《情緒勒索》是2000年智庫(kù)股份有限公司出版的圖書(shū),作者是Susan Forward。
「你要和朋友出國(guó)度假?那我們的年夜飯?jiān)觞N辦?」
「盡管去念你的書(shū)吧!反正我已經(jīng)習(xí)慣被你當(dāng)老媽子用了。」
「你能不能待到我們找到了新人再走?你可不能就這麼放著公司不管啊!」
類(lèi)似的狀況,老是在我們的生活中不斷出現(xiàn)。你想要善待自己,但是他們的言語(yǔ)卻讓你覺(jué)得充滿(mǎn)罪惡感;你逼自己滿(mǎn)足別人對(duì)你的要求,可是他們對(duì)你的犧牲卻無(wú)動(dòng)於衷。生活中有太多這樣的狀況,時(shí)時(shí)干擾我們的決定;而且用這種手段勒索我們的,往往是那些最親密的父母、子女、夫妻或上司,讓你不論怎麼處理,都有可能為彼此的關(guān)系留下一些嚴(yán)重的影響。
本書(shū)作者憑其二十五年的心理諮商臨床經(jīng)驗(yàn),整理出這些宰制行動(dòng)的勒索訊息,分析受制者甘於受制的種種因素,讓你正視彼此的拉鋸關(guān)系,并能從中反省出一種既不委屈自己,又不受自我道德折磨的應(yīng)對(duì)方法,能夠坦然地做出生命中的每一個(gè)決定。
作者以心理治療的角度,提供具體的認(rèn)知技巧與行動(dòng)方針;讓那些想與生命中重要的人,維持良好的親密關(guān)系,卻又受困於他人層層箝制的人,能夠走出僵局,幫助自己活得更自信。
◆蘇珊·福沃德博士是享有國(guó)際盛名的心理醫(yī)師和暢銷(xiāo)書(shū)作家,還是頗受歡迎的演說(shuō)家、節(jié)目嘉賓和媒體人。她的標(biāo)志性著作《恨女人的男人和愛(ài)他們的女人》精裝本和長(zhǎng)居《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第1名44周,在美國(guó)售出200萬(wàn)冊(cè)以上。隨后的著作《中毒的父母》再次榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜榜首。她著作頗豐,作品已被翻譯成超過(guò)15種文字,在全球發(fā)行。
◆蘇珊·福沃德?lián)碛卸嗄甑男睦碇委熃?jīng)驗(yàn),在多家心理機(jī)構(gòu)和醫(yī)學(xué)診所擔(dān)任心理醫(yī)師和指導(dǎo)顧問(wèn),解除了無(wú)數(shù)人心靈方面的困擾。此外,由于獨(dú)特的性格和出色的溝通技能,她在ABC廣播頻道主持過(guò)6年全國(guó)性的熱線(xiàn)節(jié)目。