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環(huán)境

然烏湖：藏語(yǔ)稱(chēng)然烏錯(cuò)（錯(cuò)是藏語(yǔ)湖的發(fā)音）。南有崗日嘎布雪山，南有阿扎貢拉冰川，東北方向有伯舒拉嶺。四周雪山的冰雪融水構(gòu)成了然烏湖主要的補(bǔ)給水源。它是著名的帕隆藏布江的主要源頭。

旅游資源

位于318國(guó)道線(xiàn)八宿境內(nèi)的然烏湖是雅魯藏布江支流帕隆藏布江主要源頭，湖面海拔3807多米，長(zhǎng)約26公里，平均寬1至5公里。然烏湖北面有著名的拉古冰川，冰川延伸到湖邊。每當(dāng)冰雪融化時(shí)，雪水便注入湖中，使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場(chǎng)和綠油油的莊稼；湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶；山頂則是終年不化、重疊起伏的雪山。

然烏湖是西藏東部最大的湖泊，位于八宿縣城西南面89公里的318國(guó)道邊。它是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭，也是帕隆大峽谷的起源。然烏湖湖面海拔3807米，總面積27平方公里，湖泊長(zhǎng)25公里,寬1—2公里，湖體狹長(zhǎng)，呈串珠狀分布。然烏湖景區(qū)分上、中、下游三段三個(gè)景區(qū)，由三個(gè)梯級(jí)形相連的湖泊組成，它們分別是陽(yáng)措湖、傍措湖和冷安佳布湖。三個(gè)湖泊雖一脈相承但又各有千秋。然烏湖地區(qū)是經(jīng)過(guò)不同時(shí)期冰川作用形成的一個(gè)巨大冰川谷地，200多年前，在如今的然烏湖下游地區(qū)發(fā)生大崩塌(垮山)，巨大的垮山堆石壩堵塞帕隆藏布而形成巨大的高原堰塞湖，也就是今天的然烏湖。每當(dāng)冰雪融化，雪水便注入湖中，使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場(chǎng)和綠油油的農(nóng)田;湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶;山頂則是終年不化、重疊起伏的雪山，美不勝收，有“西天瑤池”的美譽(yù)。然烏湖旁的然烏村映著圣潔的湖水、巍峨的雪山，呈現(xiàn)出一片安詳之態(tài)。

然烏溶洞：然烏溶洞距然烏湖5公里，掩藏在318國(guó)道旁的南嘎左山山腰上的綠蔭叢中。南嘎左的藏語(yǔ)意思是天下神仙集中的地方。據(jù)說(shuō)，南嘎左山和山上的溶洞在西藏的陸地形成之時(shí)便已存在于此。該山上怪石嶙峋，經(jīng)幡林立，瑪尼石隨處可見(jiàn)，是當(dāng)?shù)赜忻纳裆?。然烏溶洞洞口有一尊彌勒佛，另有其他形色各異的鐘乳石、怪石、異?shù)。然烏溶洞是西藏為數(shù)不多的神奇溶洞之一。

形成原因

然烏湖并不是一個(gè)我們通常所見(jiàn)的近似橢圓形狀的湖。然烏湖非常狹長(zhǎng),長(zhǎng)度有20多公里,寬度只有1—5公里不等,在枯水季節(jié),有些地方湖面甚至不到1公里。然烏湖甚至不是“一個(gè)湖”,它分為上、中、下三段,每段之間有大片農(nóng)田、村莊,由窄窄的小河相連。雖然然烏湖又窄又長(zhǎng),而且分段,但它仍然是一個(gè)完整的湖泊。然烏湖是一個(gè)由于山體崩塌而形成的堰塞湖。這里原來(lái)是雅魯藏布江的主要支流———帕隆藏布(“藏布”為藏語(yǔ)“江”的意思)的河道,大約200年前,河邊的一座大山轟然崩塌一角,難以計(jì)數(shù)的巨石碎巖一下子堵塞了河道。河道被堵,水不能順利向下游流走,在原來(lái)的河谷里迅速聚積,原來(lái)河岸邊風(fēng)景優(yōu)美的小片樹(shù)林很快被水淹沒(méi)。水位在巖石堆積成天然堤壩后不斷上升,直到有一天,水突然破巖石阻隔,沖出一條水道,繼續(xù)流進(jìn)小別的帕隆藏布,直到匯入雅魯藏布江咆哮翻涌的洪流之中,進(jìn)而流入印度洋。

