用料:小龍蝦、油、鹽、雞精、白糖、料酒、干辣椒、姜、蒜、香蔥、十三香
做法:
1、準備好干辣椒,十三香,切好蔥段,姜片,蒜。
2、小龍蝦買回后,不要急于吃,要放入盆中,加上少許鹽,再放入持平的清水,浸泡半天。小龍蝦在盆中的爬移,腹部的臟物,基本大部分泡下,同時由于淡鹽水的作用,小龍蝦也將體內(nèi)的異物也吐了出來。
3、死死的捏住活的龍蝦的背部,這樣就抓不到手了。
4、兩邊的腮剪去外殼,再跟著斜剪去腮須。
5、小心不要剪到最里面的包裹蝦黃。
6、用手拉住它的尾巴中間那塊尾甲,順勢一拉,拉出黑腸子來。
7、將龍蝦的小爪子和肚皮上的須都剪掉。
8、全部收拾好后,龍蝦基本上也不會蹦達了,用舊牙刷上下左右邊沖邊刷。
9、鍋內(nèi)倒油,爆香姜,蒜,干辣椒。
10、放入小龍蝦翻炒。
11、翻炒至稍稍變色。
12、注入開水,半沒過龍蝦。
13、鍋內(nèi)水燒開后,加入鹽,白糖,料酒,雞精,再蓋上鍋蓋燒8分鐘左右。
14、煮至湯汁快干時,加入少許十三香,撒上蔥段炒勻即可。
注意事項:
1、由于小龍蝦蛋白質(zhì)含量高,而蛋白質(zhì)腐爛后對人體健康會帶來很大損害,所以建議小龍蝦做好后,一定要一次吃完。不過,吃食小龍蝦也不要過量,因為攝入過多的蛋白質(zhì)也容易引起消化不良。
2、由于小龍蝦的刷洗、烹制都比較費時,所以大多數(shù)餐館的小龍蝦都是事先做好了的。在吃小龍蝦之前,最好看一下炸好的小龍蝦的軀體。如果尾部蜷曲,說明入鍋之前是活的。如果尾部是直的,說明入鍋之前就已經(jīng)是死蝦了。記住,死了的小龍蝦是不能吃的。