很多家长担心孩子缺乏营养，整日给宝宝添加维生素，殊不知，小儿过量补充维生素会造成很大的危害。一般说来，水溶性维生素如果吃得过多，大部分都会迅速从小便中排出，所以不容易引起中毒，但是脂溶性维生素可储存在肝脏和脂肪组织中，摄入过多时便会在体内积聚，从而产生各种中毒症状。宝宝补充维生素的误区一定要谨记 。

护肝片是一种疏肝理气、健脾消食的药品，一般为糖衣片，除去糖衣后显棕色或褐色，微苦，可以用于治疗慢性肝炎和药物性肝损伤等病症。服用护肝片需要了解其用量用法及禁忌，避免出现由于错误用药而出现不良后果，最好可以在医师或药师的指导下服用，那么护肝片怎么吃正确？护肝片一般吃多久需要停一下？下面和Maigoo小编一起来看看护肝片的百科知识吧。

胎儿满5个月胎龄后，需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构成所极需增加DHA的要求。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠第三周起就适当补充DHA。每日至少摄入DHA 300mg。接下来，买购网小编就来为您详细介绍一下DHA的补充知识。

锌是一种我们身体所需要的微量元素，缺锌会导致人体有一些不良影响比如发育不良、厌食和异食癖、口腔溃疡、痤疮等。有很多家庭在生活中都会购买一些补锌的保健品给家人服用，能够改善缺锌所引起的一些症状。那么补锌产品怎么选？下面为大家简单介绍一些补锌品牌以及产品推荐。

蜂蜜的作用与功效，想必人人皆知。作为天然的滋补品，蜂蜜不仅能润肠通便，还可美白养颜，是绝好的天然补品。不少人研究出了蜂蜜减肥法、蜂蜜美白法、蜂蜜柚子茶养身法等，用以发挥蜂蜜的最大功效。那一天之中，蜂蜜什么时候喝最好呢？蜂蜜的知识百科，给你一一道来。

我们经常听到葡萄糖的名字，那么葡萄糖是不是就是葡萄做出来的糖呢，答案是否定的，葡萄糖我们简称为葡糖，葡萄糖又叫做是玉米葡糖和玉蜀黍糖，葡萄糖是一种单糖在自然界中地位显赫。葡萄糖在很多领域上面应用很广。那葡萄糖是什么？葡萄糖的作用有哪些？葡萄糖偏高是怎么回事？葡萄糖怎么选择？葡萄糖哪个牌子好？今天就由买购网小编为大家详细讲解葡萄糖的有关知识。

眼干眼涩眼疲劳、视物模糊、看东西重影等等都是用眼过度的常见现象，这些可能是由于人体缺乏叶黄素导致的。我们可以通过补充叶黄素来预防近视、缓解眼疲劳、保护眼睛。补充叶黄素可以吃叶黄素保健品，也可以通过富含天然叶黄素的食物摄取。那么叶黄素怎么选择？含有叶黄素的食物有哪些？本期专题由maigoo网知识编辑为您介绍叶黄素的知识大全。

印度传统医学称辣木为“神奇之树”“生产之树”"植物中的钻石"，能预防300多种疾病，近年来辣木的食疗价值、医用价值以及化妆品上的应用被广泛认同。辣木籽是辣木树的种子，可食用部分为种仁，辣木籽营养丰富，常吃对人体有积极功效。那么辣木籽怎么吃才正确？下面maigoo网编辑为大家详细介绍辣木籽是什么，辣木籽的功效与副作用，以及辣木籽选购保存等相关内容，一起来看看辣木籽知识百科吧。

鹿胎膏始于满清时代，由宫廷御医用民间进贡的野生鹿胎配以各种草药秘制而成。自此，鹿胎膏就成了女性滋补保养的圣品。鹿胎膏对于女性经期问题、气血问题等都有良好的功效。那么你了解鹿胎膏具体的功效和作用吗？鹿胎膏又会有哪些副作用呢？本期知识，小编就为您整理了以下内容。

人参皂苷又叫三萜皂苷，是主要存在于人参属药材中的一类固醇类化合物，是人参中的活性成分，人参皂苷rh2和人参皂苷rg3是人参皂苷中的重要成分，被认为是预防和抗肿瘤的有效成分，用于癌症辅助治疗领域，还有有抗炎、降压、延缓衰老、提高免疫力等作用，那么人参皂苷真的有效吗？人参皂苷能长期服用吗？下面和Maigoo小编一起来看看人参皂苷的百科知识吧。

鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，怎么样的鹿胎膏是的好的呢？从价钱上看，东北市场价格保守的说一般每斤在400元左右，南方的零售价格应该更贵一些。从形态上看，比较好的鹿胎膏一般看上去油亮，颜色是棕色。味道上，有轻微腥味儿或者没有腥味儿，有的工艺不好的会很腥。下面小编就详细为您介绍如何选购鹿胎膏，网购鹿胎膏的注意事项。

大人吃的益生菌也是有很多种，比如乳酸菌素、丽珠肠乐、金双歧等，这些益生菌可以调节肠道菌群，对于肠道菌群失衡引起的腹泻、慢性腹泻、抗生素进行治疗。。那么，成人益生菌哪款好？小编为大家推荐十款值得买的成人益生菌排行榜，其中上榜的产品品牌有：乐力、益倍适、拜奥、汤臣倍健、江中、斯维诗、爱乐维、生命花园、迪辅乐、麦金利等，本榜单由买购网大数据平台提供产品数据支持，通过系统整理各大电商平台的产品，综合依据了产品的适用对象、活菌数目、功效作用、价格销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考。maigoo产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的产品进行推荐，排名不分先后，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。

鱼油主要是指胶囊等形态的鱼油制剂，主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸，一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用，主要适用于三高、关节炎、痛风、哮喘等人群。那么鱼油软胶囊哪种好？鱼油有什么功效和作用？接下来maigoo网编辑为大家详细介绍什么是鱼油，以及鱼油的功效及吃法、适用人群等相关内容，一起来看看鱼油知识百科吧。

高丽参是人参的一种，高丽参又分为红参、白参以及水参三种。高丽参适合什么人吃？高丽参适合男女老少服用，尤其是现在的上班族，身体处于亚健康状态，经常服用高丽参不错。那么高丽参的作用与功效是什么呢？高丽参和红参的区别有哪些？下面一起看一下高丽参知识百科吧。

红枣，又叫做大枣，通常被制成枣干后食用。红枣的营养价值丰富，它含有大量的维生素、蛋白质、糖分、氨基酸等成分，适量食用红枣可以起到滋阴补阳、养胃健脾的功效。除了直接食用之外，红枣还能作为中药材入药使用。中药红枣的功能是什么？和Maigoo编辑一起来了解下吧！

膳食纤维被营养学界补充认定为第七类营养素，和传统的六类营养素并列。膳食纤维的作用有哪些？膳食纤维素有助于通便润肠、改善便秘、利于减肥，改善糖尿病症状等。在补充膳食纤维前，要了解一些膳食纤维的知识，按照溶水性，我们可以将膳食纤维分为：水溶性膳食纤维 和非水溶性膳食纤维。那么膳食纤维有副作用吗？膳食纤维怎么补充？下面maigoo知识专题带大家一起来了解更多膳食纤维知识。

锌硒宝片吃多久才有效？锌硒宝片有什么功效？锌硒宝是新一代高活性的补锌产品，隶属第3代蛋白锌，是蛋白锌的主要代表。具有提高人体免疫力、血清锌、硒的浓度，促进伤口愈合、加速体弱多病者康复的保健功效，是目前国内新一代高效的蛋白锌补锌制剂。那么锌硒宝片有副作用吗？下面我们一起了解一下吧！

女性朋友们都知道，鹿胎膏对于女人来说是非常的好，不仅可以美容养颜，还可以活血生津，对身体的营养很高。女人一生中常常会受到各种女性问题的困扰，痛经、更年期、皮肤变化、性格的变化、不孕等等，这些时候，鹿胎膏就可以起到很好的功效。那么本期知识，就来跟小编一起看鹿胎膏是如何解决女性困扰，还原女性健康本色的吧！

锌元素对人体的作用有很多，它可以促进人体的生长发育、维持人体的正常食欲等等。儿童缺锌的表现主要是生长发育不良，或者是出现厌食、偏食等不良习惯。出现缺锌症状的时候一定要及时补锌，这样才可以维持人体正常机能。补锌的食物有很多，最常见的就是生蚝了，如果不喜欢吃生蚝的话，还可以通过食用扇贝、羊肚菌等食物来补锌。补锌怎么补？接下来和maigoo小编一起来了解一下不同情况补锌的正确方法吧！

芦荟胶囊是一种由芦荟为主材料制作而成的制剂，具有清热解毒、缓解便秘等功效，那么，芦荟软囊能长期吃吗？不可以，长期或过量服用有可能引起缺碘、消化不良或者肾功能衰竭等，MAIGOO网编提醒，芦荟胶囊服用要在医生指导下进行，因为不同便秘程度，服用芦荟胶囊的用法与用量有所不同，下面，一起来看更多芦荟胶囊的百科知识吧！