老年性皮膚瘙癢癥簡介

老年皮膚瘙癢癥是一種老年人常見的疾病。因瘙癢難忍(尤以夜間明顯)而反復(fù)摩擦、搔抓、用熱水燙洗及其他不適當(dāng)刺激后，可使皮膚出現(xiàn)抓痕、血痂、色素沉著等繼發(fā)性損害。本病繼發(fā)感染時(shí)，也可發(fā)生膿皰瘡、毛囊炎、癤病等。瘙癢分為全身性及局限性瘙癢癥兩種。全身性皮膚瘙癢癥多由于老年皮膚干燥、萎縮所致，也可由于代謝與內(nèi)分泌障礙性疾病，如糖尿病、尿毒癥引起。另外，食物過敏、惡性腫瘤等也可引起。局限性皮膚瘙癢癥由特定部位的疾病引起，以肛周、陰部多見，如肛瘺、肛裂;女性老年性陰道炎、霉菌性陰道炎或陰道滴蟲，男性的陰囊濕疹、股癬等。

老年人皮膚特點(diǎn)

（1）皮膚老化，表皮變薄，真皮萎縮，其中彈力纖維變化較大，所以彈性很差。如面部出現(xiàn)明顯的皺紋，

（2）老年人皮膚常出現(xiàn)干燥，光澤消失，色素加深，松弛，皺紋多。有時(shí)出現(xiàn)龜裂，或表面出現(xiàn)糠秕樣脫屑。皮膚上的毛孔也變得開大，特別是露出部位尤為明顯。

（3）由于老年人色素沉著，皮膚顏色加深。

（4）皮膚血管隨年齡增長而減少，毛細(xì)血管管壁變薄，脆性增加，因此，可出現(xiàn)不同程度的毛細(xì)血管擴(kuò)張，紫癜及毛細(xì)血管瘤等病變。

老年性皮膚瘙癢癥原因

老年瘙癢癥多見于60-70歲以上的老年人，瘙癢常為全身性呈陣發(fā)性發(fā)作，多在脫衣時(shí)或夜間發(fā)作，多為劇癢。老年瘙癢癥的原因比較復(fù)雜，主要是由于老年引起皮膚的退行性改變?nèi)缙ぶ?、汗腺機(jī)能低下使皮膚長期干燥所致，故常常冬重夏輕。此外由于老年人肝腎等贓器功能下降，體內(nèi)一些代謝產(chǎn)物如膽紅素，尿素氮等排出障礙，也是老年瘙癢癥的原因之一。

全身性瘙癢癥往往是因?yàn)槟承﹥?nèi)因引起的，包括代謝性疾病(比如糖尿病)、肝腎疾病、腫瘤、妊娠、神經(jīng)與精神。局限性瘙癢癥往往是由于某些外因引起的，包括皮膚干燥、環(huán)境因素、生活方式、穿著不當(dāng)。

接觸性皮炎瘙癢也是老年瘙癢癥的常見原因，多因涂搽解癢制、潤膚劑、美容劑不當(dāng)引起；質(zhì)量低劣的肥皂和常接觸去污劑也是常見原因；化纖內(nèi)衣內(nèi)褲也常引起瘙癢，故老年人在選擇生活用品時(shí)應(yīng)特別注意藥物性瘙癢亦多見于老年人，因其用藥廣泛復(fù)雜，許多口服和可注射的藥物(包括維生素、抗生素、利尿藥和抗精神病藥)都可引起一些敏感者出現(xiàn)瘙癢。

老年人瘙癢癥發(fā)病機(jī)制

老年性皮膚瘙癢癥的發(fā)生，與老年人的生理變化密切相關(guān)。從皮膚上說，則多為皮膚腺功能退行性萎縮所致，因而出現(xiàn)許多皺紋，皮膚變脆，抵抗力下降；從內(nèi)臟系統(tǒng)來說，多與內(nèi)分泌改變、過敏性因素、動(dòng)脈硬化、糖尿病、貧血、習(xí)慣性便秘及肝臟疾病等有關(guān)，有時(shí)還是某些惡性病的信號(hào)。面對(duì)頑固瘙癢的繁雜表現(xiàn)，要提高警惕，先自我辨別，以排除由各種疾病引發(fā)的瘙癢，凡患有持續(xù)性、復(fù)發(fā)性和頑固性的皮膚瘙癢癥，而又不能迅速確診，就應(yīng)考慮到上述種種疾病的可能性。必要時(shí)去看醫(yī)生，以尋找瘙癢的根源，進(jìn)行病因治療。

