塔城酸梅湯是酸酸甜甜的味道,酸梅湯是塔城人消暑飲品標(biāo)配之一,酸梅湯利用酸梅、杏干、葡萄干、冰糖一起精心熬制,喝一口酸梅湯,吃一塊軟糯的果肉,帶來酸酸甜甜的口感,令人回味無窮,放入冰箱冷藏后,更是解暑神器。
烏梅25克,杏干25克,葡萄干20克,黑加侖10克,冰糖適量,冷水1500ml。
1、首先,將酸梅沖洗干凈,把壞的梅子挑出來。
2、將酸梅放入一個(gè)大碗中,加入適量的白砂糖(根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整),稍微攪拌一下,這樣有助于梅子釋放出更多的酸味和香味。然后,將碗蓋上保鮮膜,放置在冰箱中浸泡一晚,以便梅子的酸味更加濃郁。
3、第二天,將檸檬切成片狀。
4、取出浸泡過的酸梅,用勺子將梅肉和梅汁壓碎,使湯更加濃郁。
5、把壓碎的酸梅放入一個(gè)大瓶中,加入一些檸檬片。
6、再次加入適量的白砂糖,根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整,然后加入適量的冰塊。
7、最后,將瓶蓋蓋緊搖晃一下,使所有材料充分混合。
8、將塔城酸梅湯倒入杯中,可以在上面放入一些檸檬片或冰塊作為裝飾。
9、剩余的可以放入冰箱冷藏,稍后可以繼續(xù)享用。
1、提神醒腦:特別對(duì)于經(jīng)常熬夜、喝酒或者是暈車、暈船的人群,適量飲用酸梅湯,有一定的緩解作用。
2、降肝火:肝火旺的人可適量飲用酸梅湯,酸梅湯不但能平降肝火,還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。
3、抗疲勞:酸梅湯中有機(jī)酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等。其中,有一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸。身體內(nèi)乳酸含量過高,是導(dǎo)致人疲勞的重要原因,適量的飲用酸梅湯有抗疲勞的作用。