運(yùn)動(dòng)生涯

1998年，入選國(guó)家二隊(duì)。

1999年，先后獲得世界俱樂(lè)部團(tuán)體冠軍，亞洲少年錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍、男單亞軍及男雙亞軍。

2000年，獲得男子世界俱樂(lè)部團(tuán)體亞軍，并升入國(guó)家一隊(duì)。

2002年，在埃及公開(kāi)賽中，職業(yè)生涯首次獲得國(guó)際賽事男單金牌。

2003年5月，參加世乒賽男雙決賽，獲得亞軍。12月，參加國(guó)際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽，收獲男單冠軍。同年，還獲得亞洲錦標(biāo)賽男團(tuán)冠軍、男單冠軍和男雙季軍。

2004年3月，參加第47屆世乒賽團(tuán)體賽男團(tuán)決賽，收獲個(gè)人職業(yè)生涯首座世界冠軍獎(jiǎng)杯。

2004年8月，雅典奧運(yùn)會(huì)男單決賽中，獲得亞軍。12月，參加國(guó)際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽，男雙項(xiàng)目中，獲得亞軍，并首次登上男單榜首位置。

2005年5月，參加第48屆世乒賽，男雙項(xiàng)目中，獲得世乒賽男子雙打冠軍。8月，參加第17屆亞洲乒乓球錦標(biāo)賽男團(tuán)決賽，獲得冠軍。10月，參加第26屆男子世界杯乒乓球賽，獲得亞軍；還獲得亞洲杯男單冠軍。

2006年5月，參加第48屆世乒賽男團(tuán)決賽，獲得冠軍。7月，參加世界乒乓球男子爭(zhēng)霸賽，奪得冠軍。10月，在乒乓球男子世界杯男單決賽中，獲得亞軍。12月，參加多哈亞運(yùn)會(huì)，男團(tuán)項(xiàng)目決賽中，獲得冠軍。男單項(xiàng)目中，收獲個(gè)人首個(gè)亞運(yùn)會(huì)單打冠軍。12月，出戰(zhàn)國(guó)際乒聯(lián)巡回賽總決賽，在男單決賽中奪得冠軍。

2007年9月，參加第18屆亞洲乒乓球錦標(biāo)賽，男單項(xiàng)目、男團(tuán)項(xiàng)目中，獲得冠軍。10月，參加乒乓球團(tuán)體世界杯男團(tuán)決賽，收獲冠軍；在男單項(xiàng)目中，首度問(wèn)鼎男單項(xiàng)目冠軍。12月，在2007大王者杯男單決賽中，獲得冠軍。

2008年2月，參加第49屆世乒賽團(tuán)體賽，獲得冠軍。8月，北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球男團(tuán)決賽，收獲個(gè)人首枚奧運(yùn)金牌。男單項(xiàng)目中，獲得銀牌。9月，參加2008年男子乒乓球世界杯，男單決賽中，成功衛(wèi)冕世界杯冠軍。

2009年5月，參加橫濱世界乒乓球錦標(biāo)賽，男單項(xiàng)目、男雙項(xiàng)目中，獲得世乒賽雙冠王。10月，獲得第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)乒乓球男單冠軍、團(tuán)體冠軍、混雙冠軍三枚金牌，成為全運(yùn)會(huì)史上第一位乒乓球男子三冠王。

2010年10月，在乒乓球世界杯團(tuán)體賽男子團(tuán)體決賽中，奪得冠軍。11月，參加男乒世界杯男單決賽，收獲職業(yè)生涯第三個(gè)男乒世界杯冠軍。參加廣州亞運(yùn)會(huì)，男團(tuán)項(xiàng)目、男雙項(xiàng)目中，獲得冠軍。

2011年11月，參加乒乓球團(tuán)體世界杯男團(tuán)決賽，奪得冠軍。

2012年8月，在倫敦奧運(yùn)會(huì)上，獲得一金一銀。

2014年，東京世乒賽上，獲得冠軍，完成“傳幫帶”任務(wù)

2014年12月，宣布正式退役，并回到八一隊(duì)任教。

執(zhí)教生涯

2014年12月，出任八一乒乓球隊(duì)主教練，全面負(fù)責(zé)八一隊(duì)、以及樊振東、周雨在內(nèi)的，在國(guó)家一隊(duì)和二隊(duì)的八一隊(duì)隊(duì)員。

2016年12月，率領(lǐng)八一大商隊(duì)，在乒超男團(tuán)決賽中，幫助八一隊(duì)時(shí)隔15年再次獲得乒超聯(lián)賽冠軍。

2017年4月6日，出任國(guó)乒男一隊(duì)教練員，正式回歸國(guó)家隊(duì)。6月，杜塞爾多夫世乒賽，樊振東/許昕在男雙決賽中，奪得冠軍，這也是王皓成為國(guó)乒教練后，帶隊(duì)獲得的第一個(gè)世界冠軍。