老年性皮膚瘙癢癥癥狀

（1）屏障功能缺失

皮膚最重要的功能之一是保持水分。皮膚上復(fù)合脂類的淺表層可幫助其鎖留水分。該淺表層很薄，以至于使用粘性膠帶條10-20次便可將其完全去除。表皮鎖水層可自行修復(fù)，但隨著年齡的增長，其修復(fù)速度和表皮屏障功能均會(huì)降低。這就使干燥病(干性皮膚)成為了老年人最常見的皮膚問題，累及50％以上的老年人(65歲及以上)。愛用很燙的熱水洗澡，次數(shù)過于頻繁，使用堿性大的肥皂或藥皂，使本來就枯燥的皮膚失去了皮脂的滋潤，破壞皮膚的屏障功能。

（2）免疫衰老

免疫衰老是皮膚的一種促炎狀態(tài)，可能導(dǎo)致老年患者濕疹和其他炎癥性皮膚反應(yīng)的發(fā)生頻率較高。

（3）神經(jīng)病變

與年齡相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)障礙在2個(gè)方面導(dǎo)致瘙癢癥：感覺神經(jīng)病變(大多是因?yàn)樘悄虿?可能導(dǎo)致全身性瘙癢；神經(jīng)受累可能導(dǎo)致局部瘙癢，常見于生殖部位。若瘙癢性疾病(如肛門瘙癢癥)伴隨有神經(jīng)功能受損，瘙癢可能加劇，并且常對(duì)抗炎藥物反應(yīng)不良。

老年性皮膚瘙癢癥檢查

（1）組織病理檢查

各種風(fēng)團(tuán)均可酌情做組織病理檢查。

（2）補(bǔ)體

如果是過敏性瘙癢，有的表現(xiàn)為血清補(bǔ)體降低。

（3）疤痕質(zhì)地

可分為軟、很軟、稍硬、硬、堅(jiān)硬、或起水皰等類型。

（4）冷球蛋白

寒冷性蕁麻疹瘙癢可測(cè)冷球蛋白及冰塊試驗(yàn)有助診斷。

（5）三大常規(guī)

為必做檢查項(xiàng)目。血常規(guī)：蕁麻疹引起的瘙癢，血常規(guī)可有嗜酸性粒細(xì)胞增高。有急性細(xì)菌感染時(shí)白細(xì)胞總數(shù)及嗜中勝粒細(xì)胞增高。由藥物引起的過敏性瘙癢白細(xì)胞總數(shù)亦可增高。尿常規(guī)：排除泌尿系統(tǒng)疾病以及膽汁排泄異常引起的皮膚瘙癢。

（6）血糖

早期糖尿病人的皮膚瘙癢分為全身性或局部性，發(fā)病部位則不定，發(fā)病程度也不一致，但一般多發(fā)生于女陰、陰囊等部位，特別是女性外陰瘙癢更為常見。

（7）變應(yīng)原檢測(cè)

膽堿能性蕁麻疹，一般對(duì)運(yùn)動(dòng)和熱水試驗(yàn)陽性。人工性等麻疹皮膚劃痕試驗(yàn)陽性。光、熱試驗(yàn)和食物排除試驗(yàn)對(duì)日光性等麻疹和由食物變應(yīng)原者的診斷有幫助。

老年性皮膚瘙癢癥治療

西醫(yī)治療：口服抗組胺藥、鈣劑、維生素A、維生素C及復(fù)合維生素B；性激素治療，男性患者可用丙酸睪酮或服用甲基睪丸酮。女性患者可服己烯雌酚或用黃體酮。局部可外用皮質(zhì)類固醇激素軟膏或霜及止癢藥水和潤膚藥水等。

