創(chuàng)作背景

這首歌是詞曲創(chuàng)作人詹兆源花了超過十年的時(shí)間寫成的作品（1994年-2005年），他希望能表達(dá)的，不僅僅只是一首悅耳的情歌，而是能夠更強(qiáng)烈的呈現(xiàn)人在一段感情中，從無怨無悔到情緒崩潰的巨大心理轉(zhuǎn)變。為了鏈接這兩種截然不同的心境，音樂和歌詞的鋪陳布局讓詹兆源傷透了腦筋，幸好在進(jìn)錄音室配唱當(dāng)天的下午，他終于把歌詞寫完了，他很滿意這個(gè)版本的面貌。對于他來說巧的是在這十年里，自己的感情也總是缺上臨門一腳；最后能夠完成這首歌，也是自身心情的寫照 。

對于演唱者林志炫來說，由于歌曲布局太大，要把兩種沖突的情緒，在歌曲幾分鐘內(nèi)表達(dá)出來。這首歌對他也是最難唱的一首，演唱時(shí)用盡了他以往所有戀愛經(jīng)歷的情感來表達(dá) 。

歌曲從構(gòu)思階段是搖滾版的面貌，但是錄demo時(shí)覺得前半段本身也有值得獨(dú)立存在的韻味，因此做了一個(gè)安靜的版本，讓聽覺可以聚焦在人聲的表情上。雖然歌很短，但是制作人和歌手花了很長的時(shí)間才完成同步錄音的工作，最后選擇的是一個(gè)并不完美，但感覺最真誠的版本。所以最終在專輯《原聲之旅》里面有2個(gè)版本的《進(jìn)退兩難》：一版是搖滾版，一版是抒情版。

歌曲錄制時(shí)林志炫和詹兆源希望這首歌可以讓人聽20年甚至更久都不會(huì)過時(shí)，出于這種想法，選擇了樂壇少見的全類比錄音，送到美國Bernie Grundman工作室由Chris Bellman進(jìn)行母帶處理，最后壓碟時(shí)采用24K金壓片 。

歌詞

我真的不愿承認(rèn)你心中

有個(gè)完整的世界隨你躲

那兒有山有水有天

留不下空缺讓我來填

要癡癡等待很簡單

要若無其事很困難

要讓你信任很簡單

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