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八極拳是中國武術(shù)中的一種拳法。該拳法的“八極”一詞原為古地理概念,源于漢《淮南子·墜形訓(xùn)》“天地之間,九州八極”。如今的“八極”一詞用于武術(shù),取意為“發(fā)勁可達(dá)四面八方極遠(yuǎn)之地”。八極拳屬于短打拳法,其動作普遍追求剛猛、樸實無華且發(fā)力迅猛的風(fēng)格。在技擊手法上講求寸截寸拿、硬打硬開。真正具有一般所述挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點。八極拳發(fā)力于腳跟,行于腰際,貫手指尖,故暴發(fā)力極大、極富有技擊之特色,大有“晃膀撞天倒,跺腳震九州”之勢。因此八極拳在中國傳統(tǒng)武術(shù)界素有“文有太極安天下,武有八極定乾坤”之說。2008年6月7日,八極拳經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
  • 遺產(chǎn)項目編號: Ⅵ-28
  • 申報地區(qū): 河南省 ,北京市
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相關(guān)項目

1、八極拳(月山八極拳),編號:Ⅵ-28
(1)批次/類型:2008年(第二批),新增項目
(2)申報地區(qū)或單位:河南省博愛縣
(3)保護單位:博愛縣八極文武學(xué)校
2、八極拳(北京市),編號:Ⅵ-28
(1)批次/類型:2021年(第五批),擴展項目
(2)申報地區(qū)或單位:北京市朝陽區(qū)

歷史沿革

八極拳全名“開門八極拳”。尊癩為一世,吳鐘為二世,吳鐘中年得一女,名榮,為習(xí)武近30歲嫁于海豐習(xí)長拳者戴氏。她遵“開門”之精神,將長拳之太宗拳、太祖拳、飛虎拳、桃花散等拳術(shù)依八極拳法之風(fēng)格,提煉修改,傳回孟村。此后,求習(xí)八極拳者日增。乾隆四十年左右,吳及族弟吳鐘毓開門授藝,求藝者數(shù)十人。除本鎮(zhèn)吳、丁各氏外,亦有羅疃等地者。

民國二十年載:張殿奎,自設(shè)武館,授徒百余。新縣鎮(zhèn)北距孟村鎮(zhèn)9公里,東距羅疃村2公里,人稱此地為“八極窩”。

八極拳據(jù)傳由癩姓道士傳藝河北省滄州市孟村人吳鐘:吳鐘傳藝其女吳榮。孟村遂成為八極拳的發(fā)源地地。自吳榮之后,八極拳分兩支傳習(xí):一是吳氏本家及其門生。近代傳衍不絕,造詣較深者有吳楠、吳愷、吳會清、吳秀峰、吳連枝。其近親馬鳳圖影響較大,傳人較廣。另一支是王四學(xué)藝于孟襯后,傳羅噇張克明,張傳其子張景星、黃四海等。張景星傳人較多,其中影響較大的有李書文、馬英圖、韓化臣、張玉衡(張景星之子)等。

自吳、李、馬之后,八極拳由滄州市孟村一隅之地,播及全國。

清雍正年間,著名八極拳大師吳鐘(字弘升)只身三進(jìn)南少林寺,機關(guān)暗器無一沾身,且一枝大槍南七北六十三省,打遍天下無敵手,被譽為“南京到北京,神槍數(shù)吳鐘”的美稱。

“辛亥革命”后,直隸總督曹錕擴軍備戰(zhàn),以比武打擂的形式,選拔武術(shù)精英,當(dāng)年眾多武林高手同去競選大總統(tǒng)曹錕的警衛(wèi)長,最后只剩下同是滄州小集村的王連峰與霍殿閣兩人,最終霍殿閣敗北,王連峰當(dāng)選,后來霍殿閣去長春當(dāng)了溥儀皇帝的保鏢。

近代八極拳名家李書文(字同臣)練功成癖,寒暑不輟,深得槍法之奧秘,武術(shù)界內(nèi)稱“神槍李”。《正定滄縣志》載:“李書文室內(nèi)排掌擊空,離窗五尺,窗紙振蕩有聲。李以槍刺樹上棗,一槍一只。刺壁之蠅,蠅落而壁無痕。鐵錐入壁,力拔甚難,他以槍攪之,錐即出?!?/p>

《武林史話》記有八極拳師的三大保鏢如下:“八極拳”乃是以其實戰(zhàn)能力而在中國近代史上書寫了濃重一筆。八極拳名師李書文是以其大槍而馳名天下的,曾被許蘭洲將軍、李景林提督等召用為保鏢和武術(shù)教師,在軍閥割據(jù)時代,曾活躍在風(fēng)云多變的中國政治舞臺上。而李書文的三個弟子,也曾在激烈變革的中國近代史上扮演過奇異的角色。

