青廬香榧是江西省九江市武寧縣的特產,青廬香榧不僅是江西最大的香榧種植基地,也是我國最大的香榧種植基地,面積高達五十萬畝。
江西青廬香榧基地位于武寧縣幕阜山,香榧喜溫濕潤、弱光涼爽的氣候環(huán)境,朝夕多霧的溪流兩旁和直射光較少而散射光較多的山腰谷地是其最佳棲息地。武寧幕阜山天然適宜香榧生長,有青廬香榧基地設于此。多年耕耘,青廬香榧基地成就一處亮麗景色。
1、補充熱量:香榧堅果當中含有豐富的脂肪油和蛋白質,熱量比較高,可以起到補充熱量,緩解饑餓的作用。
2、潤腸通便:香榧堅果當中含有的油脂比較多,具有潤腸通便的作用,可以緩解便秘。
3、驅蟲:還具有驅蟲的輔助功效,可以作為蟯蟲病、鉤蟲病等腸道寄生蟲疾病的輔助療法。
4、補充營養(yǎng):香榧堅果當中含有豐富的蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質,適量吃可以起到補充營養(yǎng)的作用。
5、增加食欲:香榧堅果當中所含的脂肪油,可以增強體內溶脂性維生素的吸收能力,具有增強食欲的功效。