只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈

紫外線不會發(fā)熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

陰天時云層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了

真實情況：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就越對皮膚有利

防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選spf15、pa的產(chǎn)品就可。如果在戶外運動的話，宜選spf25~spf35、pa的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時，則選spf35~spf50、pa即可。

防曬品涂上后即可會產(chǎn)生防曬保護效果

由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

偶爾幾次忘記涂防曬品，不會對皮膚有太大的影響

日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到后果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

只要出門前涂了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂

防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時后，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應(yīng)及時洗去并重新涂抹，以確保防曬效果的延續(xù)。

我的皮膚已經(jīng)被曬黑了，再涂防曬霜也無濟于事

皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線b，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線a的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

我已經(jīng)使用了有防曬值的乳液和粉底，那么防曬效果就應(yīng)該是兩者相加之合

你真正得到的防曬效果只歸功于防曬值較高的產(chǎn)品，因此無需同時使用兩種防曬產(chǎn)品。

多吃蔬菜和水果，能夠使頭發(fā)吸收到營養(yǎng)。那么驕陽似火的夏日，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養(yǎng)肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉(zhuǎn)換成防曬物質(zhì)，而且比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。