李書文的大弟子霍殿閣做過末代皇帝溥儀的武術(shù)教師和警衛(wèi)官。李書文的最后一個弟子劉云樵,在國民黨政府警備隊服役,當(dāng)過侍衛(wèi)隊教官和蔣介石警衛(wèi)。而與劉云樵同時跟李書文學(xué)八極拳的李健吾,做過毛澤東主席的警衛(wèi)。

如此,傳奇般的李書文的三個弟子先后出現(xiàn)在多變的中國歷史權(quán)力層支撐點上,可見八極拳的強勁。

就觀賞性而言,八極拳動靜結(jié)合、舒展大方、協(xié)調(diào)優(yōu)美、神形兼?zhèn)洹?/p>

八極拳法至今日,已傳11世,各世傳人之佼佼者有吳鐘、吳榮、吳楠,吳鐘毓,李大忠、吳凱、張克明、吳會清、黃四海、張景星、李貴章、曹井田,王景祥、張學(xué)元、田金鐘、尹樹春、霍慶云、崔洪起、黃玉柱、祝笑天、王健等。

今日之八極拳法,遍及華夏,傳至海外。形成重大規(guī)模及影響的有:霍殿閣、霍慶云的八極拳以長春為中心,傳播遍及東北三省;馬鳳圖、馬英圖棲身甘肅,傳八極拳法于西北五省區(qū);吳秀峰在津授徒數(shù)百人;王景祥、田金鐘等人在津,廣傳八極拳術(shù);馬賢達(dá)、馬明達(dá)授藝國內(nèi)外,其著述在國內(nèi)外均有影響。

八極拳傳播至今,已形成了各具特色、風(fēng)格不同的拳法技術(shù),有古樸、莊重、實用的“霍氏八極拳”;有靈活、快速的“馬氏通背八極拳”;有流暢、活潑的“吳氏劈掛八極拳”;有節(jié)奏鮮明的“臺灣螳螂八極拳”等等。

尹樹春受業(yè)于吳秀峰;青縣孫福太受業(yè)于馮林潮;肖官屯黃玉柱受業(yè)于狼兒口張福順,均傳藝于滄州市重點業(yè)余體校武術(shù)教練。吳連枝曾一次接待香港、兩次接待美國、十一次接待日本訪和習(xí)藝者,并四次應(yīng)邀赴日本大阪等地授藝、講學(xué)。1982年,香港《技擊》雜志刊載介紹尹宗琦的文章。同年,日本松田隆智率代表團來滄考察。2010年8月入選第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),編號Ⅵ-28 八極拳

清末民初時,因王中泉,張景星,李書文,王連峰,霍殿閣,劉云樵,吳會清等人而聞名中國。八極拳現(xiàn)在盛行于中國北方及臺灣。后傳入日本、韓國及其他國家,如美國、加拿大、英國、法國、比利時、丹麥、意大利等地。

風(fēng)格特色

八極拳以頭足為乾坤,肩膝肘胯為四方,手臂前后兩相對,丹田抱元在中央為創(chuàng)門之意。以意領(lǐng)氣,以氣摧力,三盤六點內(nèi)外合一,氣勢磅礴,八方發(fā)力通身是眼,渾身是手,動則變,變則化,化則靈,其妙無窮。八極拳非常注重攻防技術(shù)的練習(xí)。在用法上講究"挨、膀、擠、靠",見縫插針,有隙即鉆,不招不架,見招打招。

八極拳聞名于其剛猛暴烈的拳風(fēng),同時也聞名于其進(jìn)身靠打的招式。絕招“鐵山靠”便是其中翹楚。八極弟子們習(xí)練“鐵山靠”時,常常會用自己的身體去靠墻、靠樹、靠樁,可想而知其威力之大?!拌F山靠”在進(jìn)招之時的關(guān)鍵就是進(jìn)身,以“打人如親吻”的距離接近對手,用肩部撞擊對方。其看似以肩部為發(fā)力點,實則結(jié)合了腰胯部的扭轉(zhuǎn)力,合全身之力向?qū)Ψ娇咳?,給人極大的傷害,將人摔倒?!伴_門出手,六力合一”,六大開之勁力,在八極拳的“鐵山靠”上面,展現(xiàn)的淋漓盡致。而下盤功夫中,“搓踢”是八極拳重要的腿法之一。八極拳講究“行步如趟泥,腳不過膝”。而搓踢正是這種步法的體現(xiàn),他要求踢擊時攻擊點落于對手的膝關(guān)節(jié)以下,尤其是足部。因此搓踢雖不如其他的腿法有殺傷力,但是卻意在用踢絆破壞對手的腳下重心,用不強的勁力巧妙的達(dá)到擊倒對方的效果。