中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為本病屬血虛風(fēng)燥，治療宜養(yǎng)血潤膚，疏風(fēng)止癢。藥用當(dāng)歸、赤芍、川芎、防風(fēng)、生地、熟地、雞血藤、首烏藤、刺蒺藜、地膚子等。頑固性瘙癢皮膚呈苔蘚化者加全蟲、烏蛇肉、炒皂刺等；皮膚繼發(fā)感染或濕疹樣變，舌苔白膩者加龍膽草、黃芩、澤瀉、苦參、白蘚皮等；心煩失眠，舌質(zhì)紅者加蓮子心、炒山梔、珍珠母。還可以取曲池、足三里、三陰交等穴位進(jìn)行穴位注射。

老年性皮膚瘙癢癥用藥

（1）可服用抗組織胺類藥物鎮(zhèn)靜安定藥，如撲爾敏、賽庚啶、定其敏、異丙嗪、安定、安泰樂等?？捎免}劑靜脈注射，如3%氯化鈣或10%葡萄糖酸鈣注射液靜脈注射，每日1次，10次為一療程。

（2）氨茶堿由肌肉注射或靜脈滴注，滴注量為0.1g～0.5g，可有0.5h～12h的止癢作用。

（3）含0.1%普魯卡因的5%葡萄糖溶液500ml可由靜脈緩緩滴注，但有發(fā)生過敏性休克的危險(xiǎn)，應(yīng)慎重?？稍囉眯约に?、男病人可用丙酸睪丸酮25mg肌注，每周2～3次，女病人內(nèi)服乙烯雌酚0.5mg～1mg，每晚一次或用黃體酮10mg肌注，每日1次。

老年性皮膚瘙癢癥偏方

（1）黃芪50克，當(dāng)歸、生地、白蒺藜、地膚子、夜交藤各15克，赤芍、地龍、桃仁、川芎各10克，制首烏18克，蟬蛻10克。7劑，1天1劑，水煎服。

（2）取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續(xù)5～7天。

（3）取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時(shí)，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

（4）取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細(xì)末，裝瓶備用。每晚洗浴后，取藥末適量，加米醋少許調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴，敷料包扎，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。

（5）取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細(xì)末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末少許，加凡士林調(diào)成糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連用1～2周。

（6）醋里含有的酸性物質(zhì)和醛類化合物能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，對(duì)皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚并保持水分。配置的方法：將白醋與甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患處的皮膚。

（7）取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時(shí)，加入藥液30～50毫升于浴水中洗浴，連用5～7天。

（8）取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風(fēng)各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時(shí)足浴，每日2次，每次10～30分鐘，每日1劑，連用5～7天。

（9）大棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服1劑，分幾次服下，一般服1周即可減輕瘙癢感。

（10）新鮮老生姜1塊搗爛如泥，以紗布包裹，涂擦患處，療效顯著。此民間偏方既能止癢，又能滋潤皮膚。

（11）每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放適量食鹽或米醋，加熱至鹽溶解，用毛巾蘸水搽洗患處可見效。如有反復(fù)，可繼續(xù)搽洗。

（12）銀黃（中藥店有售）與60度高粱酒調(diào)和（銀黃、白酒）拌好，晚上睡覺時(shí)用棉球蘸調(diào)好的藥漿涂抹在瘙癢處，當(dāng)夜即可見效。

（13）取豬蹄的骨頭，加水煮沸后再熬5分鐘。每天臨睡前用衛(wèi)生棉或潔凈的白布條蘸豬蹄骨湯在皮膚瘙癢處搽洗一遍。

（14）蒼耳子、艾葉，苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒，加適量水煎煮后，濾取藥液，趁熱洗浴，早晚各一次。

（15）大棗（或金絲棗），雪梨膏。將棗先泡半小時(shí)，入砂鍋內(nèi)加水煮至棗爛后加入雪梨膏后服用。此方可潤肺護(hù)膚，健脾益氣。此民間偏方適用于冬季皮膚干燥脫屑，老年皮膚瘙癢。

老年性皮膚瘙癢癥護(hù)理

（1）保持心情愉快

轉(zhuǎn)移對(duì)“癢”的注意力，防止精神因素加重全身瘙癢。要盡力避免搔抓，以防并發(fā)感染。

（2）皮膚保養(yǎng)

