【凍奶怎么解凍】冰箱里的凍奶怎么解凍 凍奶解凍后能存放多久

冰箱里的凍奶怎么解凍

1、隔水燙熱法

煮水備用：隔水燙熱法的溫奶原理就是通過熱傳導(dǎo)，將熱水的熱能傳遞給奶粉，從而達到溫奶的目的，所以祝好熱水備用是溫奶的第一步。

水浴加熱：找一大小合適的容器(底面積比奶瓶大，高度與奶瓶相近)，將熱水倒進容器，裝奶奶瓶放進熱水中進行加熱(水平面不要沒過奶瓶奶嘴接口處)。

測量奶溫：溫奶時間取決于暖奶的量以及暖奶熱水的量，所以溫奶時間的控制需要媽媽們的經(jīng)驗積累，溫好的奶在喂寶寶前媽媽要先測一下是否溫度適宜。

2、溫奶器加熱

加水型溫奶器：利用水作為傳熱介質(zhì)，使奶瓶內(nèi)的奶受熱，達到溫奶的目的。這類溫奶器通常帶有溫控旋鈕，溫控范圍40℃~100℃。

免水型溫奶器：利用空氣作為傳熱介質(zhì)，使奶瓶內(nèi)的奶受熱，達到溫奶的目的。對于這類溫奶器，全封閉空間效果較免水型溫奶器好，但溫奶速度較加水型溫奶器的速度慢。

數(shù)字定時溫奶器：這類溫奶器由微電腦芯片控制，水溫控制準確、穩(wěn)定，溫差、波動值通?？梢钥刂圃?/span>1℃左右，而且有實時水溫顯示功能和定時功能。

3、恒溫調(diào)奶器

使用恒溫調(diào)奶器，溫度設(shè)定在40℃，加熱母乳。 如果是冷凍的母乳，可能會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

4、自然解凍

從冰箱的冷凍室里拿出母乳，將冷凍母乳放到冷藏室里，慢慢化凍。這樣才是最正確的方法。所以每天應(yīng)該計算好時間，早點將冷凍母乳拿出來。如果真的是來不及了，想快點弄好，可以把冷凍母乳放在室溫下或者用溫水化凍，溫度不能太高，不然會破壞母乳的營養(yǎng)物質(zhì)，化凍后用手腕里層試溫度，溫度在37度給寶寶使用。

冰凍母乳解凍后能保持多久

冰凍母乳解凍后最多能保持4小時。

母乳是不能回溫的，回過溫的母乳，只能在一餐中用完，如果重復(fù)使用這樣不衛(wèi)生，寶寶吃了容易鬧肚子，出現(xiàn)這樣的情況，可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的。另外，冰凍母乳解凍后的保質(zhì)期也不是很長，一般可以保存2–4小時；自然解凍比較好的；如果超過4小時就不要再吃了。所以說，冰凍母乳解凍后最多能保持4小時。

母乳的保存時間

1、室溫保存：初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶) 27～32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個小時 ； 成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時；19 ～22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時；25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時 。

2、冰箱冷藏室保存：0～4攝氏度冷藏可保存8天。

3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)

如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周；

如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3～4個月；

如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達6個月以上。

注意：母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲存過的母乳會分解，看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養(yǎng)分。

冰凍母乳解凍的注意事項

1、上班的背奶媽媽如果單位有冰箱，可以把奶放到背奶袋里，然后一并放入冰箱冷藏，下班的時候帶著，路上的時間靠背奶袋里的冰塊，這樣母乳保存更好，如果沒有冰箱，就只能多帶冰塊了，并且藍冰會更好一點。

2、化凍過沒吃完的母乳一定不能再冷凍了，這樣不衛(wèi)生，寶寶吃了容易鬧肚子，出現(xiàn)這樣的情況，可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的。

3、要避免長時間加熱，否則會導(dǎo)致鈣質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)析出、營養(yǎng)成分下降。

4、千萬不要將冷凍的母乳直接放入微波爐或用火加熱，這樣會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。

健康小提示 ：

在裝母乳的時候要注意裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結(jié)冰而脹破。最好將母乳分成小份(60～120ml)冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食，不會浪費，并要貼上標(biāo)簽，記上日期。

建議在進行母乳冰凍保存前，提倡使用少量母乳冰凍法，重量大約保持在60～120克(現(xiàn)在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶，帶有標(biāo)準的計量刻度，比較方便)，這樣不至于浪費，同時也便于根據(jù)嬰兒的饑餓程度和日常喂養(yǎng)量選擇食用。另外，　母乳冷凍前，要在容器上標(biāo)好年、月、日等時間。 通過正確的擠奶方法將母乳直接擠入貯存杯中，貯存量為喂寶寶一次的量(時下因為有母乳吸奶器和母乳儲存袋，更加方便)。每杯奶擠夠后要立即加蓋，浸入冷水中1～2分鐘，然后貯放在冰箱里冷藏，在24小時內(nèi)取用。