攝影

然烏湖的湖邊是一大片碧草如茵的草甸，和著碧藍(lán)的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩(shī)如畫(huà)。狹長(zhǎng)的阿木錯(cuò)湖向西蜿蜒十余千米逐漸收縮成一道河谷，隨季節(jié)的不同，河水也呈現(xiàn)出或碧藍(lán)或青綠等數(shù)種顏色。河道中許多巖石和小島點(diǎn)綴其間，湖面上春季樹(shù)影婆娑秋冬薄霧彌漫，四季美景都會(huì)使人如進(jìn)夢(mèng)幻之境。

沿帕隆藏布一路向西，離然烏鎮(zhèn)十千米處有一村名“瓦村”。村里的房屋是典型的藏東南林區(qū)建筑，大量采用木材建造，連屋頂都是用木材鋪就。晨昏時(shí)分，斜射的陽(yáng)光下黑亮的木屋頂反射著光線(xiàn)，村落里彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方。

交通線(xiàn)路

然烏距離波密縣城127千米，距離八宿縣城90千米?？捎砂怂蘅h城坐車(chē)89公里即可到達(dá)。然烏鄉(xiāng)位于國(guó)道318線(xiàn)旁，又是然（烏）－察（隅）公路的起點(diǎn)，來(lái)往車(chē)輛較多，無(wú)論是從西面的波密扎木鎮(zhèn)還是從東面的八宿白馬鎮(zhèn)，都可以較為方便地搭到順風(fēng)車(chē)。

可由八宿縣城坐車(chē)89公里即可到達(dá)。也可以搭順路車(chē)，因?yàn)槿粸踵l(xiāng)位于國(guó)道318線(xiàn)旁，又是然（烏）－察（隅）公路的起點(diǎn)，來(lái)往車(chē)輛較多，一般情況下無(wú)論是從西面的波密扎木鎮(zhèn)還是從東面的八宿白馬鎮(zhèn)，都可以較為方便地搭到順風(fēng)車(chē)。然烏距離波密縣城127千米，距離八宿縣城90千米。

夏季湖邊

綠草茵茵，山腰則是灌木叢林，五顏六色的杜鵑花怒放，山頂則是終年不化的積雪，湖水碧波粼粼，風(fēng)景如畫(huà)，然而然烏湖的神話(huà)傳說(shuō)更是美。猿猴碰頭山的傳說(shuō)就是一例。傳說(shuō)很久以前，康沙與然烏之間有座山，山上生活著許多猿猴，猿猴的模仿能力極強(qiáng)，見(jiàn)人們干什么都要進(jìn)行模仿，模仿后所看到的東西又進(jìn)行破壞，嚴(yán)重破壞了人們生產(chǎn)生活秩序。這些猿猴很善斗，人們對(duì)其破壞也沒(méi)有什么辦法制止，對(duì)此人們都感到頭痛。后有人想出一個(gè)辦法，即將全村所有男人都集中在一起到山上去釀造大量的青稞酒，又制造出許多與真刀真劍相似的木制刀劍。隨后就在山上大量喝酒，喝完后人們就拿起木制刀劍進(jìn)行決斗，決斗中人們紛紛裝著中劍倒地死亡，后來(lái)人們都回到村莊并在山上留下許多酒和真刀真劍。晚上，這些猿猴就開(kāi)始模仿人的動(dòng)作，先大量飲酒后也進(jìn)行決斗，這樣猿猴都中劍倒地身亡。最后只剩下一只，它看見(jiàn)自己的同類(lèi)都死去，感到非常悲傷，就絕望地向山壁碰去而自殺。后來(lái)此山被人們叫做猿猴碰頭山。自然景觀(guān)與神美傳說(shuō)相融一起，更使然烏湖詩(shī)情畫(huà)意。

藝術(shù)

