五郎八卦棍法相傳由宋代楊家將之一的楊五郎始創(chuàng)，因此而得名。楊五郎隨父征契丹，后到五臺山為僧，以槍化棍，棍法由太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，演變?yōu)榱狞c棍法，符合內(nèi)外八卦八八六十四之數(shù)，故名“五郎八卦”。

黃飛鴻從其父黃麒英那里學來，后來他融入南派武學功法精華，并由高徒林世榮發(fā)揚光大。這套棍法長短兼施，雙單并用，法門多而密，以圈、點、槍、割、抽、挑、撥、彈、掣、標、掃、壓、敲、擊十四字為訣。變化多端。

傳說

相傳楊五郎楊延德得知幾位兄長戰(zhàn)死，父親撞死李陵碑，傷心欲絕，時有高僧智光大師出現(xiàn)，點化五郎，一切皆為楊家殺孽，為了皇上，為了楊家的好，還是出家吧，五郎遂五臺山掛單出家。因為佛門不可動刀槍，所以將長槍改成木棍，又將槍法變化成棍法后創(chuàng)出聞名后世的“五郎八卦棍”。所以說“五郎八卦棍”完全是楊家槍法演變而來。所謂八卦，以法內(nèi)有太極、兩儀、陰陽、四象等名稱，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。所以此法有六十四點。先擊四正，后擊四隅，四隅即四方之角，也就是擊八方，每方八點，即八八六十四點。

要訣

此法比象八卦而生，故法內(nèi)有揭法、大小、運星、麒麟步等架式，用來躲身進退、閉彈挑剔，以迷惑對手。此六十四點棍法為全法中之經(jīng)緯，法內(nèi)有陰陽、平山、提攔、運星、標龍、揭法、兩儀、四象、大小太極、左右太極、量天尺、側(cè)手提攔、覆手、下馬金錢、下馬槍、大小運星、直槍、扣槍、左偏、右偏、捷打、彎弓、搭箭、撐舟、插地、脫取、麒麟步、天柱腳、十字身、尖身、臥身、金龍轉(zhuǎn)尾、餓虎擒羊、羊沖餓虎、進身大取、退步撩陰、芙蓉滴露、青柳垂絲、金雞獨立、半月沖霄、避風、撲雨、青蛇撲面、毒蟒潛蹤、垂柳提腳、舉案齊眉、蟠龍、伏虎、連環(huán)槍、龍虎會、挑縱手、橫沖、直取、應變偷彈、死里逢生、下馬提攔等，共六十四點。先擊四正，后擊四隅，四隅即四方之角，也就是擊八方，每方八點，即八八六十四點。

口訣

陰陽善拆無情棍 八卦圓形要認真

兩儀截殺多生計 四象分明腳踏齊

揭法臂彈防恐漏 太極風云閃避身

棍星槍放麒麟步 平山子午更知蹤

標龍出手如風箭 三槍下馬不能容

提攔橋力身如柱 退步連環(huán)吞吐槍

鎖喉槍法前師訓 棍法長門習短方

拆遇迫時應退步 剛?cè)崾湛s是陰陽

平山擅打無情棍 下馬金槍見閻皇

太極分開兩邊打 運星偷進膽魂驚

提攔接轉(zhuǎn)須煞落 八卦飛開不讓情

四象上頭還有救 橫星托夾跌如龍

真真假假正門法 引起偏門策更長

跟棍打上還恐接 梅花大煞眩奇光

浪棍埋身無處用 獨地扶持取腦漿

麒麟步走如飛馬 陰陽捷打影無尋

纏枝一抽魂不在 但凡擺救煞偏門

量天尺擊橋手落 提轉(zhuǎn)正門伏死地

鎖喉槍法無些剩 拖打偏門退救長

務(wù)習純熟為根本 莫失威儀在志誠