现在人们的工作需要经常久坐，且有很多生活习性或者疾病问题，腰痛是一种常见的疼痛症状，常常会影响到我们日常生活和工作。而且腰痛还会导致情绪问题，如焦虑、抑郁等，还会影响睡眠质量导致疲劳、注意力不集中，所以腰痛问题需要重视。对于腰疼，我们有很多解决方法，按摩治疗仪、口服药物、外敷药物、饮食等都可以有效缓解腰痛，下面就一起来看看腰疼缓解的知识体系。

患者一经确诊为高血压病，就建议积极干预，将血压控制在正常范围之内，降血压主要的目的就是减少高血压患者心脑血管疾病的发病率和死亡率。在改善生活方式的基础上，高血压患者应该同时要积极就医，根据医嘱服用相应的降血压药物。那么降血压吃什么好？下面为大家介绍降血压的饮食调整、降血压蔬菜、水果、保健品、药物的相关内容。

人体就像是一部机器，使用久了机身就会磨损严重，一些零件功能会衰减甚至丧失，但是人体的部位受损却不能更换。中老年人的身体通常会有各方面的毛病。腰骨四肢关节疼痛，胸闷消化不良等已经是常见的症状了。中老年人适当进行按摩，可以预防一些中老年疾病，也可以缓解身体的疼痛。下面为大家介绍中老年不同部位按摩手法技巧，正确按摩延年益寿身体倍棒！

经络按摩和穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩；穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。中医理论博大精深，不同的经络和穴位对应着不同的病症。我们可以通过按摩经络穴位疏通全身，以达到保健的目的。

按摩是一种物理治疗方法，人们通过按摩身体的各个部位缓解身体的不适以及预防各种疾病的发生。不同人群的身体健康状态和需求不一样，所以按摩的方法也是有区别的。其中，中老年按摩和婴儿按摩就要特别注意方法方式。男性和女性身体构造的不一样也使按摩的方法有所不同。那么不同人群怎么按摩？哪些人群不适合做按摩？我们一起来看看。

大家对于按摩椅应该不陌生，但与之相类似的新型按摩垫知名度就没那么广了。按摩垫是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡。许多人想买按摩垫，但不知道按摩垫如何选购，那么下面这篇文章就会从外观、功能、服务等方面为大家介绍，一起来看看按摩垫的价格是多少以及如何选购好用的按摩垫吧。

平日里上班长时间面对电脑，坐在办公桌保持同一个动作，会使人的身体各方面都容易劳损。 下班后女性朋友通常不会去运动，而是低头玩手机、看小说等。长期下来，肩颈劳损、头昏脑涨、腰酸背痛、四肢发麻等症状会接踵而来。如果想要缓解或者预防这些不适的症状，可以使用各种按摩器材。那么女性买什么按摩器材好？我们一起来看看。

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。日常生活中，我们常常会通过按摩来缓解身体的压力和疲劳。那么大家对按摩知识的了解有多少？按摩手法有哪些？下面为大家介绍按摩小技巧，在家就可以享受专业按摩。

计步器通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗，用以掌控运动量，防止运动量不足，或运动过量的一种工具。计步器是老年朋友的健康伴侣，也是子女表孝心的实惠健康礼品。那么本期专题由买购网小编为大家详细讲解计步器的有关知识。

随着生活水平的提高和健康意识的增强，按摩器成为许多家庭的日常保健用品。无论是年轻人缓解工作压力，还是中老年人保养身体，都习惯使用按摩器进行局部或全身按摩，它可以缓解身体疲劳、舒缓肌肉酸痛、促进血液循环、放松身心等作用。按摩器有多种类型，如电动按摩器、手动按摩器、头部按摩器、眼部按摩器、腰部按摩器、腿部按摩器、全身多功能按摩器等。下面一起来了解一下按摩器的种类相关知识。

三八妇女节即将到了，在这特别的日子里，你想好送身边的人什么礼物了吗？你可知道三八节送礼也要看对象，不同的礼物代表不同的意义，给母亲、老师、爱人送的礼物当然要有区别，那么三八妇女节送什么礼物好？送什么礼物比较有心意，本期专题小编为您送上三八妇女节送礼全攻略，快快来收入囊中吧。

体温计主要是用来测量人体温度，判断有没有发热症状。最常见的体温计种类是水银体温计，也是最精准的体温计。随着科技的发展，也有了电子体温计、奶嘴体温计、耳温枪、额温枪等。作为家庭必备的物品，体温计怎么选购呢？体温计怎么用？水银体温计打碎了怎么处理？那么本期专题由Maigoo网编辑为大家详细讲解体温计的有关知识。

血压计是测量血流压力的器械。以加压空气压迫在局部动脉上，然后观察施加了多大的压力，才能够制止局部动脉的波动。因此，所加的空气压力也就代表了血液流动的压力。那么本期专题由买购网小编为大家详细讲解颈椎牵引器的有关知识。

现在很多的人都非常重视自己的身体健康，养生保健已经成为了时代热门的话题，很多的人都有自己的养生计划!很多人都喜欢通过中医来达到养生保健的目的，你们知道中医养生有哪些方法吗？中医推拿按摩的功效有哪些呢？在本期专题中，小编将详细为大家讲解推拿按摩、拔火罐、刮痧、针灸等各类中医保健方法的功效及作用。

经济越来越好，生活品质越来越高。市场上，老年人的生活用品也在不断增多，老花镜、拐杖、定时药盒、坐便椅……各式各样的老人便利用品充斥市场，为大众的中老年生活带来了便利。接下来，就让小编一一来为大家介绍老年人日常生活便利用品吧。

现在，理疗灯是一种辅佐医治工具。理疗灯已经运用在很多疾病的治疗上。但是理疗灯有没有副作用？红外线理疗灯泡如何区别​？下面小编就来介绍理疗灯和红外线理疗灯泡的相关知识。

大多数人发胖都是肚子先胖起来，肚子上的赘肉逐渐堆积，形成水桶腰，给人带来巨大烦恼。好几层的游泳圈怎么办？怎么减肚子上的赘肉？如何快速减掉肚子赘肉？腹部是身体部位容易肥胖的重点之一，而腹部赘肉也是困扰广大女性的问题，本期专题小编和您一起探讨腹部减肥最快的方法，看看肚子上的赘肉怎么减。

经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病，能使人体气血运行畅通，起到治疗和保健作用。背部是我们人体脊椎、支撑的重要部位，那么，人体背部穴位有哪些？本文来和大家一起分享人体背部穴位图，以及人体背部穴位对应器官。

过了二十岁，不管是女人还是男人都应该懂得保养肌肤，而且皮肤保养中除了脸部皮肤，最重要的地方莫过于眼周肌肤了，眼睛是最泄漏年龄秘密的地方，别让眼周肌肤未老先衰！但是有很多人保养眼部肌肤十分下功夫，不管是高价产品，还是偏方妙招全都尝试，但是收效甚微，有的还长了脂肪粒，这到底是怎么回事呢？来看看本期专题小编为大家全面介绍眼部肌肤护理指南。

洗完澡、睡前或泡澡时是按摩丰胸的最佳时机，在身体新陈代谢最活络的时段，你可以擦上喜欢的精油或乳液，进行穴道指压，利用手指指腹的力量，按摩胸部附近的穴道，进行以下的PUSH法，按摩全程约30分钟，可有效促使你的胸部二次发育！这么有效的丰胸按摩手法，还不赶紧来试试？