隨著寶寶一天天長(zhǎng)大,單純的母乳或者嬰兒奶粉已經(jīng)無(wú)法滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求,這時(shí)就要開(kāi)始添加輔食了。那么寶寶成品輔食的種類(lèi)有哪些?寶寶成品輔食該如何選購(gòu)呢?下面,maigoo小編為媽媽們分享寶寶成品輔食的種類(lèi)及選購(gòu)竅門(mén),并推薦一些好的嬰兒輔食品和熱門(mén)嬰兒輔食品牌,為媽媽選購(gòu)寶寶成品輔食提供參考 再也不用為寶寶輔食添加而煩惱了。
寶寶成品輔食最常見(jiàn)要屬谷物類(lèi)制品,一般以優(yōu)質(zhì)綠色大米為原料制成的嬰兒米粉、米糊、面條、湯粥為主。maigoo小編建議最好根據(jù)輔食添加順序,合理選擇米粉種類(lèi)與口味,以方便寶寶吸收消化。
由于谷物類(lèi)輔食所含的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)有限,可以給嬰兒食用一些富含蛋白質(zhì)類(lèi)的成品輔食。比如含蛋白質(zhì)高的豆類(lèi)制品,還有肉泥、肉松、魚(yú)肉之類(lèi)動(dòng)物蛋白類(lèi)的輔食,可以在豆類(lèi)中稍加少許,以提高其蛋白質(zhì)質(zhì)量。
嬰兒營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充還少不了各種維生素、礦物質(zhì)元素,而果蔬類(lèi)成品輔食無(wú)疑是最好的選擇。像果泥、菜泥除富含維生素C外,還有豐富的維生素A和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),maigoo小編建議不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡和燒煮,以免營(yíng)養(yǎng)元素流失。
嬰幼兒零食也是寶寶不可或缺的輔食品,除了可以給寶寶提供一定的熱量、營(yíng)養(yǎng)外,對(duì)于鍛煉寶寶的手口能力也很有幫助。比如嬰兒餅干,能夠幫助磨牙,緩解寶寶萌牙期的不適,還能夠鍛煉寶寶的咀嚼抓握能力。