十大排毒養(yǎng)顏花茶

排毒養(yǎng)顏茶一般都有些什么？一般美顏茶選用具安撫、鎮(zhèn)靜作用的茶葉和天然草本植物，平時(shí)經(jīng)常飲用，可以緩解疲勞、調(diào)理失眠、提高睡眠質(zhì)量。還可以有效幫助皮膚新陳代謝，從而達(dá)到美容健膚的效用。

康乃馨花茶

康乃馨花茶是有提神養(yǎng)顏，消除脾胃積累的食物的功效，經(jīng)常用它泡茶喝能夠排出體內(nèi)所積累的一些毒素，起到養(yǎng)護(hù)容顏的效用，而且還對(duì)皮膚的暗沉有很好的改善作用，對(duì)于經(jīng)常喜歡長(zhǎng)斑點(diǎn)的MM來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期喝能有增白祛斑的效果。

菊花茶

菊花茶是一種清熱解火的茶品，一般人是喜歡在上火時(shí)或是夏天的時(shí)候飲用，但是這個(gè)茶如果經(jīng)常喝是能夠起到美容潤(rùn)膚，消除眼部黑色素和眼袋的作用，對(duì)于長(zhǎng)期工作加班和熬夜的人來(lái)說(shuō)喝這個(gè)茶有很好的輔助、修護(hù)作用。

野菊花茶

人們?cè)谛蓍e的時(shí)候喜歡研究下什么花茶排毒養(yǎng)顏美白，想要由內(nèi)而外的美出來(lái)，野菊花茶味道是帶有苦澀的味道，它的性質(zhì)比較偏寒，對(duì)于一些身體內(nèi)火旺盛喜歡長(zhǎng)痘痘的美女來(lái)說(shuō)喝些它有很好的消除作用呢，它的養(yǎng)顏效果挺不錯(cuò)的，不過(guò)因?yàn)樗容^偏寒所以在來(lái)月事的時(shí)候不要喝了。

茉莉花茶

茉莉花茶是有順氣的功效，對(duì)于經(jīng)常郁悶、生氣的人來(lái)說(shuō)，喝這個(gè)茶可以有緩解抑郁的效果，只有氣順了才能讓心情變好，心情好了氣色容顏才能有靚麗健康，而且它還有減肥、調(diào)理痛經(jīng)、緩解疲勞的功效。

薰衣草花茶

薰衣草在很多的化妝品和護(hù)膚品里都有添加，它是在盤點(diǎn)十大排毒養(yǎng)顏花茶當(dāng)中最天然的美容飲品，特別是能夠促進(jìn)細(xì)胞的活躍度，加快新的細(xì)胞的滋生，調(diào)理肌膚的水油平衡效果很好，經(jīng)常拿它泡茶喝對(duì)祛除痘印、淡化疤痕的效果也很好。

紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶是能夠清火美容，調(diào)理肌膚的光澤度，抵抗紫外線對(duì)人體肌膚的傷害，延緩衰老的功效，而且喝它還能對(duì)工作壓力大經(jīng)常感覺(jué)累的人有調(diào)理解乏的效果，因?yàn)樗型ū愕墓πВ詫?duì)祛除皮膚的積累毒素，消除斑點(diǎn)有很好的效果。

洛神花玉膚茶

洛神花是一種可以入藥的花，它含有人體所需的多種維生素和微量元素，經(jīng)常用它泡茶喝能益氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、祛濕排毒，而且還能對(duì)身體的對(duì)于脂肪有消融作用，所以經(jīng)常喝它不但能解決讓人們很糾結(jié)的什么花茶排毒養(yǎng)顏美白的困惑，還能有減肥的效果。

玉蘭花茶

玉蘭花是能強(qiáng)健人體的脾胃功能系統(tǒng)，對(duì)于免疫力低下的人群有很好的抵御病菌侵害的功效，對(duì)于皮膚比較暗沉，睡眠不好的人經(jīng)常喝它能起到增白、睡覺(jué)踏實(shí)的效果，它還能起到緩解痛經(jīng)帶來(lái)癥狀的困擾，但是在懷孕的人是不能喝的。

桂花茶

桂花的味道甜美，用它泡茶清新爽口，它有很好的潤(rùn)腸的功能，經(jīng)常便秘的人群飲用它能達(dá)到排便通暢的效果，所以它對(duì)于身體的毒素有很好的清理作用，喝它可以有效的排出體內(nèi)的濕氣，使身心舒暢容光煥發(fā)。

薄荷茶

薄荷茶有提神醒腦的作用，對(duì)于身體里的有害細(xì)菌有消除的效用，常喝它能夠強(qiáng)健脾胃，對(duì)于消化體系可以起到調(diào)理的效果，所以常喝它不但能夠美容養(yǎng)顏、增白皮膚也能對(duì)減肥降脂有很好的療效。

排毒養(yǎng)顏茶怎么搭配

珍珠綠茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備好適量的綠茶3克和適量的優(yōu)質(zhì)珍珠。

2、將準(zhǔn)備好的優(yōu)質(zhì)珍珠用磨粉器磨制成細(xì)膩的粉末；

3、將采摘好的綠茶清洗干凈，放在簸箕中把水瀝干，等天氣好的時(shí)候把綠茶連同簸箕一同拿出室外進(jìn)行暴曬，直至綠茶曬透曬干；

4、首先用開(kāi)水把綠茶泡開(kāi)，待綠茶泡開(kāi)后，再加入準(zhǔn)備好的珍珠粉，以免過(guò)早加入珍珠粉使其營(yíng)養(yǎng)成分流失。

