主料?:肥牛卷200g、土豆1個(gè)(約200g)、番茄2個(gè)。
輔料?:蒜末、蔥花、生抽1勺、蠔油1勺、番茄醬1勺、鹽/糖適量。
可選配菜?:洋蔥、金針菇、胡蘿卜。
水沸后下肥牛,變色立即撈出;
番茄去皮切塊;土豆切滾刀塊,泡水;
熱油爆香蒜末,下番茄中火炒至軟爛出沙;
加1勺番茄醬增色提味,倒入土豆翻炒2分鐘;
加開水沒過食材,加生抽、蠔油、糖調(diào)味;
中火燉10分鐘至土豆軟糯,放入肥牛卷燜1分鐘,撒蔥花出鍋。
番茄土豆肥牛煲?:經(jīng)典做法,番茄炒出沙后燉煮,湯汁拌飯絕佳?。
土豆肥牛蓋澆飯?:濃醬汁版本,收汁后直接澆飯?。
亂燉鍋?:加入胡蘿卜、金針菇等配菜,營養(yǎng)更均衡?。