夏日运动容易排汗，消耗卡路里，是难得的运动健身减肥时机。但是因为天热、紫外线强烈等原因，夏天室外运动比较让人“望而生畏”，容易中暑晒伤。当然，天气炎热并不是我们偷懒不运动的借口，夏季进行室内运动也是不错的选择。今天，小编就给大家介绍几种夏季室内运动的方式，如，健美操、室内自行车、踏步机、跳绳等。另外，夏季室内运动也要把握好运动量，及时补充水分等。

夏天天气炎热，很多准妈妈想起来要在热天坐月子就觉得可怕，老一辈的人都说，月子做的好可以脱胎换骨，月子做不好会落病。想想传统月子里的那些禁忌，对新手妈妈来说是一种挑战。加上对照顾新生儿的不熟悉，新妈妈们难免会感到心情烦躁。那么夏天坐月子都要注意什么呢？

想要拥有吹弹可破的肌肤，但是痘痘不断，尤其是在某个季节或者是换季的时候，痘痘更加容易爆发。其实不同的季节，痘痘爆发的原因不同，因此针对治疗和预防的方式也不一样。什么季节容易长痘？季节性长痘痘怎么办？下面为您介绍一下不同季节的祛痘方法和和小偏方，一起来看看吧！

炎炎夏日，人们出行大都喜欢开车，的确，开车不仅能减少烈日的暴晒，还能节省时间，但是开车的问题也很明显，就是汽车室外停车。夏季中午的气温是非常高的，而汽车长时间停放在外面，必定会对汽车本身造成一定的影响。如汽车爆胎、汽车自燃、车漆受损、汽车开锅等等。那么，夏季高温天气应如何保养汽车呢？

夏季高温，人怕晒，车子也怕晒。车辆在太阳下暴晒会造成车漆老化，颜色显旧。而且，夏季雨水多，雨水酸性也会对车漆造成一定的腐蚀。遇到冰雹等恶劣天气，给车漆砸几道坑坑也是常有的事情。那么，夏季如何做好车漆的保养工作呢？尽量把车停放在车库里，或盖上车衣，尽量减少车辆暴晒雨淋。

夏季来临，女性养生成了广大美眉关心的问题，夏天虽热，但阳气在表，阴气在里，内脏反面是冷的，容易腹泄，如果我们不分时节地乱吃，可能在需要清火时却吃了热得要命的东西。人的身体是从自然界的食物环境中获取足够营养，那么，女性夏季如何养生呢？

发动机是汽车的心脏，主导着整个车子命运，所以如果它出现问题就麻烦了。夏季炎热，发动机也会“发烧”。那么，夏季汽车发动机温度过高怎么办？如果在高速公路上行驶或在汽车爬坡时，如果水温表的指针进入了红区，居高不下，或反覆地在红区震动，必须立刻把暖风全部打开并打开车窗。下面，就来看看夏季汽车发动机应如何保养。