此外,八極拳是非常講求實戰(zhàn)、打練結(jié)合的拳種之一,猛起硬落、硬開對方之門,連連進(jìn)發(fā)是八極拳技擊中的最大特色。它具有很強的實戰(zhàn)價值,部隊、武警中操練的擒拿、背摔、格斗等,都吸收了八極拳的某些特點。

八極拳精神講究十六字訣,即“忠肝義膽 以身做盾 舍身無我 臨危當(dāng)先” 故而溥儀、蔣介石、毛澤東等人都曾以八極拳傳人作為自己的保鏢。

基本招式

八極拳法之拳械套路主要有:八極架、八極拳、六大開、八大招、四郎寬拳、六肘頭、青龍拳和黑虎拳、飛虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大槍、六合花槍、行者棒、八棍頭、純陽九宮劍等。拳械套路,可單練,亦可對練。

八極拳以六大開、八大招為技術(shù)核心,套路有八極小架、八極拳(亦稱“八極對接”)、六肘頭、剛功八極、八極新架、八極雙軟等。器械以陸合大槍、對扎大陸合為主:其勁道講求崩、撼、突、擊、挨、戳、擠、靠、以及撞靠勁、纏捆勁等。特點為動作簡潔、長短相兼、發(fā)勁迅猛、撞靠捆跌突出、肘法疊用、下盤穩(wěn)固。

八極對接單練稱“八極拳”。全套四趟四十二勢。主要拳勢有理打頂肘、左右提打、端檔、托窗、轉(zhuǎn)環(huán)掌、大纏、小纏、挎塌、跪膝、撲面掌、落步砸等。

八極拳的步型以弓步、馬步為主,步法以震腳闖步結(jié)合而成。

八極拳的腿法要求不宜過高,主要有彈、搓、掃、掛、崩、踢、咬、扇、截、蹬。

八極歌訣

斂神調(diào)息無極式,進(jìn)步撞錘震天宇。

雙羊頂肘人不識,雙手捧合抱拳禮。

拉開硬功式無敵,開弓撮頂窩里炮。

翻頂兩儀氣鼓蕩,獅子搖頭小張口。

纏絲疊手十字拳,腰似蛇行平掌穿。

齊步坐胯朝陽掌,擰腰扭胯雄鷹立。

跺碾呲滑閉肘襠,白蛇吐信雙掌合。

拉弓撮頂窩里炮,翻頂兩儀起鼓蕩。

扭轉(zhuǎn)乾坤雙揣襠,活步震腳翻提炮。

點掌提腿跑追風(fēng),翻纏撲手伏虎式。

砍掌白鶴亮雙翅,震腳抖毛震八方。

搖臂呲滑掛肘忙,砸下跪膝南北極。

回身擁肘推山力,縮身轉(zhuǎn)腰翻纏挎。

翻肘錘砸打血海,閉擄纏絲打撞錘。

回身挑掌單鞭揚,勾提震腳窩心頂。

閉擄纏絲打撞錘,纏絲仰掌托槍提。

鷂子入林底盤纏,起身崩肘浙江招。

仆步摟手單腿掌,反張朝陽使掛踏。

一字頂肘羅漢杖,掛提起掌站如松。

氣沉丹田下按掌,極架行畢歸無極。

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北京是中國的首都城市,也是全國的教育中心,名牌大學(xué)齊聚,教學(xué)質(zhì)量非常高??梢哉f有選擇的話,絕大多數(shù)考生都會把北京高校當(dāng)做最佳選擇。本文盤點了北京有名的十所大學(xué),依次是清華大學(xué)、北京大學(xué)、中國人民大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、北京理工大學(xué)、北京師范大學(xué)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院、中國科學(xué)院大學(xué)、北京科技大學(xué)等,下面跟隨MAIGOO編輯一起來了解一下北京哪些大學(xué)比較好吧!
北京有名的中醫(yī)院 北京知名的三級甲等中醫(yī)院盤點
北京比較好的中醫(yī)院有哪些?據(jù)MAiGoo小編收集整理相關(guān)的數(shù)據(jù)了解,北京的中醫(yī)院綜合醫(yī)療實力較強的有中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院等醫(yī)院。
北京十大地標(biāo)建筑 北京十大城市新地標(biāo) 最能代表北京的標(biāo)志性建筑
中國的首都北京,被評為世界的一線城市,也是首批國家歷史文化名城和世界上擁有世界文化遺產(chǎn)數(shù)最多的城市,這里三千多年的歷史孕育了眾多的名勝古跡,北京的地標(biāo)建筑,分別有故宮博物院、國家體育場、中央廣播電視塔、中央電視臺總部大樓、北京八達(dá)嶺長城等。下面本文Maigoo網(wǎng)小編整理了北京十大地標(biāo)建筑,來看看這篇文章了解下北京都有哪些標(biāo)志性建筑吧!