1.雙人自行車

難度指數(shù)：☆

把這個(gè)排第一，是因?yàn)閴蛴H民，還浪漫，是很多情侶容易實(shí)現(xiàn)的選擇。雙人自行車一般公園或景點(diǎn)都有，而且運(yùn)動(dòng)量少，深受女生喜愛。所以兩個(gè)人一起踩著同一輛單車（如果不會(huì)踩，建議推著走），再拍個(gè)照留念。

2.露營(yíng)

難度指數(shù)：★★

戶外運(yùn)動(dòng)，怎么能沒有露營(yíng)！在城市生活久了，兩個(gè)人外出走走，找個(gè)風(fēng)景好視野開闊的地方露營(yíng)，既能鍛煉野外生存能力，又能讓彼此更貼近大自然，更能增進(jìn)兩個(gè)人的感情

3.漂流

難度指數(shù)：★★☆

如果說踩雙人自行車是許多女生的最愛，那漂流就是男生們的心頭好，特別是在炎熱的夏天，漂流可以說是兩人戶外之行的不二之選。

4.登山

難度指數(shù)：★★★

登山比較費(fèi)體力，但在登山過程中，兩個(gè)人或玩鬧或互相鼓勵(lì)，考驗(yàn)體能耐力的同時(shí)，也能考驗(yàn)兩人的情感上的忍耐力。情侶登山的話，情侶款裝備必不可少，當(dāng)然也要選擇合適的天氣。

5.野外探險(xiǎn)

難度指數(shù)：★★★★

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可難可易，但樂趣在于對(duì)世界有了新的發(fā)現(xiàn)，想象一下，跟自己的伴侶發(fā)現(xiàn)了一塊“新大陸”是不是特別有紀(jì)念意義？野外探險(xiǎn)有危險(xiǎn)，建議團(tuán)隊(duì)出行。

6.攀巖

難度指數(shù)：★★★★☆

這真是一種又刺激，又富有挑戰(zhàn)的選擇。不管是室內(nèi)攀巖墻，還是戶外實(shí)地攀巖，都需要全身協(xié)調(diào)，也需要兩人親密配合。