好吃，但是吃多了也是不行的哟，尤其是爱美要控制体重的朋友，巴斯克蛋糕可是热量和美味程度成正比的哟。那么巴斯克蛋糕热量高吗？巴斯克蛋糕会不会发胖？看了下文介绍你就知道啦。

由于甜品给人以幸福和满足的感觉，因此一些味道独特、价钱合适的甜品店成为人们经常光顾的“打卡圣地”。由此可见，开甜品店是充满商机的，也是许多喜欢研究甜食的人士的一个比较好的创业选择。不过开个甜品店需要多少钱呢？这是很多朋友都很关心的，下面一起来看看吧！

拉面是我们日常生活中常吃的一种主食，香味扑鼻、深受大家的喜爱，除了在外面拉面馆里吃的拉面外，其实自己在家也是可以做拉面的，拉面的做法大体是这样：选上等精面，用适量的盐水和面，拉抻成拉面后，放入锅中煮熟，再加上牛肉、西红柿、香菜等配菜就可以了。下面一起来了解一下拉面店配方和制作方法吧。

提起鲜果西米露，相信没几个人不爱它，香浓顺滑的西米露配上香甜的鲜果，经过冰镇，凉丝丝甜蜜蜜。其实在家DIY也很简单，首先我们需要煮好西米，锅内加水煮开后放入西米，中途用匙子来用搅拌，煮至5分钟停火，加盖焖上10分钟以上，捞出过凉水。锅内再次加入清水煮开，把在过冷水的西米捞出再次放入煮锅煮至西米呈现透明状....午后的时光，给自己做杯美味的甜品，尽情享受悠闲时光吧！

油碟是重庆火锅的好搭档，一般是用香油和蒜泥等调味品调配而成的，主要起到降温、降辣、增香的作用，传统的重庆火锅油碟只加香油和蒜泥，现在很多重庆火锅调料也丰富了起来，有蚝油、花生粒、葱花、香菜、芝麻、小米辣等，大家可以根据口味喜好调油碟。下面一起来了解一下重庆火锅油碟的作用是什么以及重庆火锅油碟怎么调吧。

蜜雪冰城一直在都深受大家喜爱，不光是因为其价格实惠，性价比高，更多的是因为蜜雪冰城的产品丰富，如满杯百香果、冰鲜柠檬水、芝士奶盖四季春、珍珠奶茶等都是大家非常喜欢的蜜雪冰城产品。蜜雪冰城的价格虽然不高但是其品质是一定有保障的，各个环节严格把关。下面了解一下，蜜雪冰城有哪些饮品以及蜜雪冰城品质怎么样吧。

乳酸菌饮料又叫乳酸菌奶，不过虽然它号称奶，但实际上仍然是饮料，和酸奶是不同的，酸奶属于乳制品。乳酸菌饮料和酸奶的区别有很多，包括制作工艺、营养价值、口感等方面，相对来说，酸奶更健康，营养价值更高一些，用乳酸菌饮料来代替酸奶是不好的，容易引起肥胖、龋齿等。下面一起来了解一下乳酸菌奶和酸奶的区别有哪些吧。

松茸不仅是高端食材，更是滋补级天然佳品，还可以养生保健，很多人都非常喜欢把松茸做成的一些美食。除了生吃、煎、炒、烤等做法，松茸用来煲汤也很美味，松茸和鸡肉、排骨、鸽子等一起煲汤比较好。下面为大家介绍松茸如何煲汤以及松茸煲汤最佳做法搭配，感兴趣的话一起来看看吧。

很多人都想通过创业发家致富，但大生意通常成本高、投入大。如果你能吃苦耐劳，不妨试试夜市摆摊。那么夜市摆摊什么最好卖利润高呢？本文为大家整理了夜市最火的地摊生意、夜市最火爆的小吃生意等内容，赶紧来阅读了解下吧。

重庆火锅的配菜有很多，一般比较常点的主要有毛肚、鸭血、鸭肠、鹅肠、炸酥肉、麻辣牛肉、黄喉、脑花等，素菜方面则金针菇、豆皮、土豆、藕片等比较受欢迎。吃重庆火锅的时候，下配菜要注意顺序，不要一股脑全下进去。下面一起来了解一下重庆火锅配菜哪些好吃以及吃重庆火锅怎么正确下配菜吧。

制作面食是一门古老而又富有魅力的技艺，无论是制作饺子、包子，还是面条，涉及的工具和材料各具特色。合适的工具不仅能提升制作效率，还能确保面食的口感与质量。那做面食要准备什么工具？maigoo小编将详细介绍在制作面食时所需的主要工具，包括揉面机、擀面杖、揉面垫、粉筛、面刮板、‌‌刀具、‌‌模具、食品夹、油刷、称量工具等，帮助您更好地掌握面食制作的技巧，提高烹饪效率。

品尝披萨，就像是在舌尖上开启了一场精彩的旅行，酥脆的饼底与绵密的芝士完美融合，搭配着五彩斑斓的配料，每一口都是层次分明的美味，让人沉醉其中，回味无穷。吃披萨，不仅是享受美食的过程，更是对生活的一种热爱和庆祝，那么披萨发朋友圈怎么发好点？下面为大家展示一组披萨朋友圈配文。

鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。而鸭身上最多肉的部位莫过于鸭腿了。那么鸭腿怎么做好吃？一般来说，想要鸭腿好吃，上好的鸭腿肉可不能少，千万不要买那种便宜的僵尸鸭肉，不然美食都要被毁掉。下面就和小编一起看下盐水鸭腿、啤酒鸭腿、脆皮烤鸭腿的制作方法吧。

在现今的聚餐中，庭院烧烤成为了家庭和朋友聚会的热门选择。烤上美味的食材，享受户外的清新空气，共享欢乐时光。然而，要成功举办一场愉快的烧烤，必须准备好一系列必备工具和食材。下面，cnpp小编将详细介绍庭院烧烤的必备工具：烧烤炉、炭火、点火器、烧烤夹具、刷子和调料、铝箔纸、烧烤网和烤盘、餐具、食材、饮料等等。

外表酥脆、内里鲜嫩的炸鸡腿是一道人见人爱的美味，就连大人很多时候也禁不住它的诱惑，为了那一口外酥里嫩排队购买。那么如果自己在家里炸鸡腿的话，应该用什么粉？是裹面粉还是淀粉呢？想学做炸鸡腿的小伙伴们跟着小编一起来学习下吧！

一个好的咖啡厅不仅要有品质上乘的咖啡，还要有舒适、具有特色的风格和良好的店面设计。咖啡厅设计的美观与否和、舒适与否直接决定着客户的满意度。那么，咖啡厅设计要点有哪些呢？咖啡厅设计五大要素是什么？接下来就和小编一起来了解一下咖啡厅设计的相关知识吧。