湯圓是我國(guó)民間元宵節(jié)的傳統(tǒng)食品,北方叫元宵,云南叫湯圓,北方以干糯米粉為皮,云南以吊漿面為皮。豆面湯圓是云南人民所喜愛(ài)的小吃,有的包餡,有的不包餡,但以外面要滾粘上一層熟黃豆面為其共同特點(diǎn)。
1、將糯米、秈米一同淘洗干凈,用清水泡2-3天(每天要換清水以免發(fā)酸),然后撈出用細(xì)石磨磨成細(xì)漿,裝入布袋,吊起瀝干水分即成吊漿面。
2、黃豆入鍋焙香,用細(xì)石磨磨成細(xì)粉,篩去豆皮,倒入盆中。紅糖加水在鍋中熬成粥狀入碗。
3、鍋上火,入水燒沸,取吊漿面搓成小球下鍋,煮至浮起,即加少許冷水以保持鍋內(nèi)沸而不騰狀(尤其是有餡心的),待熟后用漏勺舀出放入豆面盆內(nèi),搖動(dòng)面盆,使湯圓均勻地滾動(dòng)粘滿(mǎn)豆面,入碗,澆上糖稀即成。
豆面湯圓最早起源于南方的民間傳統(tǒng),據(jù)說(shuō)最初是為了紀(jì)念祖先而吃的。后來(lái),由于豆,面和糯米等食材在南方地區(qū)豐富易得,豆面湯圓也逐漸受到了南方人民的喜愛(ài)。