老年人皮膚因?yàn)樯硇酝嘶木壒?，皮膚表現(xiàn)缺乏足夠皮脂保護(hù)，皮膚干燥缺水，過勤洗澡會(huì)使皮膚愈顯干燥，如洗澡水過熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡，都會(huì)加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。另外，由于冬天氣溫較低、流汗量少，沐浴的次數(shù)應(yīng)可減少，洗澡的方式以淋浴為佳，水溫避免過高，也不要用力搓澡，有條件的用浴缸浸泡身體最好，浴后在全身或常瘙癢的部位涂抹點(diǎn)含油脂較多的潤膚液以保持皮膚的滋潤度。

（3）衣物的選擇

毛或混紡的毛巾、襪子、內(nèi)衣褲或質(zhì)地粗糙的內(nèi)衣，對(duì)皮膚有刺激作用，近年來保暖內(nèi)衣非常流行，但有的保暖內(nèi)衣是由多種復(fù)合夾層材料制作而成，兩層普通棉織物的中間夾一層蓬松的化學(xué)纖維，以此來阻止人體皮膚與外界進(jìn)行氣體和熱量交換，從而達(dá)到保暖的目的。但這種含化纖成分的衣物穿在人身體上容易產(chǎn)生靜電，這些靜電在人體周圍可產(chǎn)生大量陽離子，它可使人體皮膚的水分減少，皮屑增多。同時(shí)，現(xiàn)在一些質(zhì)量低劣的衣物中含有過多甲醛，甲醛也會(huì)導(dǎo)致人產(chǎn)生一些皮膚病，引起皮膚瘙癢。所以，老年人應(yīng)盡量選擇純棉衣物，穿著也應(yīng)寬松。

（4）飲食飲食

宜清淡，忌煙、酒、濃茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，忌食易致過敏的食物。研究表明，過多過勤地嗜煙酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物，對(duì)皮膚也是一種刺激，皮膚會(huì)因刺激而產(chǎn)生瘙癢感。因此，適當(dāng)戒掉不良嗜好對(duì)于老年皮膚瘙癢的防治十分重要。同時(shí)，多吃牛奶、蛋類、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜和水果，也可適量補(bǔ)充維生素C、維生素B及為維生素E等，還要適量喝水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

（5）用藥要慎重

不適當(dāng)?shù)耐庥盟幊４碳てつw，加劇瘙癢。可用爐甘石洗劑、止癢水及激素類軟膏。

老年性皮膚瘙癢癥預(yù)防

（1）潤膚保濕

多數(shù)老年患者瘙癢病與皮膚干燥有及氣候干燥有關(guān)，保濕能改善老年患者皮膚的生理?xiàng)l件和營養(yǎng)狀況，對(duì)皮膚起到有效保濕，改善皮膚脫皮和粗糙，緩解皮膚干燥和瘙癢的作用，同時(shí)能消除自由基，抗炎抗衰老，修復(fù)受損皮膚，重建皮膚屏障功能。因此保濕對(duì)緩解瘙癢十分重要，外用潤膚劑以霜?jiǎng)楹谩?/p>

（2）洗澡忌勤

老人洗澡忌搓揉過頻、忌肥皂堿性太強(qiáng)。冷天一般每周一次，水溫以35℃至37℃為宜?？蛇x用中性護(hù)膚浴液，浴后3分鐘內(nèi)用保濕潤膚劑。

（3）衣服松軟

不穿化纖品，宜選用光滑的棉織品。以免衣物產(chǎn)生靜電使皮膚水分減少、皮屑增多;新買衣服應(yīng)水洗后穿著，防止衣物中甲醛刺激皮膚。洗衣用品應(yīng)選擇中性洗滌劑，清洗要徹底，減少洗滌劑殘留。

（4）避免搔抓

如瘙癢難忍，可按醫(yī)囑外用止癢藥膏，或輕拍患處，防止抓傷皮膚及形成瘙癢-搔抓-更癢惡性循環(huán)。

（5）大量飲水

每天至少1500ml，補(bǔ)充皮膚水分。

（6）良好心態(tài)

