【孕期護(hù)膚小常識(shí)】懷孕時(shí)的護(hù)膚小常識(shí)解析 孕期護(hù)膚有哪些誤區(qū)

作為準(zhǔn)媽媽，小寶寶的健康當(dāng)然是最重要的，但這并不妨礙做“好媽媽”的同時(shí)做個(gè)辣媽。很多準(zhǔn)媽媽這時(shí)候就有很多疑問(wèn)了，孕婦該不該用護(hù)膚品，改選擇怎樣的護(hù)膚品，今天小編給你一一解答。

一、孕媽媽孕期皮膚有什么特點(diǎn)呢？

妊娠會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的準(zhǔn)媽媽的皮膚變得柔嫩紅潤(rùn)，有的會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)干或者過(guò)油的情況，易敏感，有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉積或者色斑問(wèn)題。

二、 孕期護(hù)膚有哪些誤區(qū)

誤區(qū)1、孕產(chǎn)期不能使用護(hù)膚品——孕媽媽認(rèn)為護(hù)膚品都含有添加劑等化學(xué)成分，為了寶寶安全，不敢使用任何護(hù)膚品。但是孕婦皮的肌膚是最敏感的，抵抗力也降到最低。同時(shí)孕期皮膚易干燥、油膩、晦暗，如果聽任發(fā)展，將對(duì)女性肌膚造成難以補(bǔ)救的后果，因此，孕期肌膚也要護(hù)理。

誤區(qū)2、孕產(chǎn)期使用非孕產(chǎn)期的護(hù)膚品——普通護(hù)膚品由于只是針對(duì)健康、普通的肌膚，而沒(méi)有考慮到孕產(chǎn)期敏感肌膚的特點(diǎn)和需要，有可能其中的添加劑或特殊化學(xué)成分，如鉛、汞等會(huì)對(duì)胎兒有傷害，同時(shí)也會(huì)破壞媽媽肌膚，所以要選擇針對(duì)孕婦的護(hù)膚品。

誤區(qū)3、孕產(chǎn)期用寶寶的護(hù)膚品——很多人認(rèn)為寶寶的護(hù)膚品安全，較便宜，也不會(huì)對(duì)孩子有傷害。但是，寶寶的護(hù)膚品只是一種針對(duì)寶寶肌膚而言的基礎(chǔ)油，無(wú)法有效彌補(bǔ)孕產(chǎn)期女性肌膚水分、營(yíng)養(yǎng)成分說(shuō)帶來(lái)的大量流失，無(wú)法針對(duì)性地解決孕產(chǎn)期女性肌膚的傷害。因此，對(duì)肌膚的改善效果不大。

誤區(qū)4、妊娠紋會(huì)自動(dòng)消失——妊娠紋的出現(xiàn)是由于皮膚被過(guò)度拉伸，纖維斷裂，如果不預(yù)防和修復(fù)會(huì)終身伴隨著女性。如妊娠紋不會(huì)單純的消失，一定要配合使用相關(guān)的有效產(chǎn)品才可以。

三、孕婦護(hù)膚三大要點(diǎn)

1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強(qiáng)的洗劑，最好使用平時(shí)用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。

2、飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

3、均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，平衡的食物能使孕婦的頭發(fā)和皮膚以及體內(nèi)各器官得到很好的保護(hù)。

四、關(guān)于護(hù)膚品的選擇

很多孕婦為了保險(xiǎn)會(huì)選擇有機(jī)類護(hù)膚品，但其實(shí)有機(jī)類的護(hù)膚品并不100%安全，因?yàn)閷?duì)于護(hù)膚品來(lái)說(shuō)，孕婦最忌諱的就是兩個(gè)：

1、維生素A類成分(包括：維生素A、維生素A酸、維生素A醛、維生素A醇)

2、植物精油成分：雖然這兩種成分是專家提出孕婦要小心使用的，有一定的致畸和其他風(fēng)險(xiǎn)，但其實(shí)目前也沒(méi)有任何科研報(bào)告真的證實(shí)一定會(huì)出現(xiàn)什么樣的影響。不過(guò)既然有這種說(shuō)法，孕期還是盡量避免吧!