功效：

珍珠綠茶可以消熱解毒、滋潤(rùn)肌膚、增加肌膚的光澤度，還可以減緩衰老速度，適用于肌膚暗沉、沒(méi)有光澤的女性飲用。

生姜紅棗茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備適量的生姜、大紅棗、甘草、丁香、茴香等材料。

2、將生姜去皮洗凈，切成薄片；將大紅棗已經(jīng)去核；

3、將甘草、丁香、茴香都洗干凈，并且依次放入磨粉器中，都磨成粉末；

4、需要注意的一點(diǎn)是，應(yīng)該將準(zhǔn)備好的生姜薄片和去核的大紅棗都曬干，曬干后放入封閉的空間進(jìn)行保存；

5、把備好的生姜、大紅棗、甘草、丁香、茴香攪拌均勻，加入開(kāi)水沖泡即可飲用。

功效：

飲用生姜紅棗茶可以使肌膚白里透紅。

杭菊冰糖茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備好適量的杭菊花和適量的冰糖。

2、將采摘好的杭菊花洗凈，把多余的葉子和根去掉，然后把菊花一絲一絲的撕開(kāi)，放在簸箕中曬干，記住要分散開(kāi)來(lái)曬，不要推擠在一起；

3、可以將冰糖放入磨粉器中磨成冰糖粉末，以便于冰糖溶于水。也可以把冰糖放在一個(gè)碗中，放入烤箱進(jìn)行溶解，變成糖漿的形式保存起來(lái)，這樣處理后，冰糖也更容易溶于水；

4、首先將冰糖放在杯子中用開(kāi)水沖泡充分溶解后再加入杭菊花即可飲用。

功效：

杭菊花冰糖茶也可以美容養(yǎng)顏。

去黑眼圈美目茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備赤小豆10克，丹參3克。

2、將赤小豆和丹參放入鍋中煎煮而成，加入適量紅糖即可飲用。

功效：

赤小豆性平，味甘酸，能利水消腫、解毒排汗、加快毛細(xì)血管循環(huán)，適用丁睡眠不足造成的黑眼圈，對(duì)早起臉浮腫也有明顯的改善作用。這道茶適合于那些常常加班熬夜忙工作的女性白領(lǐng)。經(jīng)常睡眠不足使眼睛過(guò)度疲勞，加速眼周圍肌膚的衰老而產(chǎn)生黑眼圈，赤小豆的利水消腫和丹參的滋補(bǔ)作用，有效地促進(jìn)微血管循環(huán)，改善“黑眼圈”，是用眼族和電腦族必不可缺的飲品。

檸檬清香美白茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備洋甘菊、蘋果花、枸杞子各3克，檸檬1片。

2、將洋甘菊、蘋果花揉碎，與枸杞子一起放入紗布袋中，做成茶包。

3、將茶包放入杯中，沖入沸水，浸泡3~5分鐘，讓其充分浸泡出味。

4、再將檸檬擠汁入杯中，最后將整片檸檬再泡入杯中。

5、可反復(fù)加入300毫升沸水沖泡直至味淡。

功效：

蘋果花中的蘋果酚與檸檬中的維生素c都能養(yǎng)顏美白，再加上洋甘菊能清熱解毒，可加速分解黑色素，提升美白效果。

參須黃芪抗斑茶的做法和功效

做法：

參須、黃芪搭配枸杞、當(dāng)歸和紅棗，放入清水中煮沸，去渣即可當(dāng)茶飲用。

功效：

參須性較平?jīng)?，味微苦，滋陰清火，可增?qiáng)肌膚抵抗力；黃芪素有“小人參”之稱，可行氣活血，使血液循環(huán)通暢。該茶從內(nèi)部調(diào)節(jié)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，常飲能有效防止臉部皮膚黑色素的沉積，可以收到潔膚淡斑的功效。

雙花祛痘茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備金銀花6克，胎菊8朵。

2、將金銀花、胎菊洗凈，放入杯中，開(kāi)水浸泡10分鐘后飲用。

功效：

雙花去痘茶有清熱解毒、防暑降壓、抗菌消炎、降壓安神、明目醒腦等功效，對(duì)因內(nèi)火過(guò)?；虺岳币鸬男《欢挥胁诲e(cuò)的治療效果。

綠豆清毒茶的做法和功效

做法：

將綠豆洗凈，加入適量水煮20分鐘，再加入綠茶、紅糖，燜10分鐘即可代茶飲用。

功效：

綠豆清毒茶有清熱解毒、解暑排毒的功效，能改善人體的消化功能，快速排出體內(nèi)堆積的毒素，美白肌膚，延緩機(jī)體老化。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹相信大家已經(jīng)知道了什么 花茶排毒養(yǎng)顏美白了吧，通過(guò)盤點(diǎn)這十大排毒養(yǎng)顏的花茶，以及介紹排毒養(yǎng)顏茶怎么搭配效果更好，希望大家能夠根據(jù)自己的需求選擇合適的茶品，使容貌一直保持青春靚麗！