職業(yè)生涯

1995年，參加全球青少年賽17歲以下組別比賽，獲男子單打項目冠軍。同年，獲全國錦標賽男單項目亞軍。

1996年，在國際乒聯(lián)巡回賽中，獲男子雙打項目冠軍。

1997年，獲第44屆世乒賽混雙第三名（與王楠）、男單16強。參加國際乒聯(lián)巡回賽總決賽，獲男雙項目冠軍。同年，獲中國公開賽男雙亞軍（與閻森），澳大利亞公開賽男雙亞軍（與閻森）、男單第三。

1998年，獲得中國大獎賽男單季軍、男雙項目亞軍、亞洲錦標賽的混雙、男子團體、男單贏得冠軍與男雙季軍、亞運會中奪得了男單、男團、混雙三項金牌。在曼谷亞運會上，與王楠搭檔獲混雙項目冠軍，收獲個人第一枚亞運會金牌，在男團決賽中，以2-1戰(zhàn)勝韓國選手李哲承，幫助中國隊最終3-1戰(zhàn)勝韓國隊奪得男團冠軍。

1999年，蟬聯(lián)國際乒聯(lián)巡回賽的男雙冠軍，并首次獲得男單項目冠軍、又于愛立信中國乒乓球擂臺賽中贏得了男單冠軍、世界乒乓球俱樂部賽事亞軍、世乒賽男雙亞軍與混雙季軍。

2000年，參加第45屆世乒賽，獲男團亞軍。在丹麥公開賽取得男單冠軍、男雙亞軍，在美國、日本與中國公開賽中的男單項目奪冠，在國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽贏得男單以及男雙冠軍。同年參加悉尼奧運會，在男雙決賽中與搭檔閻森擊敗當時國乒如日中天的雙子星劉國梁/孔令輝，首次成為奧運會冠軍。

2001年，在日本大阪世乒賽上，以3-2戰(zhàn)勝隊友孔令輝，首次獲得世乒賽男單冠軍，并斬獲男團和男雙冠軍。同年，在瑞典和中國公開賽贏得男單、男雙冠軍。英國公開賽，獲男單項目冠軍。在世界杯上，獲男單項目亞軍。出戰(zhàn)國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽，獲男雙冠軍、男單亞軍。

2002年，在卡塔爾公開賽贏得男雙冠軍、中國公開賽男單冠軍、波蘭公開賽男雙冠軍、男單季軍與丹麥公開賽男雙項目冠軍，并再次參加亞運會贏得了男單和男團金牌、男雙銅牌。

2003年，于第47屆巴黎世乒賽贏得男雙項目冠軍，實現(xiàn)男雙項目衛(wèi)冕，在男單比賽中3-4不敵奧地利選手施拉格無緣四強，失去衛(wèi)冕男單冠軍的機會。同年，在德國、瑞典公開賽男單項目奪冠。在2003乒乓球世界杯上，以4-1戰(zhàn)勝比利時選手塞弗，奪得第三名。

2004年，王勵勤重獲世乒賽的男團項目冠軍，并于雅典奧運會以4:1擊敗瑞典“長青樹”瓦爾德內爾，得到一面男單銅牌。

2005年，在第四十八屆世乒賽單項比賽中，半決賽戰(zhàn)勝韓國選手吳尚垠，決賽逆轉戰(zhàn)勝中國選手馬琳，第二次獲得世乒賽男單冠軍杯圣勃萊德杯。同年代表上海隊在中國全國運動會中，獲得男子單打和男子雙打冠軍，單打決賽對手為王皓。

2006年，獲得第48屆不來梅世乒賽男團冠軍、世界杯男單第三名。同年，在首屆世界乒乓球總冠軍賽，王勵勤以４-2戰(zhàn)勝馬琳，將“大王者杯”攬入懷中。

2007年，在薩格勒布世乒賽男單決賽中和馬琳再次相遇，王勵勤在大比分1-3落后，第五局1-7落后的情況下連贏三局，4-3逆轉戰(zhàn)勝馬琳完成衛(wèi)冕，并追平前輩莊則棟，第三次奪得世乒賽男單冠軍。此外，王勵勤搭檔王皓收獲男雙亞軍，和郭躍合作獲得混雙冠軍。

2008年，在世乒賽團體賽上，國乒對陣羅馬尼亞，王勵勤在第一盤比賽中1-3不敵菲力蒙，爆出大冷門。第四盤比賽，王勵勤克服心態(tài)上的障礙再度登場，以3-0的比分戰(zhàn)勝克里桑，幫助中國隊3-1戰(zhàn)勝羅馬尼亞。3月2日，世乒賽男子團體決賽，王勵勤遭遇韓國削球手朱世赫，最終以3-0完勝，幫助中國隊獲得世乒賽男團冠軍。

2008年，在北京奧運會幫助中國男乒戰(zhàn)勝德國隊，獲得奧運會乒乓球男子團體冠軍，并在銅牌爭奪戰(zhàn)中以4-0戰(zhàn)勝佩爾森，為中國男乒奪得銅牌。

2014年2月，在鎮(zhèn)江體育會展中心進行的中國乒乓球隊世乒賽隊內選拔賽后，國家隊為王勵勤、馬琳、陳玘、邱貽可、郭焱、常晨晨、曹臻、范瑛等11名運動員舉辦退役儀式，王勵勤正式結束自己的職業(yè)生涯，中國乒乓球的“馬王時代”正式終結。

任職經歷

2009年9月15日，被任命為上海市乒羽中心主任助理。

2011年，出任上海乒羽中心副主任。

2013年，出任上海乒羽中心主任。

2021年12月28日，出任上海市競技體育訓練管理中心主任。

2022年12月3日，當選上海市乒乓球協(xié)會第十一屆理事會會長。

2023年4月，當選為第十屆中國乒乓球協(xié)會副主席

2025年4月，當選中國乒乓球協(xié)會新一任主席。

人物評價

技術特點

王勵勤是右手橫拍球員，他拍球速度快，力量強，技術全面，沒有明顯弱點，在場上單兵作戰(zhàn)能力強。他的打法為正手弧圈球，以及過人的相持能力。 戰(zhàn)術風格著重化繁為簡，將復雜的局面導入實力性的相持。王勵勤擁有良好的身體素質以及精確的擊球質量。

個人評價

王勵勤成功克服心理素質不穩(wěn)定的問題，在經受了世乒賽后又成為世界頭號男單。從教練時代開始帶王勵勤，他的各方面技術都非常好，取得如今的成績，是意料之中的。（蔡振華評）

2011鹿特丹中國乒乓球隊選拔賽，對于兩戰(zhàn)兩勝的王勵勤，表示打得不錯，狀態(tài)不錯，參加這么多站比賽，精力、體力還是比較充沛，準備得比較充分。王勵勤在技術、心態(tài)上都展現(xiàn)了世界第一的風采。（教練劉國梁評）

我們之間一直是非常良性的競爭，如果沒有這個競爭，我相信有一個人扛不住了，另外一個人也許很快就會被年輕隊員超過。（王勵勤隊友馬琳評）

王勵勤是世界乒壇最出色的的球員，他的身體體型、肌肉力量和爆發(fā)力簡直可以讓他贏得十項全能的冠軍。（德國乒乓球選手波爾評）

媒體評價

王勵勤成功的為自己贏得了當今乒壇最出色男運動員的稱號。（國際乒聯(lián)評）