民以食为天，食疗法是我国一项历史悠久的养生活动，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗相比医疗虽然效果没有那么显著，但是既安全又能满足口服，所以更加受人喜爱，食疗范围很广，本期小编为大家从身体各部位、器官来进行讲解食疗食补方法，养颜护肤、养发生发、护眼、养胃、系脑血管、骨骼肌肉、五官、生殖器官等等，给你全方位的身体健康！

生活条件的提高，越来越多的人在家里养宠物犬，狗狗现在已经被作为人们生活中的小伙伴。但是当我们想要入手一只狗狗的时候，狗的种类、体型的大小以及性格要素等都是在考虑原因之中。有的朋友喜欢大型犬但是家里没有足够的空间来提供它活动，体型小的又觉得没有安全，那么可以选择中型犬，但是适合家养又好养的中型犬有哪几种呢？一起跟着小编来看看吧！

一般来说，一个人的名声总是与一个人的品行、能力、成就有关，是人们对一个人的认识与评价。 好的名声让人趋之若鹜，一方面是因为好的名声是一种与人如影随形的重要资源，另一方面则是因为好名声是一个人是否成功的重要标志，像权力、财富一样，成为很多人生活的目的与手段。怎样获得好名声？如何获得财富？下面来看看本篇买购网专题。

食疗养生是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体、强壮体魄的目的。以前的人通过食疗养生调理身体，现在的人通过食疗养生护肤护发瘦身。食疗养生是一种健康的健体之道。今天专题小编给大家推荐一年四季三餐最应该吃的食物，让我们一起来看看吧！

孩子是一个家庭的主心骨，家有一宝宝，各方各面都需要特别注意。婴幼儿时期的饮食关乎宝宝一生的营养健康，所以宝宝饮食非常重要，正确均衡的饮食可以帮助孩子身体以及大脑的发育。婴幼儿饮食不同阶段有什么要求呢？从各月龄、各年龄去分析选择食物上有什么需求？婴儿主食、婴儿奶粉、婴儿辅食各有哪些？让我们一起来看看如何正确搭配婴幼儿饮食吧，给宝宝最细心的呵护。

水果能提供维生素C、膳食纤维和一些生物活性物质，深受大家的喜爱。每天吃适量水果对身体很有好处，就连果皮都很有用。但是水果无论是挑选、清洗、储存等方面都是有讲究的，你知道怎么挑选安全水果吗？水果怎么样清洗才干净？什么水果不能同时吃？水果怎么储存呢？下面为您介绍水果选购、食用宜忌搭配、食用、清洗、保鲜等知识，另外还介绍一些果皮的妙用，快学起来吧！

产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火。那么，产后抑郁症怎么治疗呢？

粥，可谓四季咸宜的佳品。只要聪明喝粥，不但能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。不同时节温度、湿度和环境会有很大差异，相应地选择不同粥品，有各自的功效，是所谓的“春粥养颜、夏粥清火、秋粥滋补、冬粥暖胃”。

妈妈们历经千辛万苦生下了全家人的小宝贝，宝宝的受重视程度可想而知，为了表示对宝宝的喜欢与疼爱，宝宝的满月酒、百日宴、周岁宴、生日宴的时候，家长们都会邀请亲友进行一番庆祝，和亲朋好友一起分享这个喜悦。不同地域的婴儿宴会有不同的习俗文化，本专题就整理了婴儿宴会忌讳讲究及宝宝宴席注意事项，快来看看吧！

素食文化在我国已有几千年历史，早在春秋战国时便有“逢子卯，稷食菜羹”的说法，意思是在子日、卯日要吃素。进入现代，社会包容性进一步加大，素食群体不减反增。在普通人来看，吃素食几乎是“养生”的别称。事实上，如果不了解素食的特性，盲目的相信素食养生，很有可能比吃杂食的群体更容易患上脂肪肝等疾病。Maigoo编辑可不是在危言耸听，看完这篇《素食饮食常识》，相信你心中自有答案。

我们天天说营养要均衡，但是大家真的能做到吗？人体每天所需要的营养有很多种，我们只有一张嘴，很容易就会忽略掉某种营养元素的摄取。吃东西不能只挑着自己喜欢的食物来吃，要想做到营养均衡，就要先了解我们身体究竟需要哪些营养，下面带大家一文正确认识人体所需7大营养素。

有品质、精致优雅的生活，是大多数女性所追求的理想生活状态，而女人天生爱购物，一不小心就会造成闲置，费钱又占地方。那么，怎样避免这种情况，女士必备物品有哪些呢？本期maigoo小编为您列出超详细的女士购物清单，包括服装配饰、护肤保养、养生保健等方面，让这些必备好物助您享受品质生活。

现在很多的人都非常重视自己的身体健康，养生保健已经成为了时代热门的话题，很多的人都有自己的养生计划!很多人都喜欢通过中医来达到养生保健的目的，你们知道中医养生有哪些方法吗？中医推拿按摩的功效有哪些呢？在本期专题中，小编将详细为大家讲解推拿按摩、拔火罐、刮痧、针灸等各类中医保健方法的功效及作用。

女人生产之后，是非常脆弱的，需要长时间的休养来让身体复原，也就是所谓的坐月子。从社会学和医学的角度来看，“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。关于坐月子，各国也都有不同的风俗禁忌，今天，小编就来和大家细说一下各地坐月子的习俗。

青少年是社会上比较关注的一种群体，每一个人都是在青少年时期度过的，面对青少年时期，有的时候会出现这样那样的问题，足够的营养是保证青少年身体健康的基础。青少年营养要均衡，所以日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。那么，青少年吃什么好？青少年饮食营养与健康怎么搭配？下面就和小编一起来了解一下吧。

你的心理健康吗？随着社会压力的增大，人们的精神状态会随之变化，心理疾病非常普遍，只是存在着程度区别而已，所以有很多人不会去关注，当发现已经影响我们的生活时，已经到了无法调整的地步，这时候可能就需要进行心理治疗了。常见的心理疾病有哪些呢？为了我们的健康生活，一定要做好心理保健。

生活当中有很多朋友都属于需要补血的人群，在这当中女性朋友占多数。对于缺血需要补血的人群来说，如果没有及时的补血，就会引发身体不适的症状产生。在补血的过程当中，我们也需要注意方式和方法，有些患者在补血的过程当中会走入误区。在此，专题小编提醒大家这些补血误区可千万别犯!

古语有云：清官难断家务事。家庭关系是社会关系中最重要的，也是很复杂的关系。一个幸福的家庭，一定是家庭关系处理得非常融洽、上下老小一团和气，而家庭关系也会直接影响到老人身心健康。但在现实生活中，和睦的家庭少之又少，因为老人与年轻人的相处总会因为观念不同而发生不快。所以，如何处理好这种关系是家庭幸福的关键。今天就和大家聊聊老年人在家庭关系中容易产生矛盾的地方以及相应的处理方法。

养生旅游集养生资源与旅游活动交叉渗透，实现融合，以一种新型业态形式的出现，满足了人们对身心健康的全方位需求，开始受到全球性关注。那么，养生旅游去哪里好呢？适合养生旅游的地方，包括温泉、生态度假区、宜居城市、森林城市、长寿之乡、长寿养生景点等等，下面就随maigoo旅游小编一起来了解一下吧！

按摩是一种古老的医疗方法，对于身体疲劳和损失具有独特的效果。保健按摩是按摩的一种，指在人体的适当部位进行操作，所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内信息，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。今天就给大家介绍一下男性不同部位按摩的手法和技巧，供大家参考。