【防妊娠紋霜】防妊娠紋霜什么時(shí)候用 防妊娠紋霜涂抹方法

防妊娠紋霜什么時(shí)候用

在妊娠期的前三個(gè)月，寶寶在孕婦的肚子里是處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候外界盡量不要刺激到寶寶的正常發(fā)育。所以在妊娠期的前三個(gè)月不要使用防妊娠紋霜。之后的使用時(shí)間就因人而異了。因體質(zhì)的不同，有的人是從三個(gè)月開始才漸漸開始出現(xiàn)紅色的細(xì)紋，有的人從五個(gè)月之后就開始慢慢出現(xiàn)。不過，在三個(gè)月后開始使用的話，可以提前做好功課預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。

每天使用防妊娠紋霜的時(shí)間也是很講究的。

早上8:00-12:00時(shí)，皮膚的活力達(dá)到頂峰，此時(shí)最適合進(jìn)行妊娠紋預(yù)防護(hù)理了。不過，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，夜晚時(shí)肌膚細(xì)胞的再生、代謝能力是白天的2—3倍，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點(diǎn)之間更加活躍，這時(shí)進(jìn)行皮膚護(hù)理可以提高皮膚的營(yíng)養(yǎng)吸收功能。所以，睡覺前進(jìn)行預(yù)防妊娠紋的皮膚護(hù)理和按摩也是不錯(cuò)的選擇。

每晚臨睡前，仰臥在床上，將兩手上抹上按摩油，然后捧住胎兒，按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一周最多3次，一個(gè)月后就開始每天都堅(jiān)持，每次時(shí)間在5-10分鐘。

涂抹時(shí)以腹部為主，順便抹抹臀部和大腿內(nèi)側(cè)。皮膚總是從腹部開始被拉伸的。腹部的滋潤(rùn)工作做好了，抗拉伸能力增強(qiáng)了，就不太會(huì)牽扯到大腿和臀部皮膚。

防妊娠紋霜涂抹方法

1、每天沐浴清潔后妊娠紋按摩油倒在手心里，慢慢搓熱。將搓熱的雙手輕輕放在肚臍兩側(cè)的腹部，呈愛心裝，閉上眼睛數(shù)次深呼吸。根據(jù)個(gè)人喜好選擇妊娠紋按摩油。

2、雙手從恥骨向肚臍方向輕輕的推。然后從髖關(guān)節(jié)向肚臍撫摸，動(dòng)作一定要輕柔。

3、雙手一上一下 ，抱住整個(gè)腹部橫向按摩。

4、雙手圍繞著肚臍以螺旋紋的方式畫圈。從小到大從里到外，讓按摩油充分吸收。

5、雙手十個(gè)手指像彈鋼琴一樣輕輕按摩腹部。然后雙手呈愛心形狀放在腹部深呼吸，讓寶寶感受到我們手的溫度。

使用防妊娠紋霜的注意事項(xiàng)

1、用量要足夠

去妊娠紋產(chǎn)品價(jià)格不低，有些媽媽覺得要省點(diǎn)用。但很多時(shí)候，正是因?yàn)橛昧坎蛔沆罴y產(chǎn)品才沒起效。懷孕時(shí)，腹部皮膚被劇烈拉扯，需要大量的潤(rùn)膚霜才能讓皮膚保持滋潤(rùn)。皮膚保持滋潤(rùn)才能讓它的延展性增強(qiáng)，否則皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢，接著皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經(jīng)不起擴(kuò)張，很容易就斷裂而產(chǎn)生妊娠紋了。

所以，擦妊娠紋霜時(shí)最好抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)成分讓皮膚經(jīng)得起拉伸。曾看見有些孕媽咪說用了但效果不明顯，最好檢查一下是不是自己用得太少了。

2、堅(jiān)持每天涂抹

即使用量足夠多，但沒有堅(jiān)持每天涂抹，妊娠紋仍然是難以去除的。涂抹幾次之后就沒有堅(jiān)持，最后錢花了卻沒有得到預(yù)想中的結(jié)果。

3、涂抹時(shí)間要注意

懷孕三個(gè)月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。主要還是因?yàn)槿齻€(gè)月以前，胎兒的生長(zhǎng)還不穩(wěn)定，還很容易受外界刺激、氣味的影響而造成畸形或流產(chǎn)，特別一些高齡產(chǎn)婦更要注意。一些預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品也明確要求懷孕三個(gè)月以后才能用。