有機(jī)產(chǎn)品不一定安全那是因?yàn)橛袡C(jī)類的護(hù)膚品很多都是主打精油成分的，有機(jī)固然比無(wú)機(jī)好，但是要避開精油。所以你在選擇有機(jī)產(chǎn)品的時(shí)候，注意不要選擇玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的，可以選擇杏仁、乳木果、蜂蜜系列的就比較溫和安全了！

懷孕時(shí)的護(hù)膚小常識(shí)解析

小編我總結(jié)了幾個(gè)準(zhǔn)媽媽期間護(hù)膚的各項(xiàng)問(wèn)題和解答，各位準(zhǔn)媽媽們快來(lái)看看如何應(yīng)對(duì)你的肌膚問(wèn)題吧。

Q:為什么有的人你孕后皮膚更加潤(rùn)澤澤、細(xì)膩，而有的人卻容易出現(xiàn)面瘡、粉刺?

A:孕期受孕激素水平變化的影響，不同體質(zhì)的人對(duì)激素的反應(yīng)也不同，懷孕會(huì)使皮膚油脂分泌減少，原來(lái)油脂分泌旺盛的皮膚大多會(huì)變得細(xì)膩柔軟;而有些原來(lái)中性、干性皮膚的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮、角質(zhì)嚴(yán)重現(xiàn)象，導(dǎo)致毛孔阻塞、面色暗淡。

Q:懷孕后，皮膚粗糙，面瘡、粉刺嚴(yán)重，怎么辦?

A:首先要保持臉部的清潔，但要少用堿性大的清潔品，不要頻繁更換護(hù)膚品，以以免皮膚不適應(yīng)，注意充分休息和適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。一般懷孕5個(gè)月以后面瘡的情況會(huì)好轉(zhuǎn)。

Q:為什么懷孕后臉變得紅紅的，還看得見細(xì)細(xì)的紅血絲?

A:這就是俗稱的蜘蛛斑。它是由于懷孕期間血管敏感，熱了易擴(kuò)張，冷了又收縮得很快，毛細(xì)血管被破壞而造成的。平時(shí)應(yīng)注意避免對(duì)臉部過(guò)冷或過(guò)熱的刺激，并用一些鎮(zhèn)定肌膚的護(hù)膚品，例如檀香精油等。

Q:遭遇了孕期的頭號(hào)敵人妊娠斑，該如何應(yīng)對(duì)?

A:妊娠斑，又叫蝴蝶斑，是由于孕激素、雌溦素的分泌增加，引起色素沉著，或腦垂體前葉分泌的黑色素細(xì)胞刺激素較多引起的，一般出現(xiàn)于鼻翼和兩頻，這是正常的生理反應(yīng)，平時(shí)化個(gè)淡妝稍稍修飾一下就可以了。孕期要注意避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光照射，不吃辛辣刺激物及動(dòng)物脂肪，少用彩妝，保持輕松、愉快、平靜的心態(tài)，睡眠要充足，生活有規(guī)律。一般分娩后半年左右蝴蝶斑就會(huì)消退，若長(zhǎng)時(shí)間不退，可以去美容院做去斑美容護(hù)理。

Q:懷孕以后總是眼睛腫腫的，一臉倦容，怎樣可以恢復(fù)神采?

A:懷孕的確是件辛著的事，由于循環(huán)負(fù)荷加重，容易引起浮腫現(xiàn)象，將兩塊濕海綿冷凍20分鐘，輕輕搭在眼睛上，可以迅速消除腫眼泡。此外，具有潤(rùn)滑作用的滴眼液對(duì)疲憊的眼睛也是一種良好的活力劑，不過(guò)應(yīng)同時(shí)補(bǔ)充大量的水分，因?yàn)樵诿撍疇顟B(tài)下，滴眼液沒(méi)什么作用。

Q:怎樣防止難看的妊娠紋？

A:減少或消除妊娠紋是孕期護(hù)理的重點(diǎn)之一。為減少妊娠紋，懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當(dāng)控制體重增加的速度。孕期最后一個(gè)月，可用芳香精油自配按摩油預(yù)防妊娠紋：乳香2滴、玫瑰1滴、甜杏仁油10ml，打開VE膠囊一粒，和勻即可。