現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為心理因素或精神因素如焦慮、抑郁、精神嚴(yán)重變態(tài)等，均可引起或加重皮膚瘙癢，并隨情緒好壞加重或減輕，老年全身性皮膚瘙癢患者中，10%以上是由心理性因素引起的。由于瘙癢，患者多煩躁不安、心情抑郁。指導(dǎo)他們合理安排生活，用看電視、聽音樂、參加趣味活動(dòng)等轉(zhuǎn)移注意力，達(dá)到緩解瘙癢的目的。并給予精神安慰和支持，幫助患者消除顧慮，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)，從而減輕患者瘙癢的程度，改善患者癥狀。

（7）少吃魚蝦

老年過敏體質(zhì)的患者應(yīng)避免或減少進(jìn)食某些蛋白食物如魚、蝦、蛋等，以防加重瘙癢。多食富含維生素A的食物如牛奶、核桃、胡蘿卜。多食富含維生素C的食物如西紅柿、山楂、橘子等。多食富含維生素E的食物如卷心菜、花菜、芝麻油、花生油等。同時(shí)應(yīng)忌煙酒，少食辛辣食物，飲食宜清淡，多喝水，蔬菜水果應(yīng)新鮮，保持大便通暢。冬季適量攝入高脂食物有利于維生素A、E的吸收，有防治皮膚干燥作用。

（8）合理休息

生活規(guī)律早睡早起，保證充足的睡眠，睡前不飲濃茶或咖啡。注意勞逸結(jié)合、避免勞累。

保持適當(dāng)?shù)沫h(huán)境溫度及濕度避免日光暴曬、過度風(fēng)吹、環(huán)境干燥、寒冷刺激等。應(yīng)注意保暖，但室溫不宜過高。如果室內(nèi)空氣干燥，可使用加濕器。

（9）加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力

適當(dāng)參加體育鍛煉可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對(duì)營養(yǎng)的吸收，還可促進(jìn)汗液的分泌，緩解癥狀。

（10）正確選用護(hù)膚品，規(guī)范使用藥物

許多化妝品中含有香精、色素、防腐劑等成分，這些成分中又有重金屬鉛、汞、鐵以及甲醛，會(huì)刺激皮膚，增加瘙癢感。應(yīng)選用成分簡單、性質(zhì)溫和、安全的保濕劑。按醫(yī)囑規(guī)范使用止癢藥物，根據(jù)病因和皮膚損害性質(zhì)進(jìn)行有針對(duì)性的治療，不宜自行亂涂藥，同一藥物也不能長期大量外用。

老年性皮膚瘙癢癥飲食

飲食適宜

應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣，濃酒，濃茶。并且應(yīng)該適量攝入高脂肪食物，脂肪能產(chǎn)生熱量幫助人們抵御寒氣，并能使皮膚得到滋潤，脂肪食物也有利于維生素A和維生素E等脂溶性維生素的攝入，它們有防治皮膚干燥和老化的作用。

飲食禁忌

皮膚瘙癢患者忌過多食用辛辣魚腥酒類等，以免皮膚瘙癢加劇。不斷搔抓不僅可使皮膚增厚，而且皮質(zhì)變厚后反過來又加重了皮膚瘙癢，因此會(huì)形成愈抓愈癢、愈癢愈抓的惡性循環(huán)。

飲食食療方

本病在中醫(yī)學(xué)上稱“風(fēng)瘙癢”、“癢風(fēng)”等。一般認(rèn)為其病機(jī)由風(fēng)、寒、濕、熱以及老年人陰血不足、血虛生風(fēng)所致。本病除了積極治療外，根據(jù)其病機(jī)辨證分為風(fēng)熱型、風(fēng)寒型、濕熱型和血虛型，采用以下幾款有針對(duì)性的飲食療法，對(duì)皮膚瘙癢癥的緩解或停止發(fā)作，有一定積極意義:

