用料:生菜葉、糯米、板栗、花生米、水發(fā)蝦米、精鹽、味精、麻油
做法:
1、將生菜葉洗干凈,糯米用水蒸成飯,板栗煮熟去殼,花生米炒熟去衣碾碎,蝦米用油爆香剁成茸。
2、將鍋放火上,下麻油燒熱,將糯米飯、板栗、碎花生米、蝦米茸加入炒勻,加鹽、味精繼續(xù)略炒,即成餡料。
3、用菜葉一張裹餡料包成若干小長方塊,全部包完后,即可裝盤食用。
生菜包可以裹卷各種餡料,這種吃法新鮮、營養(yǎng)、健康、解膩;最好用比較爽口的球生菜,在炒熱的餡料底部墊上生菜、胡蘿卜絲,不僅增加爽脆感,外層的菜葉也不宜受熱變軟。