康巴人豪邁、開(kāi)放、兼容并蓄的民族特性，使得當(dāng)?shù)乩L畫(huà)、歌舞、雕刻、說(shuō)唱藝術(shù)等藝術(shù)包羅萬(wàn)象，可以說(shuō)是藏區(qū)藝術(shù)的萬(wàn)花筒、百科書(shū)。在歌蹈方面，然烏湖地區(qū)的三大民間舞蹈“卓”舞（鍋莊舞）、熱巴、弦子歷史悠久、分布廣、類(lèi)別多、表現(xiàn)形式獨(dú)特，并明顯區(qū)別于毗鄰地區(qū)，這三種舞蹈于2006年5月20日成功列入首批國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄；另外還有流傳于芒康縣曲孜卡鄉(xiāng)的三弦舞；當(dāng)?shù)氐纳礁枰埠苡刑厣?，在藏區(qū)廣為流傳；藏戲也有昌都、江達(dá)、察雅等多個(gè)門(mén)類(lèi)。在說(shuō)唱藝術(shù)方面，當(dāng)?shù)厥鞘吩?shī)格薩爾王說(shuō)唱流傳最廣的地區(qū)之一，說(shuō)唱藝人也最多。在繪畫(huà)方面則有“美林”、“美薩”和“嘎學(xué)噶志”等畫(huà)派，在手工藝方面的雕刻、打造技藝精湛，享譽(yù)整個(gè)藏區(qū)，如昌都的嘎瑪鄉(xiāng)、江達(dá)的波羅鄉(xiāng)等被評(píng)為“西藏特色藝術(shù)之鄉(xiāng)”。

宗教

康巴人的包容及當(dāng)?shù)氐靥幉?、川、滇、青的結(jié)合部，多種宗教文化在這里交融，成為整個(gè)藏區(qū)宗教的傳播地，故而昌都素有藏區(qū)宗教圣區(qū)之譽(yù)，無(wú)論是宗教建筑還是宗教禮儀、宗教傳播，昌都在藏區(qū)的宗教都上享有極高的地位。除藏傳佛教四大教派（黃教、紅教、花教、白教）外，還有藏區(qū)的原始宗教――茶教（黑教），以及天主教、伊斯蘭教在當(dāng)?shù)囟加兴鶄鞑ァＴ甲诮膛c外來(lái)宗教齊集于此，相互交融，在建筑藝術(shù)、宗教禮儀、宗教藝術(shù)方面都體現(xiàn)了特有的傳統(tǒng)與多元復(fù)合性。古剎名寺建筑恢宏，宗教文化博大精深，寺院內(nèi)文物眾多、觀(guān)賞價(jià)值高，各種宗教禮儀保留了原始形態(tài)，宗教節(jié)目活動(dòng)多、內(nèi)容豐富，且極富地域特色。

旅游指南

飲食

然烏湖景區(qū)飲食是旅游六大要素之一，獨(dú)特的地理位置和氣候特點(diǎn)孕育了康巴民族獨(dú)特的膳食習(xí)慣，在廣袤的青藏高原糌粑、酥油茶、甜茶、奶渣、青稞酒、牛羊肉等歷來(lái)是藏族人民的傳統(tǒng)食品。而當(dāng)?shù)爻３至瞬刈迦说娘嬍沉?xí)性以外，在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中，還創(chuàng)造了一整套獨(dú)具地方民族特色的飲食文化，如蟲(chóng)草燉雞、貝母燉雞、酥油糌粑魚(yú)湯、生肉醬等，這些食譜不但適合青藏高原地域特點(diǎn)、康巴民族的飲食習(xí)慣，且飲食營(yíng)養(yǎng)配比也特別科學(xué)，無(wú)不反映了康巴民族的聰明才智。對(duì)藏餐文化內(nèi)涵進(jìn)行深入挖掘，并融入一些現(xiàn)代化飲食理念和烹飪技藝，開(kāi)發(fā)出系列適合普通游客口味的藏餐，讓游客在觀(guān)賞了壯麗的自然景觀(guān)、感觸了絢麗的人文景觀(guān)后，再來(lái)品嘗獨(dú)具特色的藏餐，這樣不但增強(qiáng)了旅游經(jīng)濟(jì)效益，也是對(duì)藏餐文化的推廣。

然烏鎮(zhèn)上有五、六家川味小餐館。你如果不善食辣，可以要求廚房里的師傅少放或不放辣。因?yàn)榈靥幤В埐藘r(jià)錢(qián)較貴。葷菜￥10～15元/份，素菜￥8～10元/份。雞蛋在這兒的價(jià)錢(qián)不次于肉類(lèi)，加上蔬菜以后價(jià)格更是厲害，一份番茄蛋炒飯可以賣(mài)到￥10元/份。餐館里一般早餐都是面條，唯一一家早餐有饅頭賣(mài)的飯館是一家叫“北方小吃”的小飯館，饅頭￥0.5元/個(gè)。

