古斯米、開水、口蘑、紅甜椒、紫洋蔥、小番茄、熟鷹嘴豆、牛油果油、鹽、生抽、孜然粉、孜然粒、肉豆蔻粉、牛油果、香菜。
1、將古斯米倒入一個(gè)小鍋中,加入等量的開水,蓋上蓋子燜5分鐘后,用勺子攪散,備用。
2、在鍋中倒入適量的牛油果油,依次放入紫洋蔥和紅甜椒、口蘑和熟鷹嘴豆、小番茄,翻炒、期間加入少許鹽,口蘑變軟后,加入古斯米翻炒片刻。
3、接著加入生抽、孜然粉、孜然粒、肉豆蔻粉和鹽,翻炒均勻即可出鍋。
4、最后裝飾上牛油果和香菜即可
2020年,古斯米被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表。