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去火食物

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熱評

冬季氣候干燥，上火咳嗽、鼻咽部干燥等是常見現(xiàn)象，這時候吃藥不如食補，可以適當(dāng)?shù)某砸恍鲂缘乃?。涼性的水果能起到降火的作用，比較適合熱性體質(zhì)人群食用。那么冬天吃哪些水果降火效果好呢？像雪梨、甘蔗、柚子、草莓、香蕉、蘋果、柿子、楊桃、雪蓮果、獼猴桃這些，都是冬天敗火最好的水果。以下，請看MAIGOO小編帶來的冬天十大降火水果排行，了解更多冬季去火水果及相關(guān)情況。

水果冬季水果 ★★★

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夏天十大養(yǎng)生粥排名適合夏季喝的10款清火粥推薦

夏天天氣炎熱，容易讓人食欲不振，但人體代謝旺盛，損失水分較多，這時候飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，粥就是比較好的選擇，那么夏天喝什么粥養(yǎng)生呢？適合夏天喝的養(yǎng)生粥主要有綠豆粥、山藥粥、黃瓜粥、薄荷粥、生姜粥、苦瓜粥、胡蘿卜粥、西瓜皮粥、荷葉蓮藕粥、薏仁玉米須粥等，一起來和MaiGoo網(wǎng)小編看看夏季養(yǎng)生粥及相關(guān)情況吧。

粥夏季飲食 ★★★

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上火要多吃的十種水果吃什么水果去火清熱解毒的水果盤點

上火這個詞相信大家都很熟悉，許多人都有過上火的經(jīng)歷。如果是輕微上火的話，適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩峤舛镜乃湍芙鉀Q這一問題。平時常見的降火水果有梨子、香蕉、西瓜、火龍果、柿子、柚子、獼猴桃、山竹等。本文就為大家盤點了下上火要多吃的十種水果，快隨MaiGoo小編一起來詳細(xì)了解下吧。

上火清熱清火水果

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【上火清熱清火知識體系】上火清熱清火十大主題

大多數(shù)人都經(jīng)歷過上火，常見的癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，那么為什么會上火？如何才能清熱清火？上火清熱清火知識體系給大家介紹了上火癥狀，不同季節(jié)氣候上火調(diào)理，上火體質(zhì)，寶寶上火，上火的原因，上火食物，清熱去火飲食，食物性味，涼血，下火茶等十大主題知識。

上火清熱清火食療食補 ★★★

清熱去火的食物有哪些？降火的食物清單大全

上火也稱之為熱氣，是體內(nèi)火氣太大引起的癥狀，通常會喉嚨痛，眼疼，牙疼，尿黃。如果不及時調(diào)理，往往會引起更嚴(yán)重的病癥。除了利用藥物進行清熱去火外，在日常的飲食中，我們可以利用食物的特性來進行降火。那么，清熱去火的食物有哪些呢？下面，一起來看看了解下吧！

上火清熱清火食材

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【冬季降火食譜】冬季上火吃什么好潤肺降火食譜推薦

冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚，住得暖，活動少，可造成體內(nèi)積熱不能適當(dāng)散發(fā)，再加上冬令飲食所含熱量較高，所以很容易導(dǎo)致胃肺火盛。而食療作為一種降火的方式，可謂是效果極佳。那么，冬季上火吃什么可以降火呢？下面，一起來看看吧！

冬季飲食健康

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吃什么食物容易上火？容易上火的食物清單

導(dǎo)致人們出現(xiàn)上火原因眾多，除了受到天氣因素影響之外，飲食跟上火也有很大關(guān)系。因此，大家了解哪些食物容易上火，生活中才能減少食用這類食物，減少上火情況發(fā)生。那么，吃什么東西容易上火呢？最常見引起人們上火的食物有油炸食物、大蒜、辣椒、荔枝、榴蓮、中藥等等。下面我們來具體詳細(xì)了解，希望對各位朋友帶來幫助。

上火清熱清火食物

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最適合冬季喝的十種養(yǎng)生粥冬季喝什么粥暖胃去火冬季養(yǎng)生粥譜

進入冬季后，天氣越發(fā)寒冷，正是滋補的好時機，而喝粥就是一種常見的溫補方式。在冬季養(yǎng)生粥譜中，最為著名的當(dāng)屬臘八粥了，除此之外，冬季養(yǎng)生粥還有山藥粥、南瓜粥、羊肉粥、紅薯粥、百合粥等。本文MAIGOO養(yǎng)生小編就為大家分享下冬季常見的十種養(yǎng)生粥，有些粥不僅能驅(qū)寒暖胃，還有療疾之效，喜歡的話就快快收藏起來吧。

粥冬季健康養(yǎng)生

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十款清熱去火的藥膳排行 10大祛熱去火效果比較好的食譜推薦

中醫(yī)認(rèn)為，以寒涼的藥物和食物組成的藥膳，具有清解暑熱、清退里熱等作用。那么常見的清熱類藥膳有哪些？上火祛火食譜有金銀花茶、菊花豬肺湯、雪梨百合大棗湯、馬齒莧蒲公英粥、三豆湯、冬瓜鴨架湯、玉米須白茅根煲豬肚湯、百合荸薺粥、羅漢果瘦肉湯、蘆筍炒百合。下面，和小編來看詳細(xì)的祛熱藥膳相關(guān)知識吧！

飲食健康藥膳/煲湯

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【上火吃什么蔬菜】上火吃什么蔬菜降火快？10種降火蔬菜推薦

上火往往是讓人很煩躁的，身上總會出現(xiàn)一些癥狀，比如長痘，口腔潰瘍等等。除了吃一些降火的飲品和藥物外，大家平時生活中不可缺的蔬菜也是降火的佳品哦。那么，上火吃什么蔬菜降火快呢？一起來了解下相關(guān)內(nèi)容吧！

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孕婦能喝涼茶嗎孕婦上火了吃什么好

夏天對于懷孕的人來說是種煎熬，挺著個大肚還要忍受炎熱的天氣，很容易上火。一般人可以喝涼茶下火，但孕婦這種特殊體質(zhì)的人能不能喝涼茶呢？涼茶屬于寒性食物，有的孕婦體質(zhì)比較差，所以一般不建議懷孕期間的孕婦喝涼茶。如果孕婦上火了可以多吃蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、苦瓜、火龍果、草莓等。下面就和小編一起了解一下吧。

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