長江三鮮是指在中國長江下游水域中出產(chǎn)的三種肉質(zhì)鮮美的魚類——河豚、鰣魚和刀魚。自六朝以來,由于士大夫階層和文人墨客的極力推崇,撰寫大量有關(guān)的詩詞文章,長江下游城市形成歷史悠久的品嘗江鮮的狂熱嗜好,例如蘇東坡拼死吃河豚。
一、清蒸鰣魚
1、原料:鰣魚、黃酒、味精、精鹽、蔥段、姜絲,豬網(wǎng)油、玉蘭片、水發(fā)香菰、火腿片、高湯。
2、做法:魚宰殺洗凈,將其置入器皿中,在魚身上擺好各種配料,用網(wǎng)油裹起;各種佐料與高湯適量倒入其中,上火蒸約15分鐘即可;蘸姜末、醋吃;剩下的骨架可加高湯、醋、胡椒粉做成酸辣湯。
二、紅燒鰣魚
1、原料:鰣魚、醬油、黃酒、味精、白糖、蔥段、姜片、濕淀粉、植物油。
3、做法:將魚宰殺洗凈,放入鍋內(nèi)熱油煎一下;放入蔥、姜黃酒,加蓋略燜后,加入醬油、白糖、味精、水,燒沸后轉(zhuǎn)小火燒15分鐘,用濕淀粉勾芡,出鍋裝盤。
一、蜜汁刀魚
1、原料:刀魚、料酒、蒸魚豉、蜜汁烤肉醬、姜絲、腌料汁。
2、做法:刀魚去腮去內(nèi)臟,沖洗干凈,瀝干水分,先用料酒和蒸魚豉油抹遍全身里外,再用蜜汁烤肉醬涂滿里外腌制半小時以上:烤箱預(yù)熱220度,將魚置于錫紙上,用姜絲撒在魚肚里及外面,并將腌料汁澆在魚身上:可將錫紙包起,放在烤盤上入烤箱上層烤制,約25分鐘即可出爐,也可以烤至中途時將錫紙打開,烤至魚皮表面焦黃,一干一濕風(fēng)味皆有不同。
二、香酥小刀魚
1、原料:小刀魚、生粉、吉士粉、青紅椒粒、蒜米、料酒、蔥、姜、椒鹽。
2、做法:新鮮的小刀魚用手擠去內(nèi)臟和魚鰓,清洗干凈,放入加了鹽和料酒的蔥姜水中浸泡1小時;把生粉和吉士粉混合,把小刀魚撈出瀝干水分放入粉中撲粉,入油鍋炸至發(fā)黃酥脆撈出;鍋中加少許油,放入青紅椒粒和蒜米煸香,放入小刀魚,撒入椒鹽翻炒出鍋。
一、炸河豚塊
1、原料:河豚、圓白菜、西紅柿、雞蛋黃、面粉、生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉、番茄醬。
2、做法:把河豚解凍,分解成3部分,切成小塊,用酒、生抽、胡椒粉腌制30分鐘以上,再用干淀粉輕裹備用;在腌制河豚魚塊時,用面粉+雞蛋黃+鹽攪拌成粘糊狀;油鍋放滿油加熱,用一點面糊放在鍋里,如果立刻飄浮起來就證明油溫已經(jīng)達到,把腌好的河豚魚塊裹上面糊,下油鍋炸直到浮起,顏色變成金黃就可以撈起,控干油裝盤。
二、秘制紅燒河豚
1、原料:河豚、豬油、特制醬料、啤酒、姜、蔥、蒜子、鮮湯、米醋、鹽。
2、做法:河豚剖割處理;起熱鍋下豬油、蔥蒜子、肝臟爆出香味;放入河豚煎制下,煎至魚肉變白;接著加入啤酒,特制紅燒河豚醬料,米醋,鮮湯,鹽、大火煲約10分鐘,加入生姜改用中火煲約10分鐘,然后加入河豚皮用小火煲10分鐘收汁,出鍋裝盤。