（1）血虛型

皮膚干燥，抓后血痕累累。兼見面色萎黃，頭暈、心慌、失眠等。治宜補(bǔ)血潤膚，祛風(fēng)止癢。

軟炸白花鴨

材料：山藥50克，鴨肉(無骨)250克，醬油5克，紹酒5克，干淀粉50克，味精1克，花椒粉2克，食鹽5克，雞蛋5個(gè)，菜油100克。

制作：將山藥研細(xì)末備用，鴨肉洗凈去皮，切小塊，用紹酒、味精、醬油腌漬約20分鐘，再用雞蛋清調(diào)山藥末、干淀粉成糊狀待用。菜油放入鍋內(nèi)用中火燒至冒青煙后離火，待油溫降低后，將腌好的鴨子肉用雞蛋糊拌勻，逐個(gè)下鍋翻炸，成形后取出稍候，將鍋重放火上，再將鴨肉下鍋復(fù)炸一次，至色成金黃時(shí)，撈出后，入盤撒上花椒粉、食鹽調(diào)勻即可服食。每日食用1～2次，5～7天為一個(gè)療程。

豬皮湯

材料：豬皮500克，白米粉15克，蜂蜜30克。

制作：豬皮用白皮，從內(nèi)刮去肥者，令如紙薄，先用水煎豬皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和勻即成。飲湯，每日3次分服，連服7～10天。

（2）風(fēng)熱型

初起皮膚瘙癢，局限一處，繼而迅速蔓延走竄擴(kuò)大，甚則累及周身而遍身作癢，患處肌膚色紅灼熱，搔之更甚，飲食燥熱食物則更嚴(yán)重，抓后呈條狀血痂，可伴有口干心煩。治宜清熱涼血，祛風(fēng)止癢。

豬大腸綠豆湯

材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。

制作：將豬大腸洗凈備用，綠豆洗凈浸泡20分鐘，然后取出裝入大腸內(nèi)，兩端用線扎牢，同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調(diào)味，分?jǐn)?shù)次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個(gè)療程。

冰糖銀耳茅根銀花湯

材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。

制作：將竹葉、白茅根各洗凈，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復(fù)三次，三次藥汁合并備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗凈后與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟后，加冰糖調(diào)勻，最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。

（3）風(fēng)寒型

皮膚干燥，揩之脫屑，瘙癢不絕，每遇風(fēng)寒而病情加重，無原發(fā)皮損，伴面色無華。治宜祛風(fēng)散寒，補(bǔ)養(yǎng)氣血。

姜絲山雞肉

材料：山雞肉300克，生姜50克，食鹽少許。

制作：山雞肉洗凈切細(xì)絲，生姜切絲，先用溫油煸炒山雞肉，待半熟時(shí)放入調(diào)料及姜絲，加入食鹽，翻炒即可。隔日一次，連服7～10天。

芥末豬肚

材料：豬肚400克，芥末20克，香菜10克。

制作：豬肚洗凈煮熟，切絲后加調(diào)料，后入芥末、香菜末。每日一次，7天為一療程。

（4）濕熱型

多發(fā)生在女陰、陰囊、肛門等處。患處瘙癢不止，甚至糜爛。白帶多，小便黃赤，口苦胸悶。治宜清熱利濕止癢。

海帶綠豆苡仁湯

材料：海帶50克，綠豆100克，苡仁50克，白糖適量。

制作：將海帶洗凈切碎，與綠豆、苡仁同煲至爛熟，加入白糖調(diào)勻，分次服食。隔天一次，連服7天。

土茯苓煲烏龜

材料：土茯苓50克(鮮250克)，烏龜一只(可用草龜代)。

制作：將烏龜宰殺干凈，與土茯苓同煲，至龜熟爛，加鹽調(diào)味，食龜飲湯。隔天一次，連服3只為一療程。

老年性皮膚瘙癢癥注意

（1）保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。

（2）保持皮膚有一定的油潤性，避免皮膚過度干燥。

（3）維持室內(nèi)溫度和相對(duì)濕度在一定的范圍，冬季室內(nèi)溫度應(yīng)為16～20攝氏度、相對(duì)濕度為30%～40%為宜。若相對(duì)濕度低于20%，就應(yīng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

（4）內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔、柔軟、寬松，最好是純棉織品。

（5）加強(qiáng)平常的飲食調(diào)養(yǎng)，多吃些富含維生素A的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜和豆制品。忌食蝦和辛辣刺激性食品，不飲濃茶、咖啡，戒除煙酒，等等。