隨著歲數(shù)的增長,老年人總會遇到各種情況,諸如高血壓、高血脂、骨質(zhì)疏松等問題,因而子女們都會想著給父母買些保健品來調(diào)補。那么老年人吃什么營養(yǎng)品好?中老年保健品怎么選?下面,maigoo小編為大家詳細介紹不同年齡段適合中老年吃的保健品,以及中老年保健品服用注意事項,一起來看看吧。
人到中年,身體的各個器官已經(jīng)在衰退,這一時期女性內(nèi)分泌失調(diào)是最常見的問題,感覺晚上睡眠不太好,容易發(fā)脾氣,月經(jīng)不規(guī)律等問題。男士由于壓力較大,而且運動量也開始減少,體重發(fā)胖,體力不支,會容易引發(fā)高血壓、高血脂等疾病。
70歲以后身體衰老加劇很明顯,抵抗力下降,發(fā)病的機率比較大,腦萎縮加速,骨質(zhì)開始變得疏松,最常見的老年病就是高血壓、冠心病、糖尿病、中風、癌癥、老年癡呆等等。此外,老年人也容易患上腦萎縮、動脈硬化、關(guān)節(jié)勞損、骨質(zhì)增生等疾病。