基本介紹

《活在愛中的秘訣》是2010年中國輕工業(yè)出版社出版的圖書，作者是黃維仁。

內(nèi)容介紹

《活在愛中的秘訣》是頂尖華裔心理學(xué)家“愛情博士”黃維仁力作！該書綜合了過去30年國際最尖端的臨床心理研究，并綜合了世界上最優(yōu)秀的婚姻治療和培訓(xùn)中最有效的因素。它改變了上萬個個人和家庭，被證明有卓有成效。

在一個追求個人成功的年代，當(dāng)幸福的愛情和婚姻變得離人們越來越遠(yuǎn)，黃博士奉獻(xiàn)給讀者的是一個全新的

生活方式和理念：最能給人生帶來幸福、滿足和意義的，不是金錢、地位，也不是健康，而是人與人之間有意義的愛的連接。

這個愛的連接體現(xiàn)在各種人際關(guān)系上，尤其是我們跟自己最心愛最親近的人的關(guān)系上：戀人、配偶、父母、子女，我跟最愛的人的關(guān)系幸福會帶給我們?nèi)松畲蟮男腋！M足和意義感，但是當(dāng)我們的關(guān)系出問題時，他們帶給我們的傷害也往往是最大的。如何才能讓我們活在愛中，而不是活在傷害和平淡乏味中？

黃博士總結(jié)了國際上近30年的最尖端研究，根據(jù)自己在華人中豐富的臨床經(jīng)驗，總結(jié)出三個“活在愛中的秘訣”：

1.刻意地經(jīng)營友情：愛情就像是有生命的大樹一樣，需要兩個人有意識地培養(yǎng)、經(jīng)營。

2.有效地處理差異與沖突：關(guān)系越近的人越容易產(chǎn)生沖突，回避沖突會導(dǎo)致更大的矛盾，但是有效地處理沖突會使雙方的關(guān)系更上一層樓。

3.發(fā)展健全的真我：只有內(nèi)心健全的人在一起，才能建立健全的親密關(guān)系。要改變二人的關(guān)系要先從改變自己開始。

愛情關(guān)系是最復(fù)雜和微妙的關(guān)系，但是黃博士卻憑借其扎實的學(xué)識、豐富的輔導(dǎo)經(jīng)驗和深沉的愛心，給了讀者了一個探照燈來發(fā)現(xiàn)復(fù)雜、糾結(jié)的親密關(guān)系背后的機(jī)制，教會大家切實可行的方法來改變自我，提升關(guān)系，讓我們從過去慣常的不良情感和行為模式中走出來，享受真愛的美好。

這本書不僅僅是一個理論的呈現(xiàn)，其實踐“親密之旅”培訓(xùn)也在中國結(jié)出了累累碩果。在“愛的實踐”部分，學(xué)員的來信和主辦者的旅行通信分享了黃博士的理念和方法對于普通的中國人的家庭和內(nèi)心的情感世界所產(chǎn)生的巨大影響。

黃博士說：“如果一個人懂得如何去處理人生中最復(fù)雜的愛情關(guān)系，其他的人際關(guān)系就變得相當(dāng)簡單了。”因此這本書除了幫助人們提升愛情、婚姻的質(zhì)量之外，它對于公司、企業(yè)的團(tuán)隊建設(shè)也同樣大有裨益。

“活在愛中的秘訣”不僅僅是一種國際前沿的理論，更是一種切實可行的、建立、發(fā)展親密關(guān)系和修復(fù)傷害的方法。它展示了愛的巨大力量，更呈現(xiàn)了一種值得尋求的生活方式。

作者介紹

黃維仁博士是國際著名婚姻專家、頂尖華裔心理學(xué)家，畢業(yè)于美國普渡大學(xué)臨床心理學(xué)系，現(xiàn)任教于美國西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院。擅長婚姻、家庭、群體與跨文化心理治療。“西方有杜布森，東方有黃維仁”，在華人圈里被稱為“愛情博士”。心理學(xué)界人士評價他“推開了一扇新的窗，看到了國際心理咨詢治療界新的思維、新的嘗試、新的手段！”其講座以“引人入勝，豁然開朗”著稱，故其所到之處無不刮起“愛情風(fēng)暴”，引起社會各界的強(qiáng)烈反響。他于2005年榮獲美國西北大學(xué)“專業(yè)領(lǐng)域特殊貢獻(xiàn)獎”。

從2000年5月起，黃維仁博士連續(xù)6次受邀中國社工協(xié)會婚姻家庭部作婚姻家庭主題演講；2002年5月，美國總統(tǒng)布什在白宮與三位杰出華人會面，其中之一便是黃維仁先生；2004年10月，應(yīng)邀擔(dān)任聯(lián)合國世界家庭研討會的主題講員。

2007年12月，由美國愛家協(xié)會投資，黃維仁博士嘔心泣血為中國量身定做的“親密之旅”課程，首次由北京心景視界引進(jìn)中國，并聯(lián)合中國協(xié)會工作協(xié)會婚姻家庭部，成功地在大陸地區(qū)北京、上海、成都三地開展了“親密之旅——愛家婚戀情商自我成長課程培訓(xùn)”。在各地都引起了大很反響。2008年，親密之旅培訓(xùn)再次在北京、上海舉辦，并且之后在全國各地舉辦的小組，影響和幫助了上萬人的婚戀與家庭。

主要著作有：《窗外依然有藍(lán)天》《愛就是彼此珍惜》、《活在愛中的秘訣》（即將出版）。