2020年，以教練員身份獲得由國(guó)家體育總局授予的2020年度體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

2021年，作為樊振東的主教練，首次以教練身份參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)。

2022年12月，擔(dān)任國(guó)乒男隊(duì)主教練。

2023年5月，率隊(duì)參加德班世乒賽，中國(guó)男乒時(shí)隔多年再次包攬世乒賽男單四強(qiáng)，樊振東成功衛(wèi)冕，并與王楚欽幫助中國(guó)隊(duì)重奪男雙冠軍；同年，率隊(duì)參加杭州亞運(yùn)會(huì)，帶隊(duì)奪得男單冠軍、男雙冠軍、男團(tuán)冠軍。12月，率隊(duì)參加2023年國(guó)際乒聯(lián)混合團(tuán)體世界杯，奪得首屆混合團(tuán)體世界杯的冠軍。

2024年2月，率隊(duì)奪得釜山世界乒乓球團(tuán)體錦標(biāo)賽男團(tuán)冠軍，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)男子乒乓球隊(duì)世乒賽團(tuán)體賽11連冠。4月，率隊(duì)參加澳門(mén)國(guó)際乒聯(lián)單打世界杯。7月，擔(dān)任巴黎奧運(yùn)會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)乒乓球項(xiàng)目教練。8月，率隊(duì)參加2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，帶領(lǐng)中國(guó)男子乒乓球隊(duì)奪得男單冠軍、男團(tuán)冠軍。

2025年6月，競(jìng)聘北京先農(nóng)壇體校教練員崗。

獲獎(jiǎng)記錄

奧運(yùn)會(huì)

2012年，倫敦奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體冠軍。

2012年，倫敦奧運(yùn)會(huì)男子單打亞軍。

2008年，北京奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體冠軍。

2008年，北京奧運(yùn)會(huì)男子單打亞軍。

2004年，雅典奧運(yùn)會(huì)男子單打亞軍。

世乒賽

2013年，世乒賽男子單打亞軍。

2012年，世乒賽男子團(tuán)體冠軍。

2011年，世乒賽男子單打亞軍。

2010年，世乒賽男子團(tuán)體冠軍。

2009年，世乒賽男子單打冠軍。

2009年，世乒賽男子雙打冠軍。

2008年，世乒賽男子團(tuán)體冠軍。

2007年，世乒賽男子雙打亞軍。

2006年，世乒賽男子團(tuán)體冠軍。

2005年，世乒賽男子雙打冠軍。

2004年，世乒賽男子團(tuán)體冠軍。

2003年，世乒賽男子雙打亞軍。

世界杯

2013年，世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2011年，世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2011年，世界杯男子單打亞軍。

2010年，世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2010年，世界杯男子單打冠軍。

2008年，世界杯男子單打冠軍。

2007年，世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2007年，世界杯男子單打冠軍。

2006年，世界杯男子單打亞軍。

2005年，世界杯男子單打亞軍。

人物評(píng)價(jià)

王皓是直拍橫打技術(shù)的引領(lǐng)者，國(guó)乒直拍打法歷史上的里程碑人物。（人民資訊 評(píng)）

王皓是直板橫打集大成者，將中國(guó)傳統(tǒng)直板打法與強(qiáng)悍的反手技術(shù)相結(jié)合，在技術(shù)層面登峰造極。王皓幾乎憑借一己之力，為中國(guó)傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)的直拍打法“續(xù)命”十年，保證了乒乓球運(yùn)動(dòng)百花齊放的局面。他對(duì)于乒乓球的熱愛(ài)，也激勵(lì)了很多人。他不是大滿貫，但他是無(wú)可爭(zhēng)議的真巨星。（搜狐體育 評(píng)）

王皓心胸寬廣，我不知道還有誰(shuí)能連續(xù)三屆奧運(yùn)會(huì)進(jìn)入決賽、三次站在亞軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，這種心理素質(zhì)超過(guò)了常人，他這種堅(jiān)持和努力，我覺(jué)得比很多冠軍都值得敬佩。（中國(guó)乒乓球男隊(duì)主教練劉國(guó)梁 評(píng)）

王皓是一名非常偉大的運(yùn)動(dòng)員，偉大之處在于他能夠堅(jiān)持下來(lái)，在十年左右的跨度里面對(duì)失利，還是能夠?qū)⒆约旱挠?xùn)練和競(jìng)技水平保持在世界頂級(jí)的行列，在這十年里，他拿過(guò)世錦賽、全運(yùn)會(huì)和世界杯的冠軍，他依舊是偉大的運(yùn)動(dòng)員。（王皓隊(duì)友孔令輝 評(píng)）