住宿

然烏風(fēng)情園位于然烏鎮(zhèn)最西頭的湖畔，是網(wǎng)上頗有些知名度的“平安旅店”。這是個(gè)兼有住宿的“特色”飯店，它把自家店門(mén)面前的一塊空地，設(shè)計(jì)成了“休閑廣場(chǎng)”。廣場(chǎng)中有雙人吊椅可供路人休息。無(wú)疑這給高原小鎮(zhèn)增然烏風(fēng)情園添了“時(shí)尚”的亮色，由此也為飯店帶來(lái)了無(wú)形的競(jìng)客，就因喜歡這樣的吊椅，而特地在這里住宿。

八宿縣然烏鎮(zhèn)派出所辦公室就在“平安旅店”內(nèi)，而且好像全所只有一名警官。因?yàn)槊慨?dāng)他放假回家時(shí)，鎮(zhèn)上就再也找不到一個(gè)穿警服的人了。不過(guò)這大概說(shuō)明然烏鎮(zhèn)的治安還不錯(cuò)吧。

運(yùn)輸站招待所，位于然烏運(yùn)輸站內(nèi)。條件很簡(jiǎn)陋，且衛(wèi)生狀況不好。單人房￥20元/間，三人間和四人間都是￥15元/床。雖然條件很差，但是好玩的是招待所平房前的一排樹(shù)上，有運(yùn)輸站工作人員養(yǎng)的一只調(diào)皮的胖胖的小猴。它是從察隅帶出來(lái)的，因?yàn)楸蝗损B(yǎng)熟了所以頑皮可愛(ài)，常大膽地往人身上爬。你如果要在然烏長(zhǎng)住一段時(shí)間的話(huà)，這個(gè)家伙倒是能給你的閑時(shí)增加很多的樂(lè)趣的。

交通

可由八宿縣城坐車(chē)89公里即可到達(dá)然烏運(yùn)輸站招待所，位于然烏運(yùn)輸站內(nèi)。留宿這里的好處是許多過(guò)路的司機(jī)也是在此住宿，你可以很方便地打聽(tīng)到許多路況和車(chē)輛信息。

通信

然烏鎮(zhèn)的一片低矮破舊建筑中，最醒目的就是郵電局高高豎立起來(lái)的移動(dòng)通訊基站鐵塔。手機(jī)在然烏鎮(zhèn)信號(hào)很好，可以隨意撥打。鎮(zhèn)容破敗的然烏鄉(xiāng)上卻有這么發(fā)達(dá)的通訊，這倒是讓人倍感意外。在修得很氣派但經(jīng)常關(guān)著門(mén)的郵電局里可以交押金打長(zhǎng)途，但時(shí)有光纜無(wú)接續(xù)信號(hào)的問(wèn)題發(fā)生，每當(dāng)這樣的時(shí)候電話(huà)就成了“聾子耳朵——擺設(shè)”。手機(jī)有同樣的問(wèn)題，基站不開(kāi)時(shí)（原因不明）則全天都無(wú)法使用。

攝影時(shí)間

然烏湖早晚的景色都十分漂亮，拍攝全景可以在然察公路大橋或者鎮(zhèn)外的山坡上。要想去到湖邊，需要涉過(guò)或跳過(guò)草地上的許多條溪流，因此務(wù)必穿著防水性能好的鞋子。湖岸邊近水處多為軟沙地和沼澤地，因此要想盡量靠近湖邊拍攝的話(huà)務(wù)要在10：30以前，因?yàn)槟菚r(shí)候太陽(yáng)還沒(méi)將晚上凍住了的沙地和沼澤解凍，地面還較為堅(jiān)硬。經(jīng)過(guò)然烏湖畔的然烏村繼續(xù)往察隅方向行兩三千米左右，有一個(gè)半島，在那里可以拍到很漂亮

然烏湖

黃昏時(shí)分拍攝帕隆藏布西南的雪山夕照，若采用側(cè)逆光攝影，拍出來(lái)的照片有灰霧不清晰。建議不要在夕陽(yáng)落山前拍攝，最好提前一個(gè)多小時(shí)，在太陽(yáng)照射角度還不是很低時(shí)拍攝。

最佳旅游季節(jié)

欣賞然烏湖美景的最佳季節(jié)在深秋，其時(shí)湖水清澈碧藍(lán)，湖畔山岳色彩斑斕；夏天就遜色多了，湖水渾黃，周邊山色單調(diào)。