基本介紹

曹廷棟自幼體弱多病，故多留心養(yǎng)生之學(xué)。七十五歲時(shí)，更是“薄病纏纏”，因著《老老恒言》，自記其養(yǎng)生之道。

《老老恒言》全書共五卷，其中卷一為安寢、晨興、漱洗、飲食、食物、散步、晝臥、夜坐，卷二為燕居、省心、見客、出門、防疾、慎藥、消遣、導(dǎo)引，卷三為書室、書幾、坐榻、杖、衣、帽、帶、襪、鞋、雜器，卷四為臥房、床、帳、枕、席、被、褥、便器，卷五為粥譜說、擇米第一、擇水第二、火候第三、食候第四、上品三十六、中品二十七、下品三十七。

該書延續(xù)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生思想，并形成了鮮明的養(yǎng)生風(fēng)格。其養(yǎng)生思想主要體現(xiàn)在“首在養(yǎng)靜”、“貴在養(yǎng)心”、“善于遣興”、“慎飲食起居”、“順應(yīng)自然”等幾個(gè)方面。另外，與其他的養(yǎng)生書相比，《老老恒言》還體現(xiàn)出“征引宏博”、“勇于批判”、“親身體驗(yàn)”、“不務(wù)空言”等方面的特點(diǎn)。

作者介紹

曹廷棟（1699-1785），字楷人，號(hào)六圃，浙江嘉善人，秀才。為了給母親祝壽，在自家花園挖土為池，累土為山以奉母，名之曰慈山，自號(hào)慈山居士。

曹廷棟一生淡泊名利，以讀書為樂。晚年為讀書寫作，不下樓者三十年，所坐木榻穿而復(fù)補(bǔ)。一生著述頗豐，主要有《宋百家詩存》、《產(chǎn)鶴亭詩集》、《易準(zhǔn)》、《昏禮通考》、《孝經(jīng)通釋》、《逸語》、《琴學(xué)內(nèi)篇》、《外篇》及《老老恒言》等著作。

鑒賞評(píng)價(jià)

《老老恒言》為老年人養(yǎng)生專著，周作人對(duì)該書評(píng)價(jià)極高，認(rèn)為是給老年人看的“好書”，是可以作為“六十壽禮”的書。故該書版本甚多。主要有：清乾隆三十八年（1773年）自刻本、同治九年（1870年）重刻本，稱為寶善堂刻本，清光緒四年（1878年）秀水孫氏望云仙館刻本，1928年上海鴻章書局文瑞樓石印本等。其中，以乾隆三十八年自刻本最早，錯(cuò)誤亦少。